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第7章 no.6『集体BBQ【1】』

『早8:00?教室内』

“好了,快下课了,这里宣布一件事,你们认真听好,出了什么事可别说我没提醒你们。”班主任用严『吓』肃『唬』地口气说道,“明天,我们学校大一和大二的学生,将去野外进行BBQ,为期5天,这里说几点……”

“耶!BBQ诶!”学生们立刻打断班主任的话,把她放在一边,自顾自的狂欢……

“太好了,还是去5天呢!”

“我想想该带什么……”

“一定要带帐篷!”

“安静安静!不想去的继续说。”班主任一个人有些尴尬……

“我就说几点,你们给我记好了!”班主任双手抱臂,

“1.野炊中,在篝火上烤鱼片、鸡翅、羊肉串等肉类食物,恐怕是最让人垂涎欲滴的。其实,吃烟熏火烤食品易使人发生癌症。大量研究表明,食物经过烟熏火烤以后,可以生成大量的多环芳烃。这种多环芳烃一部分来自熏烤时的烟气,但主要是来自食物本身焦化的油脂中。烟熏火烤食品中还有一些亚硝胺化合物,而这些物质都有强烈的致癌作用。要预防消化道癌症的发生,最好不要吃烟熏火烤食物。若偶尔为之,可配着多吃些新鲜蔬菜水果,能起到一定的防护作用。

2.尽量不要喝生水。野外的水源,大都是自西向东流淌,呈自然“野性”,看上去清碧透底,实质上很容易被病菌污染,而易染上病毒性肝炎、肠炎等疾病。

3.注意食品的卫生。外出野餐,人们都要准备一定数量的食品,如卤菜、熟食等。但秋季气温仍偏高,有利于各种细菌的繁殖,使某些食物容易腐败变质,人们吃了就可能引起食物中毒。所以,卤菜类食品最好当天购买,如前一天购买放在冰箱内,出门前也应加热后再带走。购买食品时应注意其生产日期和保质期,以免误习过期变质食物。;

4.不要食用野蘑菇。秋季,风景区的山边、草丛、树林中常有野蘑菇生长。一些游人见了往往情不自禁地去采摘,或烩菜,或烧汤,味道确实鲜美。然而,因误食有毒蘑菇导致中毒者并非少见,若中毒严重,处理不及时还可导致死亡。

当然,外出秋游野炊时,还应注意个人卫生和环境卫生,最好随身携带消毒纸巾供擦手和消毒餐具用。野餐后不要乱扔瓜果皮壳、饮料瓶罐等,还要及时把野炊用火扑灭,以防发生事故。明白了吗?”

“明白了。”同学们异口同声。

“还有,这里说几点需要带什么。”班主任又继续她的长篇大论,但因为不得不听,就都记下来了,

“?个人穿着用品:

一、?服装篇

1、?冲锋衣裤,户外活动必备,防风、防水、透气、耐磨……

2、?抓绒衣,含WINDSTOPPER,主要是防风、保暖

3、?排汗内衣,户外运动后保持身体干燥

4、?快干衣裤,夏天出行的必备,裤管、袖管最好是可以脱卸的

5、?羽绒衣裤,冬天出行或者去高原地带的保暖必备

6、?其他个人衣物,汗衫T恤……

二、?鞋袜篇

1、?徒步登山鞋。适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的,可保护叫脚踝

2、?轻便运动休闲鞋,适合一般的郊游活动,或开车时穿

3、?运动凉鞋,可当拖鞋穿,夏天徒步也可直接穿

4、?排汗袜子,最好是COOLMAX料的,配合GORE—TEX鞋穿,可排脚汗,冬天可防冻伤

5、?普通运动袜,棉的、穿着舒服就行

6、?雪套,在雪地或者泥泞路段很管用

三、?帽子、手套、眼镜

1、?遮阳帽,圆边的、棒球帽式的、随便喜好,能挡太阳就行

2、?抓绒帽,主要是保暖

3、?薄手套,主要为了活动方便,比如可以拍照等用处

4、?厚手套,主要是保暖的功效

5、?眼镜,运动型的更好一点,主要功能是遮阳,也可以用来摆酷

个人装备用品:

一、背包篇

1、?大背包,短途露营或者长途旅行的必备,以背着舒适且能承重为佳,45-80L不等

2、?小背包,短途旅行或长途备用,有一定的背负,15-30L不等

3、?腰包或挎包,长途出行时放随身小东西用,最好是可放水壶的那种

4、?摄影包,根据个人需要,斜挎的比较方便取用镜头

二、?野营篇

1、?睡袋,长途宜带体积小的羽绒睡袋,节省空间,还有就是根据季节的需要带

2、?睡袋内胆,长途旅行不露营的话,只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了

3、?帐篷,普通露营的话,一般的防水抗风帐篷就可以了,长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷

4、?帐篷地席,保护你的帐篷底面,免受磨损

5、?防潮垫,普通的可以让你随时随地可以坐下躺下,冲气垫让你更舒服,

6、?铝膜地席,携带轻巧方便,必要是时可以作为摄影的反光板

三、?照明篇

1、?头灯,可以让你双手腾出来,很方便

2、?手电,作为备用的照明,还是比较可靠的

3、?营灯,在营地用或者在帐篷内用,效果很好

4、?荧光棒,有一定的作用,就是不要乱扔,不环保

5、?防风打火机,用处不小,应急时做照明不错

6、?防水火柴,也是应急之用

四、?炊具篇

1、?炉头,让你在野外可以吃到热的东西,小资用品之一

2、?气罐,配合炉头使用,注意携带安全

3、?套锅,有灶台了,没锅可不行,烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都靠他了

4、?小钢杯,环保用品,喝什么都可以,早上还可作为洗漱杯

5、?烧烤炉,自驾车活动可以携带的腐化用品,我们不用带什么腐化用品。

五、?水具篇

1、?户外水壶,可以有效的防腐,颜色比较酷

2、?军用水壶,带一个饭盒,这点比较实用

3、?水袋,野外穿越时或自行车旅行时比较管用

4、?保温水壶,冬天出去,喝一口热水是一种享受

5、?净水器,比较专业,对生活质量有要求的人士用

6、?净水药片,携带方便,净水效果一般,但可满足要求

六、?通讯篇

1、?手机,最常用的联系方式、信号最关键、在野外经常没用

2、?对讲机,团队活动中很管用的装备,前后呼应,在一定范围内逛街也很实用

3、?GPS,全球定位系统,专业的玩具,可以帮忙定位、定线路、防迷路

4、?求生哨,携带方便,也可作为团队联系方法之一

七、?其他篇

1、?登山帐,使用得好,可以节省20%左右的体力,还可做为独脚架

2、?洗漱包,用处不说了,井井有条而已

3、?个人卫生,牙刷,肥皂,毛巾,牙膏,手纸,爽足粉,耳塞,防晒霜,唇膏,发热贴,指甲钳,净水器药品,个人药品

4、?背包雨罩,不仅可以防水,长途的话,是防尘的理想工具

5、?背包捆扎带,可用于背包外挂物件的固定,必要时可连接做保护绳

6、?地图,无论是长途还是短途,都用得着的工具

7、?小快挂,方便在背包上随便挂取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等

8、?指南针,野外辨别方向、或迷路后寻找方向的有用工具

9、?军刀,觉得男生身上都应该带一把,小到削苹果,大到砍数,都可以用,这个女生不用,男生带就好

10、?户外手表,可以测海拔、气温、气压、带电子罗盘、记时和闹钟等功能

11、?头巾,即可擦汗,又可做围脖摆酷、御寒

12、?防水袋,保护你的衣物,用品不湿,方便背包内的整理

13、?证件袋,贴身放重要的证件或钱财

14、?小型望远镜,增加你的视力所及范围

15、?针线包,万一衣物坏了,缝缝补补总是要的

16、?笔记本,记录你旅行的心情或帐务的需要

17、?备用电池及充电器,很多东西用得到电池

18、?充气枕,长途坐车或飞机时的理想伴侣

19、?药品,感冒药、消炎药、防晒霜、好得快、黄连素、止血绷带、创可贴、维生素药片、眼药水、红花油……根据个人的不同需要携带,

20、?备用食品,压缩饼干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒……”

听完老师的话,全都一脸茫然……

“老师,为什么带这么多,怎么背去呀!”一个同学问道。

“这些你们不用背着,学校会安排车辆帮你们送到目的地,到时候再拿出来,放到宿营地就行了,没异议下课。”班主任解释说道(不然呢!要我写他们到目的地就累死的画面?),随后走出教室。

“还好还好!这些东西不用自己带,好像到时候是分组,一组一个烧烤架诶。”梦寻侥幸地说道,“你说这么多东西,怎么记下来……”

“你傻呀,刚刚都发到邮箱里了。”林曦忍不住说道。

梦寻一脸黑线,拿起手机一看,还真是……

“嗯!走吧,准备明天的东西去。”林曦拉着瑾若就走。

“等等,下午不上课吗……”安瑾若还在迷糊。

“你个笨蛋,黑板上不写着吗?”林曦指着黑板上的通知栏。

“哦,走吧。”安瑾若望去,看了一会儿,拉着林曦走了。

『此章结』

以上所说均为百度先森所说……

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