饭堂里只有三师兄徐垚一人，他看到杨仙来了，冲着杨仙点点头。杨仙给徐垚行了一礼，然后找了个位置坐下。两人静静等了半刻钟，徐垚轻轻松了口，然后开始热情地招呼杨仙：“看样子今晚是我俩独享美味了。来来来，小师弟，快尝尝这金线鱼。二师兄昨天带回来两公一母给何婆婆养，婆婆就把那多出来的那条给煮了….”
杨仙顺着徐垚的指点看向那道菜。只见那鱼浑身奶白，从鳃下延伸出一道金灿灿的条纹，真是香气扑鼻，令人闻之就垂涎欲滴。徐垚这会儿早就吃上了，他运筷如飞，那条金线鱼以肉眼可见的速度不断地露出自己白白的骨刺。杨仙看得目瞪口呆，连忙不甘示弱地加入其中。
“小师弟你来了就好了，师傅师兄们都不怎么食人间烟火。小师妹也喜欢自己待在房间里用膳。以前都是我一个人吃饭，快活是快活，但太是无趣。现在你陪师兄一起，师兄胃口都好了很多啊。”徐垚一边狼吞虎咽一边开心的冲着杨仙笑，“师傅都说过，多切磋才会有进步。”
杨仙吃得斯文了很多，毕竟没有像昨天那么饿了。吃饭也需要切磋吗？他无语地看着徐垚。突然杨仙好奇地发问：“三师兄，你怎么吃得下那么多啊。”徐垚嘴里含着饭菜，含糊不清地回答：“锻体啊，锻体要消耗肉身精力，你不吃得多，怎么打好基础啊。”
“还有啊，你都不知别人有多羡慕咱们揽月峰呢，灵食能做的这般好吃，多亏了何婆婆…”哦，杨仙似懂非懂地点点头。“说不定啊，你以后吃得比我还多。”徐垚冲杨仙眨眨眼睛，“说不定你还会吃成个小胖子哦。”杨仙吃了一惊，会吗？应该不会吧。他看看自己瘦弱的手腕，，暗暗安慰自己。
杨仙很快吃完，徐垚还在努力奋斗，一副不把满桌食物消灭干净誓不罢休的气势。杨仙看了看徐垚，徐垚冲他摆摆手。于是杨仙跟他打个招呼，就起身离去。
杨仙回到自己的那个小小的房间，看着干净朴素的摆设，他的心里有种莫名的安宁感觉。司海说过晚上会教授自己吐纳之法，现在刚刚用过晚膳，看样子还有段时间。杨仙突然想起萧疏同给他的那本小册。今天刚好多学了几个字，他按捺不住好奇心就把那小册拿了出来。
书面上还是那古拙雄奇的“夔牛吞月”四个大字，杨仙慢慢翻开。只见书的开头写着：“蛮荒有奇兽，状如牛，苍身而无角，一足，出入水则必有风雨，其光如日月，其声如雷，其名曰夔….”然后便是一段段的吐纳方法，行功口诀。杨仙看着那什么“出日入月呼吸存，元气所合列宿分，紫烟上下三素云，灌溉五华植灵根，七液洞流冲庐间….”只觉得云里雾里，头都大了一圈，连忙继续往后翻去。很快薄薄一本小册子就快翻完了，眼看着《夔牛吞月》的功法已经讲完，书的最后却还留着几页，，似乎还记载着什么内容。
杨仙翻到最后，只见书的最后三页画着九个奇怪的小人。每个小人都做着一个无比别扭的动作，好像是要把自己的手脚都给拧断。杨仙看得心惊胆颤但又不自觉的被它吸引，仿佛这几个动作里包含着魔力。
他越看越觉得这几个动作怪异无比，但心里却越是痒痒的想要试上一试。正当杨仙准备动手比划一番的时候，门口传来了司海醇厚的嗓音：“小师弟。”杨仙一听，急忙将小册子放好，跑去开门。
杨仙打开房门，就见司海一脸温和的看着自己。司海摸摸杨仙的小脑袋，说声：“走吧。”杨仙点点头，转身将房门关好，跟上司海的脚步。两人很快来到湖边，此时已经月上中天。不知为何，在天虞山看到的月亮格外的大，也格外的皎洁。
两人站定，司海让杨仙正对着月光，再手把手教着他摆好姿势，然后沉声说道：“小师弟，等会儿我会用一道灵气刺激你的身体，到时候你就跟着灵气的流转吸纳月华。”杨仙点点头，示意自己已准备好。
司海不再说话，他抬起右手对着杨仙后颈风池穴轻轻一点。杨仙只感觉浑身一个激灵，一股热流从风池发出迅速游走全身，浑身肌肉开始循着一个和谐美妙的节奏开始慢慢颤抖起来。杨仙的嘴巴不自觉地张开，他下意识地吸了一口气。这口气出乎意料的悠长，随之一股强大的吸引力从他嘴里产生。紧接着杨仙身边洒满月光的地面开始变暗，似乎周围所有的月光全都被那股吸力所摄，汇聚到了他的口中。
杨仙感觉有一股清清凉凉的气息从口中涌入，然后循着先前那股热流的路线，在经脉穴道里游走了九个繁复的周天，最后微微一颤，猛地发散到四肢百骸中去，不留一丝残留。
很快，司海发出的那道热流消耗殆尽，杨仙体内只留清凉的月华之力。月华之力消散刺激得肌肉微微颤动，慢慢地发出一丝丝细微的雷鸣之声。雷鸣之声一出现，杨仙顿时觉得浑身开始发热起来。清凉和炽热相互交替，杨仙很快变得满身的汗水，连衣服都被打湿了。
杨仙的第一次吐纳修行一直持续了两个时辰。他缓缓吐出一口浊气，收功站定，低头一看发现浑身上下跟刚从臭水沟里捞上来一样，湿淋淋的，还腥臭无比。
“呀。”杨仙又是惊奇又是羞赧。一旁守候的司海见状笑道：“初次伐经洗髓本就会排出些污秽杂质。你去洗洗就好了。”杨仙点点头，急急忙忙的就要去好好洗刷一番。“小师弟，明晚还是这个时辰，可别忘了。”司海又提醒他一番。杨仙应了一声，脚步却是不停，看样子是极难忍受自己一身臭烘烘地站在人前。司海不禁莞尔。
杨仙自己打了几桶水将身子狠狠地冲刷了几遍，感觉没什么味道了，这才换上一身干净的衣服盘坐在小床上。尽管累了一天了，但他想起今天经历的种种神奇之事却是感觉精神旺盛，怎么也睡不着。
后山那只乌鸦浑身漆黑为什么偏偏要叫小白呢？不过它衔来的那几个果子真是好吃啊。原来何小七是何婆婆的孙子啊，那婆婆岂不是，蛤蟆精？呸呸，婆婆那么好的人怎么会是蛤蟆呢，是也是蛤蟆仙人。哎呀，方才竟然忘了问问大师兄那小册子后头几幅图是怎么回事了。
对了，小册子。杨仙想起来小册子的事，急忙爬起来寻找。
看着那几个奇奇怪怪的图画，杨仙想起萧疏同跟自己说过“吐纳之法可以请教大师兄，其余的自己照着书练。”的话。今天自己已经学了那吞月之法，是不是也可以开始照着练这书上其他内容了。杨仙仔细考虑一番，最后想着当下反正睡不着，不如跟着练练。然后他便看着那几幅图自己摆弄起来。
第一幅图还简单，只是一个小人双手环抱、双腿盘坐的姿势。杨仙模仿了几次，动作差不多了，但总感觉自己做的跟书上比还是有细微不同，还是不到位。
说也奇怪，就这么一个简简单单的动作，杨仙只学了几遍，却出了一身大汗，感觉比绕着小镜湖跑了几圈还累。杨仙见怎么也达不到那个要求，心下有点烦躁，便下床冲了个凉。等他再上床时就感觉一阵阵疲惫困倦之意席卷而来，很快就沉沉睡去。
