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第13章 内功的修炼

看到老师进来的欧阳雪马上带着帝洛走到了她的座位,这时候刚坐下来的欧阳雪就跟坐在她的左斜方茜春说道:“我感觉,今天的课堂有一些变化啊。”

“是啊,蓝岗老师的讲桌和讲台变成了一篇空地啊,而且还有一块垫子。”茜春说道。

“大家安静一下,听我说。”“今天的课程可能不一样,今天的课程和以后的课程都是讲解怎么提升内功,并且为你们明年初三一开始的比武准备,好,现在开始上课。”蓝岗老师说道,说完,蓝岗就慢慢的闭上眼睛盘腿做到那个垫子上,慢慢的把他刚才较为急促的呼吸变成鼻吸气,口吐气,丹田随着呼吸平缓起伏的动作,这种标准的呼吸动作,这时候欧阳雪小声的对帝洛问道:“帝洛,这是在干什么啊?”很多学生听到欧阳雪问也都跟着把耳朵凑过来,这时候帝洛小声的回答道:“你经历过还不知道这个感觉吗,慢慢的闭上眼睛,慢慢的把较为急促的呼吸变成鼻吸气,口吐气,丹田随着呼吸平缓起伏的动作,这种标准的呼吸动作。”这时候欧阳雪才恍然大悟的回答道:“我知道了,这是······”还没等欧阳雪说完,帝洛就把欧阳雪的嘴捂住说道:“声音太大了大小姐。”,欧阳雪听到就对了自己的嘴巴拍了几下,小声的说道:“这是冥想啊。”欧阳雪看着帝洛帝洛点点头。

“看来,某位同学已经在某人的指点下已经体验过冥想啦。”蓝岗老师说道。

“呵呵老师,我也不知道怎么就突然进入冥想。”欧阳雪说道。

“好,我就跟大家讲讲这个内功修炼法中的王者,冥想,冥想就是在睡眠中达到“天人合一”的境界,而期初一定要达到初步冥想。”蓝岗老师说道,“下面请同学们照我说的做,把桌子搬开把里面的垫子拿出来。”这时候同学们都把桌子搬到教师的两排,而且都是两层的,看来是为了节省空间,这时候蓝岗又说道:“慢慢的闭上眼睛盘腿做到那个垫子上,慢慢的把他刚才较为急促的呼吸变成鼻吸气,口吐气,丹田随着呼吸平缓起伏的动作,这种标准的呼吸动作。”说完,同学们都慢慢的做了起来,起初同学们都表现的不错但是到后来有些同学就变得不耐烦了,变得坐立不安,这时候帝洛看向欧阳雪,欧阳雪也变得急躁起来,但是帝洛小声对她说道:“小姐,不要想别的事情,只要专注气和血液就可以,就像你得到功力的时候一样。”欧阳雪听见后慢慢的把呼吸调整过来,帝洛看见后就放心了,这个时候,帝洛看向茜春,茜春在这个班级进行冥想的时候一直都是很安静的,当帝洛走进了一看发现茜春已经进入了初级冥想,帝洛心中暗暗想到:这个女孩的实力深不可测。

这个时候蓝岗老师说道:“前三名已经出来了,第一名岗,第二名茜春,第三名欧阳雪。”听到这个结果帝洛也感觉到了岗的潜力。

傍晚,老树被风吹出来沙沙的响声,老树旁的古屋灯火通明的,窗户上映出一个女孩在手舞足蹈的说着什么,而旁边的男孩只是默默吃着自己碗里的食物,而那个看起来像是一位老人的人则是认真的听着这个女孩说的话。

“帝洛,你有什么犀利的总结吗。”欧阳雪说道,这个女孩就是欧阳雪,男孩就是帝洛,老者就是欧阳帝。

“哦。”帝洛说道,“睡神仙,睡神仙,石根高卧忘其年,三光沉沦性自圆。

气气归玄窍,息息任天然。

莫散乱,须安恬,温养得汞性儿圆,等待他铅花现。

无走失,有防闲;真火候,运中间。

行七返,不艰难;炼九还,何嗟叹。

静观龙虎战场战,暗把阴阳颠倒颠。

人言我是蒙胧汉,我却眠兮眠未眠。

学就了,真卧禅。养成了,真胎元。卧龙一起便升天。

此蛰法,是谁传?曲肱而枕自尼山,乐在其中无人谙。

五龙飞跃出深潭,天将此法传图南。

图南一派俦能继?邋遢道人张丰仙,这个一个叫张三丰的人写的《蛰龙吟》”

“张三丰······《蛰龙吟》······雪族,天下武功······”欧阳帝听到张三丰就开始默默地说这几个字,虽然声音很小但是帝洛还是听得到。

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