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第34章 健康操2

最终不管众人如何不乐意,都逃不脱命运的束缚。哦,不!应该是木琳儿的淫威!

“来来来,小可爱们啊,跟着小姐一起做要看好喔!嘿咻!嘿咻!嘿咻!嘿咻!

加油加油加油

我们一起来答数

1234223432344234

5234623472348234

左三圈右三圈

脖子扭扭屁股扭扭

早睡早起咱们来做运动

抖抖手啊抖抖脚啊

勤做深呼吸

学小姐唱唱跳跳

我也不会老

笑眯眯笑眯眯

对人客气笑容可掬

你越来越美丽

人人都说nicenice

饭前记得洗手

饭后记得漱口漱口

健康的人快乐多

左三圈右三圈

脖子扭扭屁股扭扭

早睡早起咱们来做运动

抖抖手啊抖抖脚啊

勤做深呼吸

学小姐唱唱跳跳

我们不会老

……”

木琳儿由慢至快,知道所有人都差不多记住了,才罢休。

此时,东方已大亮,橘红色的太阳已缓缓露出来了,照得大地暖洋洋的感觉。

“好了,今天早上的早操就先到这结束了,明天继续,等到你们记住了,小姐再教你们下一套。”说完还满意地点点头。

众人!还能不能愉快的玩耍了!

木琳儿把一群人带到了训练场,开始今天的训练,以前看电视总觉得人家那么帅,没想到,自己也可以了。

想想就好激动好开心有不有,多亏穿越了,要是在前世,地皮那么贵,要是花大价钱搞出来,弄不好会被冠上“疯子”的名头的。

感谢那个便宜爹爹,舍得自己的后院被她这么“祸害”!

木琳儿运动服也还没找到合适的人做出来,只好大家都换上了男装,反正总比那些个长裙好太多。

小跑道一圈大概有三百米的样子,围着跑道慢跑了两圈再快跑了三圈之后,木琳儿就感觉脚像是灌了铅一样,每一次抬脚都要花费全身上下所有的力气。

另一边,芸雪早已累趴在跑道上了,芸烟这一久跟着木琳儿练习瑜伽,倒是还能勉强跟上。

云文也是涨的脸红脖子粗的,只有云武,感觉还是很轻松的。这有武功和没武功的差别就体现出来了。

终于再跑完一圈后,木琳儿成功的累趴下了,嗓子疼的像是要冒火了一样。看来要完成自己定下的目标,真不是一般的艰难。

容妈做完早餐,出来一看。好家伙!除了云武,全都跟泄了气的皮球一样,要死不活的趴在那喘着粗气。

容妈好忙上前,扶起木琳儿,一脸心疼的说:“小姐,这要锻炼身体是好事,可是咋也不能一天就把身体练跨了呀。”

木琳儿知道容妈心疼自己,忙道:“水,容妈。”

容妈无奈叹气,去拿水了。

木琳儿喝了一杯水才感觉自己活过来了。

芸烟芸雪喝过水后,忙过来扶着木琳儿去凉亭休息。

唉,木琳儿在心里狠狠叹了口气,自己这破身体,还是慢慢来吧,毕竟以前受了那么多罪,这也才大病初愈,虽然养了一个来月。凡事还是不能一蹴而就。

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