第一次吵架，她任性地摔门而去。走到外面才发现无处可去，只好又折回来，躲在楼梯口，听着他慌慌张张地跑下来，听声音就能判断出，他一次跳了两级台阶。最后一级台阶，他踩空了，整个人撞在栏杆上，“哎哟哎哟”地叫。她看着他的狼狈样，终于没忍住，捂嘴笑着从楼梯口跑出来。她伸手去拉他，却被他用力一拽，跌进他的怀里。他捏捏她的鼻子说：“以后再吵架，记住也不要走远，就躲在楼梯口，等我来找你。”她被他牵着手回了家，心想：真好啊，连吵架都这么有滋有味的。
第二次吵架是在街上，为买一件什么东西，一个坚持要买，一个坚持不要买，争着争着她就恼了，摔手就走。走了几步后躲进一家超市，从橱窗里观察他的动静。以为他会追过来，却没有。他在原地待了几分钟后，就若无其事地走了。她又气又恨，怀着一腔怒火回家。推开门，他双腿搁在茶几上看电视。看见她回来，仍然若无其事地招呼她：“回来了，等你一起吃饭呢。”他揽着她的腰去餐厅，挨个揭开盘子上的盖儿，一桌子的菜都是她喜欢吃的。她一边把红烧鸡翅咂得满嘴流油，一边愤怒地问他：“为什么不追我就自己回来了？”他说：“你没有带家里的钥匙，我怕万一你先回来了进不了门。又怕你回来饿，就先做了饭……我这可都下了两级台阶了，不知道能否跟大小姐站齐了？”她扑哧一声笑了，所有的不快全都烟消云散。
这样的吵闹不断地发生，终于有了最凶的一次。他打牌一夜未归，孩子又发了高烧，给他打电话，关机。她一个人带孩子去了医院。第二天早上他一进门，她窝了一肚子的火劈里啪啦地就爆发了……
这一次是他离开了。他说吵来吵去，他累了。收拾了东西，自己搬到单位的宿舍里去住。留下她一个人，面对着冰冷而狼藉的家，心凉如水。想到以前每次吵架都是他百般劝慰，主动下台阶跟她求和，现在，他终于厌倦了，爱情走到了尽头，他再也不肯努力去找台阶了。
那天晚上，她辗转难眠，无聊中打开相册，第一页就是他们的结婚照。她的头亲密地靠在他的肩上，两张笑脸像花一样绽放着。从照片上看不出她比他矮那么多，可是她知道，他们之间还隔着一级台阶。她拿着那张照片，忽然想到，每次吵架都是他主动下台阶，而她却从未主动去上一级台阶。为什么呢？难道有他的包容，就可以放纵自己的任性吗？婚姻是两个人的，总是他一个人在下台阶，距离当然越来越远，心也会越来越远。其实，她上一级台阶，也可以和他一样高的啊。
关于幸福，不同的人有不同的理解，但有一句话却道出了幸福的真谛：幸福，只需要下一级台阶。下一级台阶，就是退后一步。退后一步，便是给彼此一个机会，一个重新寻找幸福的机会。
第十二辑活着，就是最大的幸福
面对生活的艰辛、人生的失意以及事业的受挫，有的人变得心灰意冷，更有人丧失了生的勇气。当理想遭遇现实的刁难，生命难道就可以放弃吗？不，活着的信念是高山之巅的鲜花，只有不畏艰难、不怕挫折、敢于趟过溪流、踏平坎坷的人，才能拥有坚强的一生。要努力在悲伤中找到快乐，在迷茫中找到希望，不向命运折服，不到最后的一刻，绝不要低头认输。不管再苦再难也要硬撑下去，不为别的，只为能对得起自己鲜活的生命。活着，就有希望；活着，就是最大的幸福。
生命是人生最宝贵的财富
生命是人生最宝贵的财富/
没有什么比活着更值得庆幸/
生命没有过渡/
活着，就是最大的幸福/
时间无限，生命有限/
比金子还贵重的东西是生命/
活出生命的价值/
珍惜生命，永不绝望/
金钱、权势、名声、地位乃身外之物，生不带来，死不带去。虽然没有金钱、权势、名声、地位固然活得有些艰辛，但是有了金钱、权势、名声、地位也不一定就活得很好。只有在吃饱穿暖之余，多注重生活的细节，感性地对待人生，才能将生命的意义发挥到极致。每个人的生命里总有些比金钱更重要的东西，善待生命吧！不要为了身外之物而耗费了此生。
二战期间，罗勃·摩尔在一艘美国潜艇上担任瞭望员。一天清晨，随着潜艇在印度洋水下潜行的他通过潜望镜看到一支由一艘驱逐舰、一艘运油船和一艘水雷船组成的日本舰队正向自己逼近。潜艇对准走在最后的日本水雷船准备发起攻击，水雷船却已掉过头朝潜艇直冲过来。原来空中的一架日机早已测到了潜艇的位置，并通知了水雷船。摩尔所在的潜艇只好紧急下潜，以便躲开水雷船的炸弹。
3分钟后，6颗深水雷炸弹几乎同时在潜艇四周炸开，潜艇被逼潜到水下83米深处。摩尔知道，只要有一颗炸弹在潜艇5米范围内爆炸，就会把潜艇炸出个大洞来。
为了避开轰炸，潜艇关掉了所有的电力和动力系统，全体官兵静静地躺在床铺上。当时，摩尔害怕极了，连呼吸都觉得困难。他不断地问自己：难道这就是我的死期？潜艇里的冷气和电扇都关掉了，温度高达36℃以上，摩尔还冷汗涔涔，披上大衣牙齿照样碰得咯咯响。
日军水雷连续轰炸了15个小时，摩尔却觉得比15万年还漫长。寂静中，过去生活中无论是不幸运的倒霉事，还是荒谬的烦恼都一一在眼前重现：摩尔加入海军前是一家银行的职员，那时，他总为工作又累又乏味而烦恼；抱怨报酬太少，升迁无望；烦恼买不起房子、新车和高档服装等等。过去这些对摩尔来说似乎都是天大的事，而今置身这坟墓般的潜艇中，面临着死亡的威胁，摩尔深深感受到，当初的一切烦恼显得那么微不足道。他对自己发誓：只要活着看到日月星辰，从此再不烦恼。
日舰扔完所有的炸弹终于开走了，摩尔和他的潜艇重新浮上水面。战后，摩尔回国重新参加工作。从此，他更加热爱生命，懂得如何去幸福地生活。摩尔说：“在那可怕的15个小时中，我深深体验到与生命相比，任何烦恼和忧愁都是那么的微不足道。”
的确，对于经历过死亡而重获新生的人们来说，以前的所有烦心事根本算不了什么，只要活着，就是幸福和快乐的。
家有良田万亩，不过一日三餐；家有广厦千间，夜睡三尺之宽。辛苦了一辈子，到头来也不过是一把黄土。金钱、权势、名声、地位本来就是身外之物，生不带来，死不带去，又何必过于在意？珍惜生命，珍惜你和亲人、朋友相处的每一天，这样，你就更能感受到生活的意义。
没有什么比活着更值得庆幸
活着是幸福的，世上再没有比活着更值得庆幸的事情。生命不仅仅只属我们自己，没有权利选择生的我们也没有权利选择死，最重要的就是要有爱。爱自己，爱别人，爱生活，这应该是生命的本义。
霍金被誉为继爱因斯坦之后世界上最著名的科学思想家和最杰出的理论物理学家。霍金也是一个创造奇迹的人物。刚过完21岁生日，他就被确诊患上了“卢伽雷氏症”，即运动神经细胞萎缩症。医生说，他的身体会越来越不听使唤，只有心脏、肺和大脑还能运转。到最后，心和肺也会失效，霍金被“宣判”只剩两年的生命。但霍金没有就此放弃，而是继续进行学习和研究。他的病情在一天天加重。1970年，在学术上声誉日隆的霍金已无法自己行走，他开始使用轮椅。到后来，他全身瘫痪且丧失了语言能力，只有几根手指还能动弹，但他仍然极其顽强地工作和生活着。
人们很想知道全身仅有几个手指可以活动的他，是怎样战胜并超越这种极限，去完成那些令科学家们都为之惊叹的工作的。霍金说过：“我有自由选择结束生命，但那将是一个重大错误。无论命运有多坏，人总应有所作为，有生命就有希望。”
霍金靠着他顽强的意志力改变了“生命终结”这个结论，更以坚忍的毅力攀登到科学之巅。1974年，霍金在《自然》上发表论文，阐述了自己的新发现——黑洞是有辐射的。这一发现被认为是多年来理论物理学方面最重要的进展，这篇论文也被称为“物理学史上最深刻的论文之一”。1988年，霍金的《时间简史：从大爆炸到黑洞》问世，该书同样被誉为人类科学史上里程碑式的杰作。
长期以来，在丧失语言能力的情况下，霍金表达思想的唯一工具是一台计算机语音合成器。他用仅能活动的3个手指操纵一个特制的鼠标器在计算机屏幕上选择字母、单词来造句，然后通过计算机播放出声音。通常造一个句子要五六分钟，为完成一个小时的录音演讲，他要准备约10天。常人难以想象的艰难，霍金就这样习以为常。
霍金的成功就在于他坚信只要活着总会有希望，他没有过多地去思考疾病是如何折磨他的。当被人们问及病痛对自己有多大影响时，霍金的回答是：“不很大。我尽量地过一个正常人的生活，不去想我的病况或者因这种病阻碍我实现的事情而懊丧。”在霍金所著的《果壳中的宇宙》一书中，他说道：“我即使被关在果壳之中，仍自以为是无限空间之王。”
“有生命就有希望”，这是霍金赠与世人的精神财富。没有什么比活着更值得庆幸了，与那些残疾人相比，我们已经极为幸运了。至少你的智力和正常人一样，可以利用这一生的时间好好地学习，充实自己；至少我们的身体没有变形，可以正常地走路和生活；至少我们不用因为残缺而面对别人投来的异样目光，还可以自信地仰起脸微笑。
生命没有过渡
生命之旅不会暂停，也无法重新开始，自然也就没有过渡。我们只能一如既往地前行，不管你是否愿意，时间的车轮终究会拉我们从起点走向终点，没人能例外。因此，珍惜生命吧，因为你所拥有的仅仅是现在，过好了现在，也就过好了人生。
峰上大学时，一位老师和他谈起自己在德国的留学生活。老师一本正经地说：“在德国，因为学制还有一些适应问题，有些人一待就会待上10年才能拿到博士学位。”峰惊愕地张大了嘴巴：“啊！那么久啊！对于才20岁的我而言，10年，不就是生命的一半吗？”
老师笑了笑：“你为什么会觉得那么‘久’呢？”峰说：“等拿到学位回国教书或工作，都已经三四十岁了！”老师说：“就算你不去德国，有一天，你还是会变成‘三四十岁’，不是吗？”“是的。”峰答道。老师停了停，又接着问：“你想通这个问题的含义了吗？”峰不解地看了看老师。
“生命没有过渡，不能等待。在德国的那10年，也是你生命的一部分啊！”老师语重心长地说。
那一段对话，对峰的影响深入骨髓，提供给峰一个很重要的生活哲学和价值观。前一阵子工作忙碌，好友问峰：“你到底要忙到什么时候呢？”“我应该忙到什么时候或者说到什么时候才不会忙碌呢？”峰反问。
对峰而言，忙碌不是他生命的“过渡阶段”，而是他最珍贵的生命的一部分。很多人常常抱怨：“工作太忙，等这阵子忙过后，我一定要如何如何……”于是，一个本属生命一部分的珍贵片段，就被打发成一种过渡与等待。“等着吧！挨着吧！我得咬着牙度过这个过渡时期！”当这样的想法浮现，我们的生命就因此遗落了一部分。
“生命没有过渡，不能等待。”这时，老师的话就会清晰地浮现在峰的耳边。所以，他总是很努力地让自己喜欢每一个生命阶段，每一个生命过程，因为那些过程本身就是生命，而且是不能重复的生命。
时间对每个人都是公正无私的，不管你是风华正茂，还是人近黄昏，每天都会从你的生命里削减24小时。因此，努力地过好你生命中的每一个时辰吧，只有这样，你才无愧于你的一生。
活着，就是最大的幸福
生命于我们，仅有一次，因此理应珍爱生命。当你明白人们活着的信念，多半是为了得到赞美，获得更多人的承认，当你发现你所承担的角色有高低之分时，你要快乐、勇敢、自珍，不要因为职业的低微而轻视自己，不要因为些微的不如意而自卑自弃，更不要因生活中出现的某段小插曲而使生命暗淡。
詹姆士出生于纽约贫民窟的一个黑人家庭，缺吃少穿的日子让他从小便感受到了贫穷给自己和家人带来的耻辱。种族的歧视、同学们的取笑，常常让詹姆士伤心不已。他对别人对待自己的态度很敏感，甚至路人一个不同寻常的眼神，也会让他难过半天。因此，他几乎痛恨周围所有的人。
詹姆士觉得自己是世界上最不幸的人，所有鄙视他的人都比他过得幸福。于是，他决心出人头地，要跟那些鄙视他的人过上一样幸福的生活。他几乎不跟同学们来往，即使同学主动与他打招呼，他也不予理睬。课余时间，他不是在图书馆学习，就是在快餐店打工。
詹姆士靠自己打工挣的钱读完了中学，并考上了大学。此时，他认为自己的第一个目标已经实现了。但幸福的感觉很快离他而去，因为昂贵的大学学费还等着他用课余时间去挣。
