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第39章 训练(一)

暗卫营的训练分为:平衡训练、敏捷训练、耐力训练、力量训练、搏斗训练和技巧训练。

在暗卫营有规定的起床时间、吃饭时间和休息时间,若是不遵守便有惩罚,除了在吃饭时间和休息时间外,其他任何时间不得交头接耳,否则就会有惩罚。

陵告诉了楚沐新他居住的帐篷和时间规定,将他介绍给了其他几人。那六人中有两个是女生,长的都很漂亮,年龄也都在十四五岁。一个一头齐耳短发,模样生得俊俏,皮肤白皙,身材虽然不怎么火爆,但也很不错,漂亮的大眼睛好奇的看着楚沐新。另一个一头黑色长发披散在肩头,面庞精致白皙,神色冷淡,但是身材却异常的丰满,那双黑色的眼眸也只是淡淡的看了楚沐新一眼。

介绍过之后,陵然后开始为他讲授暗卫的几项训练。

第一项训练是平衡训练。

平衡训练就是在一根滚圆平滑的竹竿上行动而不滑倒;将竹竿升离地面三尺左右,继续走竹竿,练到行动自如;继续增高竹竿高度,直至三四十尺高度为止,至此身不畏高,翻腾跳扎,如履平地。

虽然看着简单,实际上做起来却很难。楚沐新连站都站不住就别说走动了,而那六个人却向如履平地一样。

第二项训练是敏捷训练。

敏捷训练训练的是反应力,敏捷训练在一个特定的位置进行,这个特定的位置就是起始强者创造的空间,等阶越高创造的空间就越大,但是只能创造空间,却没办法创造生命。

创造敏捷训练空间的是一名八阶起始的强者,在这个空间里,遍布着许多有危险的障碍物,有锋利的刀片,还有会突然出现的铁柱以及各种各样危险的东西。

训练敏捷时身法稍有不灵或反映略有不敏,就会受到障碍物带来的伤害。

第三项训练是耐力训练。

耐力训练分为两种,一种是绕着暗卫营跑步。一百圈起步,逐次递增,最多到三百圈。暗卫营一圈是一千米,一百圈就是十万米,也就是二百里地。另一种是倒立,单手单指倒立,每过一个时辰换一次手,当然不可能就这样普通的进行倒立,陵会用祖力来给他们压力。耐力训练也是唯一一项能够使用祖力辅助的训练。

第四项训练是力量训练。

力量训练主要就是扎马步双手各举一个五十斤的石墩,石墩逐次增加,用这种方法来训练力量。

第五项训练是搏斗训练。

搏斗训练并不包括运用祖力战斗,而是训练徒手搏斗,暗卫在战斗时,有的时候不会用武器。搏斗训练在紫韵帝国大擂台场进行,在大擂台场进行的一切训练都是严格保密的。

第六项训练是技巧训练。

技巧训练有很多种,以暗器、化装术、施毒解毒、辨识药物、听力嗅觉训练和野外生存为主。

楚沐新光是看着这些训练手脚都发软,陵让他休整一下明天再正式参与训练。

进到自己的帐篷里,躺在由山岳巨熊皮毛做成的厚实的褥子上,将楚二蛋从噬天龙戒中掏了出来。

楚二蛋出来以后扑腾了几下,才安静的伏在楚沐新的身边。

楚沐新躺在地铺上,他知道他现在只有努力的进行训练,成为太子的暗卫,周星辰也会帮助他。

所以,他要付出比别人多出数倍的努力,只有这样他才能得到他想要的东西。

简单的休息了一下,一觉醒来时,已经是晚上了。现在是暗卫营规定的睡觉时间,此时暗卫营一片寂静。

楚沐新站起身伸了个懒腰,带着楚二蛋走了出去。

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