翟越与金欣雨一起来到泳池旁，翟越道：“无影轻功，自古以来在武林界是数一数二的绝学，名为阴阳飞影轻功，顾名思义，讲究的是阴阳相生，内外结合，来先吸气入丹田，慢慢提气”。翟越说着就做了起来，同样是两脚与肩同宽姿势，然后翟越把手掌收于胸前横挥出握拳，接着道：“再由下而上的吸气，”。“握拳放手，吸气不停让自己身轻如燕，汇集你以往练集的内力分于两腿，跑跳起来，用意念让自己飞起来”。说完后翟越一下飞了出去，金欣雨高兴的拍手叫绝，于是就迫不及待的试着做一遍。可是她虽有身轻之感，却无法飞起来。
翟越隐约觉得自己好像内力有所增加，感觉自己使都使用不完一般，他想昨天与两大美女睡了之后，自己的身体确实有点怪怪的，落地后他看到金欣雨这样就道：“这就看你的造化了，以前我们练习基础的时候，是用腰带脚带捆绑，不过这样练也能练成，就看你个人的了”。
金欣雨一听又双腿分开、气沉丹田、吸气、合掌变拳、吸气如雁、意念起飞。突然她双腿一分，一下真的飞了起来，可是刚上两米的样子，她就一下全忘了，提气这些意念这些全忘了，对直要从半空摔下来，翟越迅速移步去接住她，怀抱着金欣雨，看着她美丽的面容，如此美人谁不动心呢。金欣雨这才发现原来翟越是这么的帅，自己是不是喜欢上他了，刚才真的好惊险，呆萌着的她，一直看着翟越。两人注视着对方，直到翟越反应过来，还不时的在自己的衣角试擦着自己的手，感受是自己做了什么错事一般。金欣雨这才反应过来。
翟越红着脸，转移话题道：“哦，对了。飞影轻功的心法是：
打开丹田门，收发当自如。
气和汇丹田，阳中求真阴。
分至左右腿，吸气轻似雁。
踏水不作声，落雪雪无痕”
“这你要好好记住，而且在空中去你一定要有较好的平衡力”。
翟越有点避讳尴尬的道“要不我扶着你来一下吧，试试踏水不作声”。因为他实在受不了金欣雨这样的诱惑。
金欣雨突然不避讳的的拉住他的手，扶在自己的腰上，这一下让翟越心里已经开始蠢蠢欲动。金欣雨道：“来吧，那我们就开始吧，我可把我的安全交给你了哈”。
也许这就是对一个人的喜欢，所表现出来的吧，特别是她那从容没所在意的表现，都说男人喜欢吃人豆腐，不过这人却什么都不在意。
金欣雨开始又重复刚才的动作，翟越因为对着些掌控的很纯熟，说发内力就发内力，金欣雨起步，他也立马配合着起步，他们直接向着水池飞了出去，但是翟越深感金欣雨，没有动，每一步都是靠自己带动，翟越踩着水，不断的往水的那一头去。
翟越抱着她飞了过来道:“你还是做不到”。其实在金欣雨做不到的那一瞬间，她感到翟越的提速非同一般，而且他们到泳池尽头时，才用了几秒的时间，在泳池五米长的距离，可想而知，这从物理上分析，不是达到了逃逸速度一般吗？地球的逃逸速度是三万多公里每小时，
飞机的起飞速度是两百七十公里每小时，而他好像瞬间能做到17公里每小时，这由于质量关系，不是完全可以起飞了吗？
看来内力，确实不简单，金欣雨想基础还是要打好才行，还得不断抓紧练习，不过这个也是要瞬间提速才行，想了一下她有开始试飞起来，没想到这一次的提速竟然成功，飞过两米的空中，每当要落的时候她就提速保持，慢慢的她才降了下来，一看才五米远。
她便问道:“这是不是内功越好的人飞的越高越远呢？”。
翟越道:“确实是这样，这功夫都是因人而议的，有些人一辈子也飞不起来，而你这么短的时间就悟出了它的真谛，是非常非常的少有”。
金欣雨高兴道:“那还不是你教的好”。
翟越道:“看来我这几日必须每天陪你了，要不然你摔跤了怎么办，那样的话我怎么像你姐姐交代”。
金欣雨浅眉微笑着道:“那是当然，来我们继续练吧”。说着她还用自己的玉手招了招翟越，翟越也只好委屈的跟了过去。
在翟越的陪同下，他俩来到房顶停了下来。翟越对她道:“你能不能答应我一件事”。
金欣雨随意不关乎的道:“你说”。
翟越道“你能不能答应我，在别人面前不要显摆啊，我家中有很多天资不行或不保守的人，笨的人，一般都得不了学下去”。
“行，没问题”。
翟越想自己以后不再她们身边，她能保护她们也是比较好的，想了想，就道:“万物万事本相通，存在连带关系，以后的点穴法，无影腿包括飞影剑法我都会教你的”。
金欣雨又一下飞了起来，落地，这次没有翟越的陪伴，他确实飞不了多远，这个轻功还有比较耗体力，因为它也是要抵抗地球引力的。
翟越道:“今天时间不早了，或者我们就练到这里吧，晚上继续。”
周建已经让小弟们调查好，有时金欣雨晚上放学后，会呆在教室学一会儿学知识，再走，这让他觉得有了机会。其实呢金欣雨以往不是这样的，只是最近由于要练功的原因，这才改变以往的学习规划时间。
金欣雨确实这天由于作业多的原因，所以留在教室一会儿，因为她回去吃饭之后就是练功的时候了。
这个能跟着做一下，可以当做锻炼身体，让自己心平气和，大家可以试着练一下，但不可试飞，否则后果自负，这样练也是一种养生之道。什么问题哦，这简直是还要泡小姨子嘛。自古也有皇帝佳丽三千，也有人三妻四妾，这没什么奇怪的，我们慢慢的品味吧。。。。求大家支持，点击，推荐，收藏。。。。。。。。。。
