若叶以两日一星宿的速度修炼，过了半个月，刚好修完了青龙灵下的七星宿。此刻，若叶只感觉自己吸收的能量仿佛圆满了。
仔细观察自己的身体内部，丹田之处，多了一股青色的能量，在丹田之中到处乱窜。
这丹田，乃是一个人的修行之基，若是丹田被毁，那么这个人的修行成果就废了，虽然没有性命威胁，但终身不能再修行。这种手段极其卑劣，如果听说有人这个做，会遭到所有江湖人的唾弃，为人所不齿。
尽管这样，丹田终归是人体的一个弱点，所以，修到一定的境界，修行的重点也就转向了其他身体部位，丹田就不再致命。
若叶踏踏实实修炼，修完一个又一个星宿。
在完成最后一个灵白虎灵之后，若叶丹田内出现了四团大小相等的能量团，颜色分别为青、红、灰、白。这四团能量同时在丹田之中乱窜。
完成了与星宿对练，以此为基本，就能引天地能量，也就能与所谓的天罡七星，天罡八卦等对练了。
这天罡七星，天罡八卦等平常肉眼看不出来，是修行时的一种能量的称呼。
这时候，若叶扎马步已经和陈浩进度一样，两人同时进步到能坚持够半个时辰了。
但是，严格的张丰为了不让他们一次性完成训练，早在一个月前就把训练量提升到了一个时辰。
又加了半个时辰。
只有若叶和陈浩不觉得有什么，这可苦坏了其他孩子们。半个时辰对他们来说都极其艰难，一个时辰的的话……
若叶来到了他平时打坐修炼的山顶平地，这里能看到山中的美景，而视野也非常辽阔，让人看着就觉得心旷神怡，极适合修炼。
若叶想要修炼天罡七星、天罡八卦，就需要用到之前的四个能量团。他仔细感受了一下那四团能量，它们还是躁动着。他开始试图引动四团能量，去吸收天地间的天罡七星，天罡八卦等能量。
那四团能量很听话一般，轻轻引动一下，竟是从丹田中冲出，又逐渐往头部飘。最后，竟然从天灵盖中飘了出来，到了垂头三尺之处。
这四团能量不再像之前一样紊乱，而是按照东南西北分别占据一方，青色居东，白色局西，红色居南，灰色居北。
正是按照它们对应星宿的位置。
在相应的位置定住后，周围逐渐有黄色的小米粒一般的物体逐渐向四团能量汇聚。这些小米粒一般的东西，星星点点的，想必就是所谓的天罡七星、天罡八卦等。想不到它们是黄色的小微粒。
四颗能量团收集的天罡七星、天罡八卦等越来越多，四团能量也是越来越凝实。
感觉到腹中忽然变得沉重，若叶急忙审视自己的腹部。正是丹田部位。发现此时丹田又分成了四个部分，分别是青、白、红、灰！
能量团不断吸收能量，最后，竟几乎要凝聚成了四枚实体的球。若叶终于明白，之前的四团能量，可以说是虚浮的、没有实体的空壳，可以说是一个容器，在得到天罡七星，天罡八卦等的补充之后，才充盈起来。
与此同时，丹田部位，逐渐形成了一个台子，分四个部分。
四枚能量球在吸收得快要涨满了，终于停止吸引黄色小微粒，逐渐地，又飘回了丹田。
在与丹田中的台子正式融合的一刹那，台子上浮现了四幅精美的浮雕!
绿色部分，出现一条青龙，祥云缭绕，仿佛在腾云驾雾、呼风唤雨，威泽四方！
白色部分，出现一只白虎，利爪出鞘，虎目炯炯，是正义的化身，斩尽世间诸邪！
红色部分，出现一只朱雀，红羽凛凛，仿佛一翅能遮天！
灰色部分，出现一只玄武，玄武是龟、蛇组合成的一种生物，神威如狱！
四幅浮雕，每一幅都栩栩如生！
丹田内神台形成，也就标志着他正式进入了修行的第一个境界——神台，完成了修上三界！
