“人体主要分为三部分，骨、血肉、皮，故炼体也分为对应的三个部分，分别是培骨、炼血、固皮。”
“而炼体术则分得更为细致，共有六个阶段，分别是第一阶段，培骨境；第二阶段，化气境；第三阶段，炼血境；第四阶段，运劲境；第五阶段，固皮境；还有一个仅存在于传说中的第六阶段，先天境。”
“当然，无论是哪个阶段，想要到达，踏入相应的境界，基础的培骨境都必须打扎实。”
“培骨境，充分发掘人体骨头中的潜力，使其能产生出更旺盛的气血，能够有更强大的生命力，正常人二十岁之前，骨头都未定型，所以二十岁之前也是最好打基础的时候，尽可能培育好骨头，让身体变得更强。”
灰蒙蒙的天笼罩着白茫茫的雾气，远处地平线透着橘红色的光，将更远处地平线上云层染成一条红色的丝带，铺展在天际。
宽阔的稻田边上，有一块空地，一个身着黑色劲装的中年男子正教导着面前的十几个孩童。
“别看每天清晨的扎马步好像没用，却是我们林家这么多先辈总结下来最有效的培骨方式，扎马步的动作必须标准，聚精会神，收臀收臀！别给我撅着屁股迎接朝阳！”
踢了几脚动作极为不标准的孩童，中年男子目光不经意撇过稻田一角，嘴角隐隐抽搐一下，叹了口气：“出来吧，小末！”
“什么，小少爷又来了？”
“待会二小姐又要来了！”
“哈哈，我猜这次是先打右边屁股，谁敢和我赌？”
“我来，还怕你？就赌午饭的鸡腿，我猜左边！”
“我也来…”
……
随着中年男子的话一出，刚还规规矩矩的十几个孩童瞬间炸开了锅，虽然还是保持着蹲马步，但都转过头看着从稻草里钻出来的一个小男孩，叽叽喳喳议论不停。
好费力，小男孩才从密密的稻草里爬了出来，站起身拍了拍身上的尘土，向着中年男子小跑了过来。
小男孩眉清目秀，唇红齿白，眼睛中透着一股灵动，略过肩膀的黑发束于脑后，可能是年龄较小的原因，身高比蹲着马步的十几个孩童还要矮上少许。
洁白镶边的袍子穿在小男孩身上显得稍长，向内翻卷的袖口绣着的紫金色花朵和胸口的烫金色“林”，这些高贵衬托在小男孩身上并不显得突兀。
随着小男孩的临近，叽叽喳喳的十几个孩童也跟着安静了下来，眼睛一眨一眨地看着小男孩。
一路小跑而来的小男孩平复了两口气，仔细地理了理衣服，将刚才粘在衣服上的渣滓拍掉，虽然被这么多人盯着看，小男孩却并不显得慌乱。
熟练的快速收拾好，小男孩这才端正地站好向中年男子鞠躬敬礼，上半身弯下都快与地面水平才直起身。
“乾大哥，早上好，我又来了，希望不会给您带来麻烦。”说着，小男孩挠了挠头，显然说到最后自己都不好意思。
“没事，你就专心的跟着他们一起练习吧。”中年男子挥挥手，很随意地说道，并不是很在意有没有麻烦。
“好的！”听到中年男子同意，小男孩很是开心，露出洁白牙齿的笑容仿佛即将升起的朝阳一样灿烂。
中年男子名叫林乾，是林家上一任家主一次外出之后带回，虽然有着林氏的姓，却享受不到同样的待遇，长期担任着培骨队的武术师。
不过也正因为姓“林”，林乾在林府中的地位还是比其他的武术师高，或许这也是林乾对小男孩所说的麻烦不在意的底气吧。
一边想着，小男孩已经跟着其他孩童有样学样，蹲起了马步。
感觉有人盯着自己，一抬头，看见有几个孩童看了自己几眼后又四处看，小男孩不禁有些心虚，也跟着四处看了看。
“不管了，被抓回去就抓回去了，倒是得抗议一下能不能回去了私底下惩罚，不要再当众打屁股了。”
当下心一横，小男孩不再四处张望，沉下心细细品味蹲马步带来的感受。
“面朝正东而立，脚与肩对齐，脚尖向前，背绷直，大腿保持水平，双手平推向前，眼睛目视前方，沉心静气，假想前方有热量进入体内，穿过手心一直沿着手臂穿进胸膛，而后缓缓聚集往下沉，沉到肚脐处。”
林乾一边说着一边纠正着孩童们的姿势，走过小男孩身边时，看了一眼小男孩标准的姿势，不禁点点头。
小男孩名叫林风雨，小名林小末，是林家现任家主林震宇的第三个儿子，也是七兄妹中最小的一个。
或许是林小末出生时就比正常的新生儿小，或许是林家对林小末传承香火的期望，给他取小名名“小末”同音“小莫”，寓意“家中最小，莫患灾病”，也或许是一些其他的原因。
不过自林小末出生后，林家现任族长没再要过孩子。
于是，林小末果真是林家七兄妹中的最小，最末，两位兄长与四位姐姐都称呼他“小七”，其他认识的人都称呼他“小末”。
林小末虽然年龄小，身体差，每次都是偷偷的跑过来训练，但是可以肯定的是林小末是所有孩童里面训练最认真的，虽然动作不一定每次都标准，但是这样屡次被抓回去又屡次坚持跑来跟着训练的精神，得到了林乾的肯定，林乾打心眼里喜欢这个小男孩。
天空开始变得明亮起来，太阳不再是羞涩地躲在云层之后朦朦胧胧，仿若冲破束缚，仿若抹去尘埃，开始变得亮丽鲜活起来。
就在那一刹那，林小末仿佛感受到了一股非常温润的热流，从掌心，从双眼，轻柔的涌动，向着大脑，向着身体四处扩散。
非常美妙的感受，就像寒冬喝了一碗热粥，就像身体里有什么在轻轻地挠动，想挠却挠不到。这样的感觉来的快去的也快，或许就那短短的一愣神的功夫。
林小末有些遗憾地睁开眼，遥望着早已冲破层层阻碍跃然于地平线的朝阳，不知道在想着什么。
一直关注着这里的林乾见到林小末如此表现以及脸上明显的遗憾之色，眼中精光一闪，不知从何处取出一只头顶金色的乳白色小鸟，喂了几粒从口袋里抓出来的米，轻轻摸了几下小鸟的头，手一抬，“噗嗤噗嗤……”，随着翅膀的扇动，小鸟消失在了远处。
“完全不对啊！”林小末心中愈来愈疑惑，刚才的感受是那么的美妙，那一股热流经过的地方，产生了酸麻痒痛的奇妙感觉，而这样的感觉就是众所周知的骨头成长的感觉。
不过这感觉是从双手进，双眼进，和乾大哥说的感受好像完全不一样啊，根本没有沉到肚脐处的感觉，倒是大脑好像有感觉，挺舒服的。
这一点让林小末心中疑惑，看了一眼不远处的林乾正盯着自己，还是按耐不住心中的疑惑，举了一下手。
看到林小末举手，林乾张了张嘴正准备让林小末说话，突然整个人一愣，不知想到了什么，面色一变，开口严厉道：“有什么问题回去再说，现在给我专心扎马步！”
林小末被林乾突然的转变吓了一跳，咬了咬嘴唇，努力让眼眶里的眼泪不滴下来，他知道林乾的性格，不会突然这样，肯定是有原因，现在要专心扎马步。
“可是乾大哥以前都不会这样的呀，我以前也有在扎马步的时候举过手，乾大哥都非常耐心的为我解惑，今天怎么会这样？”
紧紧地咬着嘴唇，林小末越想心里越委屈。
“还有我的培骨感觉怎么和乾大哥说的不一样呢？”
“对了，难不成乾大哥已经看出我的不一样，而又不好当众说出来，所以不让我问出来？”
琢磨着琢磨着，林小末眼睛一亮，扭头瞥了一眼林乾，发现林乾正定定地看着自己，顿时心中大定，饱含在眼眶里的泪水也消逝不见。
接下去也不再胡思乱想，专心地扎着马步，等着时间到了回去问林乾。
时间过得真慢啊，升起的太阳就像一只蜗牛，林小末自己数数都不知道数到多少了，好像自己学过的都数了几遍；时间过得真快啊，一转眼的功夫，清晨的训练就结束了，接下来就是林府所有满八岁的孩子都要到书院学习的文化课，文化课结束后，才是午饭的时间。
而林小末现在才刚过六岁，所以不用到书院去学习。
“好了，全队收工，活动一下去书院吧。”看着太阳刚好越过身边的木杆，林乾留下一句话就走了。
“哎，今天二小姐没来啊！”
“是啊，是啊，看不到小少爷被打屁股了。”
“嘿嘿，我押的二小姐今天不来！”
“啊，我的鸡腿啊！”
......
林乾一走，十多个男孩又开始吵闹了起来，听得林小末想当场找个地缝钻进去，当下红着一张脸朝着林乾离开的方向追了过去，他可没忘，林乾让他有问题回去说。
想着那一瞬的美妙感觉，林小末刚平静不久的好奇心又被勾了起来，为什么自己的感受会和说的不一样呢，想着脚步又快了几分。
林家，是镇海城最大的一家，除了在城里有着一座地理位置极好的府宅，在城南面还有一大片土壤肥沃的土地，大部分用来耕种养殖，余下的就是各队的练武场地。
练武场在镇海城城外的南面，林府在城内南面，所以从练武场到林府内的书院，需要穿过镇海城的南大门，不过也就是名义上的，因为大门是在林府内部的，通过这个大门的，只有林府的人。
今天林小末很憋屈，对，心里很不爽，哪怕被二姐当众打屁股也没有这么不爽。从有疑问得不到解答，到刚才一直追都追不上林乾，再到现在竟然看到南大门被一群从头到脚用盔甲武装起来，手持长枪的人拦起来了，林小末整个人要爆发了。
“为什么这里要拦起来啊？”
“是啊是啊，还一个个检查是什么意思啊？”
“快让我们过去，不然书院上课迟到了你们完了！”
……
看着一群人隔得远远的抗议，却还是老老实实排队接受检查，林小末深吸一口气，面带微笑，越过众人走向了负责检查的人。
“你看，那好像是小少爷。”
“对，是小少爷，怪不得敢上前。”
“小少爷人很好，应该会让他们赶紧放我们过去吧，我可不想文化课迟到了。”
一个人说到文化课迟到，周围好几个人脸色立马变了。
“站住，退回去排队接受检查。”林小末还没走到负责检查人的身边，就被边上几个人用长枪架着拦住了。
林小末还真是被吓了一跳，看着闪着寒光的长枪枪头，哆嗦了一下，强忍着退一步的冲动，看见负责检查的人看向了自己，于是嘴角微微上翘，自认为露出了人畜无害的微笑，朝着那人说了一句：“你好，我叫林小末！”
