临时的决议都没意见，不久那些前阵子四叔运回来的两百来斤凶兽之血给仲顺永给捎了过来。接下来的日子，仲顺永也就将其和药酒浸出液同时使用，外气内息如潮涌般，幸好没大意，有所防备，没造成内息紊乱逆血伤了根本。
一月期也是终于到了，仲顺永也昼夜不停将这些兽血精华给化了去。这次努力修炼，不知不觉间连同十二正经，奇经八脉都运行了个遍，终于实现了全身筋脉大循环，也就是所谓的大周天！
大周天，有体内体外之分。体内大周天是指全身经络之大循环。体外大周天是指人体之气与天地自然之气相互交换。
如今还是以假想之息行走经脉，与天地之真气交换还有很长一段路要走！体外大周天，才属于真正意义上的修炼真气，即修真之初入门！
人秉天地之气而生，天人相合则活，天人相离则死。
无论练功与否，体内周天气血之运行和体外人天之气的交换，都是人人皆有的先天之本能，只是每个人交换运行的速度和质量不同罢了。从这个意义上说：“通过练功加强周天循环之速度和质量，借以祛病强身，激发人体潜能和智慧。”
因此，周天之说，有生理周天与气功周天之区别。生理周天是“与生俱来、本性自通”的。而气功周天则是气功修炼中的一些称谓。其中就层次而言，又有意通周天与气通周天之不同。意通为初级阶段，气通为高级阶段。
何谓意通？
从《炼精化气入门》上来说，意通就是自己的意念沿着周天路线走一圈。意念走了一圈，必然会给周天气血之运行带来一定推动作用，意念强者，推动作用大些，意念弱者，推动作用小些。所谓“意到气到，气到力到，力到生效”是也。
何谓气通？
气通者，气足而自通之谓也。到了这个阶段，周天气血之运行，既可随心所欲地自由调动，亦能在无意之中常常自动运行。这就是“我不练功功练我，人不练功功自练”的高级气功阶段。周天气功，周天的修炼方法除了初级阶段常用到的意通，也就是意导和息导之外，还有形导和音导。
形导，是指用形体动作导引疏通大小周天。比如五禽戏等一些练习方法。
音导，就是指用功法口诀等激发加强周天气血运行的方法。不过这些都不是目前所能接触到的东西，或许只有入了武当仙山，才能有此机缘寻来辅助着修炼。目前也只能按步就班便是了！
所述意、形、息、音等周天导引之法，又是互相关联、相辅相成的。其中，意为主宰，形、息、音等皆受意之支配。反之，形、息、音等又能增强意之力度。待到随心所欲时，形、息、音等就皆化为无形之意了。这就是“达摩西来一字无，全凭心意用功夫”之真谛。气功周天的基础是什么?开穴采气、聚气养气是也。
开穴者，宽松也。宽松即开穴，紧缩即闭穴。你意想百会，默念“宽松”，天门即敞开；你意想涌泉，默念“紧缩”，地门即关闭。
采气者，吸纳天地之灵气也。处于宽松态即可自然采气，这是最重要的基本采气方式。因为宽松态即气功态。修炼者如能使自己经常处在心宽体松之中，那么，气功境界可望日渐长进。另外，意采、形采、息采等，皆可在心宽体松之中，随时随地修炼之。
此时修炼有所小成的仲顺永，只觉浑身筋脉血肉中，都有种强烈的力量感，能导之引来出奇不意般集中发力，不知能否让四叔也措手不及呢？或许心中很是期待啊！
收拾了番心情，就回去准备第二天三个部落关于呼吸之法炼气入门的一些事情了。
第二天的场面更是壮大了许多，除了上次来的那些各部落族老外，年轻子弟也不了近三十人上下。这次的场地只能选择江边古柳下，其它地方都不足以施展开。
基础的东西都有了解，仲顺永能解说的也就修炼上的一些细节。此时的仲顺志、仲顺军、仲顺贵和仲顺强倒是出了风头凭着先行了解些内幕，帮着解说也缓解了仲顺志的负荷。
这两天也是累坏了他们几个小子了！修行疑难的解说在其次，修行过程中的防止出差错才是重中之重！不过这次能挑选来的都还算是可以，像仲顺强，仲顺军那般悟性的也出了几个。像仲顺贵他三伯家的组仲思梦，槐叔家的仲思柔，真是女子心灵如簧，稍加讲解，便能举一反三！
新田部落部落长的小女儿叔念芳，老二家小女叔念兰，叔家老三、老四、老五的儿子叔义斌，叔义孟，叔义君等人；
黑山部落部落长的女儿季梦诗，季家老二的儿子季经书，老三的儿子季经堂，老四的女儿季梦芸，老五的女儿季梦雪等人。
到了第三天上，仲顺永才完全放下心来，再有些各部落的老人照看着，他也就开始自己修炼的事去了。
仔细算来，那浸于补气药液中的凶兽丹核也可以有些效果了，便回去将两罐浸出液滤出，重新浸上烈酒。那罐有凶兽丹核的补气药酒浸出液，仲顺永也只先盛出半碗来。盘膝坐定后，先只饮来一口，不料那入喉之酒如那决堤之山洪，阻无可阻！百般无奈下，为防气逆于胸，竭一身之力导引，那并入筋脉中的气息竟隐隐使得周身筋脉如撕心裂肺般难以忍受！此时身边亦无人可相助，痛也忍着，只为守住心神，莫任体内气息无所约束。一口酒之气息，又哪是寻常药物百倍功用所能及？
待得周身气息平稳时，才发现一身哪还有半寸干着，全身如雨般淋了个通透！不过仲顺永本没那般金贵，也没去计较许多，将余下药液也慢慢服下导引，收功时已是中午时分。
这段时间，仲顺志等几人也是勤奋，不过最近部落有餐饮提供，所以吃饭时间都还不会误去。所以这几天，仲顺永也如大爷般，自有人送来熟食，所以也饿不着谁。
想来这加了凶兽丹核的药酒浸出液如此有效，坚持下来最多六七天应该就可以完成全身筋络大循环了！每天半日功，便缓下来去帮仲顺志他们几个去了。慢慢也尝试着用烈酒去补足他们在打通任督二脉时的内息之不足。效果也渐渐显现出来，大概五六天基本上都把小周天给打通，哥几个也是高兴得一塌糊涂！
当烈酒的效果出来后，就开始由着那些部落元老们监督着对所有来此练习呼吸之法的人去尝试，见效确实快了许多，大概在半个月的时候，凡是来此的那些少年，以及中青一代，基本上都打通了任督二脉。就连那些元老们，也是气色红润许多。由于年老体衰，周身筋脉老化，想轻易打通任督二脉也不是一朝一夕的事！
此时的四叔，五叔和成叔他们，在内息和外功的结合下，比之前强上不知许多，看得大伯他们也是眼热不已，只恨时光再回去一二十年才好！
为庆祝此事，三个部落在场能主事之人商议，一边派出一支精干队伍出去打些新鲜的肉食，一边派出几人去坊市中大肆采购食材。
就这段时间资源的消耗来看，半个月差不多平常的半年！如此支出，确实捉襟见肘，于是三个部落元老也一起合计了下以后这些物资采办及往后资金来源等事项。最后定下来，将坊市各自店铺整合为一，集三个部落之力一同打造并拓展店铺影响力，专门安排人员于坊市内打听一些物品差价，倒买倒卖；另外从其它地方倒腾坊市稀缺或者没有的物品，增加店铺的铺货种类。另外各自抽一些年青人走木大师家的关系加入城卫军。
事情定下来后，各自修书错这次去坊市采办食材将商定内容安排了下去。同时也修书给木大师转交给他儿子木棉实，关于部落安排人选加入城卫军及名额方面的事宜。
仲顺永也托人给木大师捎去信件，是关于凶兽丹核试用的过程及效果一一言及，不漏分毫。也是担心木大师真寻来凶兽丹核，人老身子骨经不住药性而损伤了根基。
木大师于自己有恩，于部落有恩，部落今后的发展还得有所仰仗木大师才是。经验的分享本是一种美谈，利益的取舍和情分有关。
第四天晚上，负责坊市采办食材的回来了，同时也将修炼物资也带回来了不少。
根据传回来的消息，三家部落设在坊市中的店铺也正处于协定方案整合过程中。同时，木大师也回函了，总共给了十个城卫军名额，必须在十六周岁以上三十周岁以下，体魄气力过人，在初次考核中不会弱于人丢了他面子便可！
商定好南岩部落四人，其它两部落各三人。于是，新田部落和黑山部落便安排人回去挑人选去了。
