一点半的时候罗杰斯醒了，吴双把他叫了出来，拿出早已冷了的午餐，休息了一会的罗杰斯终于有了力气吃饭了，吴双静静的看着罗杰斯飞快的消灭这午餐。等到罗杰斯把餐盘舔的和狗舔的一样后，吴双对罗杰斯说道：“怎么样罗杰斯，还能坚持下去吗。”“我可以的。”“我可不会放水，罗杰斯！”“当然！我一定行的！”看着一脸鉴定的罗杰斯，吴双拍拍他的肩膀：“再休息一会把，马上要开始训练了。”罗杰斯闻言立马又躺了回去，抓紧每一分钟休息，回复体力和精神。
一点五十五分，“起来菜鸟吗，你们还有五分钟的时间去训练场集合，没晚一秒罚一个俯卧撑。”时间一道，看这还在睡觉的战士们，吴双立马大喊了起来，罗杰斯立马就睁开了眼睛爬其身来。而以为太累好几位战士的反映都很慢，不过吴双没有管这些，径直走到了训练场，站在那静静的等待这。
五分钟很快过去了，有四个倒霉蛋，应该是还没有从上午的六十公里行军中缓过来，很悲剧的迟到了，最多的一个迟到了，一分半种。“很好，约翰34个，杰克46个，约瑟夫59个，而最后的杰森你是89个，很好，现在开始。”听到吴双的话，四个倒霉蛋立马就苦着脸趴了下来开始了受罚。毕竟是挑选来参见超级战士培训的士兵，都很快就完成了惩罚。
“全体都有？”“是的，长官！”“立正，稍息。下面我们开始障碍越野训练，向左转，跑步走！”来到了障碍越野训练地点，吴双看了看站成一排的大兵。突然道：“开始！”整齐的队伍立马就乱了，霍奇是第一个跑了出去的，罗杰斯也不慢，吴双看见两个明显慢了一拍的大兵，立马就是一脚：“要是在战场上，你们已经死了，都给我快点。快！快！快！都是娘们吗？还是没吃饱饭，你们就比乌龟快那么一点点，就不能更快一点吗，要是在战场上你们已经死了两次了～～～”大兵们一边要不断的翻越障碍，向前进，一边还要受这吴双的狂喷神功，顿时感觉整个人都不好了……
虽然罗杰斯反应不慢是第三个出发的，但是他那瘦弱的身体让他很难快速的通过障碍，而且还经常会失误。在爬网墙的时候罗杰斯就因为手没有抓住倒挂了下来，还引的霍奇在网墙最顶上大叫：“罗杰斯，快点！”不过罗杰斯虽然老是失误，但是他一直没有放弃，努力的再次爬了上去，虽然他已经是最后一个了。
然后在匍匐前进穿越铁丝网，罗杰斯依然落在了后面，他前面的霍奇，看着落在后面的罗杰斯，不仅吵醒他，还落井下石，吧支撑铁丝网的短木桩踢断，布满尖刺的铁丝网立马吧罗杰斯扎的疼痛不已，不得不说霍奇是个强壮的战士，那么粗的短木桩都能被他踹段，不过罗杰斯是不会放弃的，他依然匍匐前进这，哪怕尖刺扎在身上非常的疼痛，但是罗杰斯的信念让他坚持前进这。
吴双把一切都看在了眼里，但他没有一点插手的意思，因为这一切或许就是菲利普斯上校和厄斯金博士对罗杰斯的考验，要是以为自己的原因害得罗杰斯没通过考验，那让他怎么协助罗杰斯杀死红骷髅，要知道红骷髅可是使用了七只强化血清的人，而电影中罗杰斯还是借助了宇宙魔方的力量才杀死了红骷髅的，而自己这个只是用了一只强化血清的渣渣，怎么可能带着没有使用强化血清的罗杰斯杀死红骷髅，更何况没有使用强化血清的罗杰斯能不能区欧洲都是个问题。看着坚持这的罗杰斯，吴双感慨良多！
之后的几天里面，吴双带着这群士兵不断了训练，训练的花样也越来越多，而这群战士也就越来越强了。虽然比不上特种兵，但是也是能拉出去溜溜的，吴双相信他们在经历过一次战争后就能快速的成为精锐。然而罗杰斯依然是每次最后的哪一个，虽然他每次都能完成吴双的训练任务。
训练的最后一天，最后一次急行军训练，吴双带领这他们来到了那个十七年都没有被人摘下来的旗帜旁，而卡通则已经在车上等着了，她一直在收集这些士兵的训练资料，为了选出第一位超级战士。“看见这个旗帜，证明我们才跑了一半的路程，这个旗帜已经十七年没有人摘下来了，你们谁能够第一个摘下他，你们就可以和卡特小姐一起乘车回到营地。”吴双刚刚说完，一群士兵立马你争我抢的爬起了旗杆，不过旗杆很光滑，并不是那么容易可以爬上去的，怕的最高的霍奇也只是到了不到旗杆一般的位置。看着他们一个个的不停的摔倒，再看看了看因为落在最后一直没挤进来尝试的罗杰斯。
吴双开口到：“好了，列队。”听到吴双的口令，大兵们乖乖的列好了队，只有罗杰斯慢慢的走向了旗杆，吴双并没有想电影里面的那个教官一样对着他大叫，只是看着他，罗杰斯在众人的。注视下，拔掉了旗杆的固定栓，用脚轻轻的一提旗杆就倒了下来，罗杰斯轻松的拿到了旗帜，微笑这交给了吴双，然后爬上了卡特特工的车，看着目瞪口呆的大兵们，吴双大家了一声：“跑步走！”回过神来的大兵们郁闷的跟这吴双跑回了营地。
过来一个轻松的中午，下午将是宣布谁将成为第一位超级战士的时候，所有的士兵们都早早的来到了训练场，等候这菲利普斯上校和厄斯金博士的到了。很快，菲利普斯上校和厄斯金博士就来到了训练场，菲利普斯还是倾向于选择在训练中表现出众的霍奇，他认为霍奇是个天生的战士，他能做大话强化血清的作用，而厄斯金则想选择罗杰斯，一个会善用力量对力量心存敬畏的人。
