玉兔东升，银白色的月光透过纸窗撒在了正在蒲团上打坐的何启身上，此时已是午夜时分。
何启眼观鼻鼻观心，在蒲团上专心修炼。常人修炼《先天功》需得先寻那自娘胎带来的先天之气，可是若不是特殊体质，这口先天之气却是难以保存。全真教内门弟子都有几百，外门弟子多不胜数，有修炼天赋之人不知凡几。却难得一可以修炼《先天功》之人，也可见先天道体之难得。
随着口诀的搬运，何启先是觉小腹一阵微热，便感觉到一股气息随着口诀在筋脉中游走。这股气息调皮得很，何启费劲力气才控制住它，不让它在筋脉中乱串。何启能感觉到这股气息的弱小与强大，弱是其所含能量真的很少，强则是它所展现的蠢蠢欲动的侵略意图。何启也乐于让它不断壮大，运起口诀搬运起来。
这股气息在何启控制下，不断在经脉中不断游走。何启是先天道体，天身百脉俱通，这股气息在经脉中游走没有一丝阻力。这股气息没游经过一个地方便会壮大一丝，慢慢搬动这股气息游走，直道行走了三个周天，这股气息才壮大到一股气的地步。一阵鸡鸣声传来，何启睁开明亮的双眼。何启感到身体活力四射，但他知道自己精神却是消耗了不少。修炼本就需要松弛有度，一味苦修最后只能消耗自己生命力，反而得不偿失。
何启小院在山腰上，要去山顶还有一段距离。此时正是晨练的好时候，阶梯上人来人往。何启运起内力，一个健步向山上飘去，正是那全真教轻功《金雁功》。《金雁功》在江湖上也是排的上号的上乘轻功。只见何启像一只大雁像山上飘去，'不好，托大了’。何启必定才刚修习《先天功》，即使先有一年的全真教基础内功打地但是化为先天内功时消耗不小，何启却是有一些托大了。何启奋力的催动着体内先天内气，在榨干体内先天内气后何启平安着陆了。回头一看，何启跨过了十几步阶梯。先天内气不愧为先天内气之名，比平常内气威力大了两倍不止。停下来得何启也是一身冷汗，若不是这《先天功》是杠杠的，今天可要出丑了。在一众年轻弟子崇拜的眼光中，我们何启踩着虚浮的脚步慢慢向上走去。
‘何启师叔怎么脚步漂浮不定’
‘你傻啊，没看见师叔一步便是十几个阶梯吗？何启师叔肯定是在练一种厉害的武功’两个弟子在那嘀咕。
没理这些嘀嘀咕咕的小辈们，早饭还没吃呢，何启给他们留下一个魅力的背影自己走了。吃过早饭后，何启来到藏经楼。随后便开始一天的学习，学习各种道家经典。修炼不可以落下，心境也要提上来，更何况何启还有更高的追求。何启便开始了三点一线的生活，修炼，道藏学习，吃饭。何启正是长身体的时候，何启本身便不是个安分的主，所以山上的小动物没少被糟蹋。
金乌西落，玉兔东升，时光流转，转眼间七年已去。这天正午，何启小院前来了一神色匆匆的小道童跑了进来，
“师叔，师叔，大事不好了。山下来了一人带了个孩子来闹事，赵致敬师伯和他们打起来了。”
“小子，慌什么慌，恐怕是那赵致敬自己找麻烦吧。”
知道是郭靖带着杨过来了，何启一点都不慌。‘早看那赵致敬不满了，让他吃吃苦头先。’到达后天后期正需要个人磨练一下才能圆满，郭靖来得正是时候，待我会会这先天高手是何样。郭靖是那先天高手无疑，要说被赵致敬随便摆个阵式就给困住了打死何启他都不信。但毕竟都打在家门口了，不去会会也说不过去。随。何启一把提住小道童向山脚奔去。
来到山脚，放下一脸崇拜小道童。只见，赵致敬带着一干人等摆出阵势围住了一为精壮的汉子和你个古灵精怪的孩童，两者脸上皆无惧色。只见中年男子扫出一掌便把周围人打退，赵致敬也被打退。看到何启赵致敬脸色通红，便提剑又要上前。
“致敬师兄，郭大侠怎么也是先天高手，这人数再多也没用，您还是休息着吧。”
听到何启的讽刺，赵致敬却是越发脸红了，但他却是也不敢上前了，先天高手可不是说笑的。
“郭大侠，我们做过一场，不管结果如何，此事就此接过，您看如何？”
“正有此意，小兄弟年纪轻轻就有如此武功，我也想见识一帆。小兄弟，你先请。”
郭靖对何启是十分好奇，年纪轻轻便有如此功力真是难得，不知是哪位门下弟子。何启武功高强热衷于道藏的事早在这些弟子中传开了，周围人也给两人让出位置来。面对的是先天高手，何启不敢藏私。
知道郭靖是先天高手，何启一上来便运起《先天功》使起全真剑法，直间一招‘万里封侯’向郭靖袭去。郭靖这也毫不慌张，反手便是太祖长拳打来。在郭靖有意为之下，两人你来我往好不乐乎。何启越打越顺畅，各种招式顺手拈来，各种感悟也在心底划过。在山上，何启独自一人修炼修为提升便慢了。后何启干脆丢掉剑，与郭靖进行拳脚功夫的缠斗。现在，郭靖与他交手让许多平时感悟也化为自身底蕴。随着两人来来往往，郭靖越来越惊讶。‘次子当真天赋了得，在比斗中进步竟如此之快’。两者交手近百招后，何启一声轻呵，与郭靖对了一掌后借掌力向后退去。
“多谢郭师兄成全”
“哈哈，这位师弟天赋真是了得，竟在比斗中进入了后天圆满。”原来在最后时刻何启突破到了后天圆满。
“师兄客气了，家师丘处机，我是家师座下关门弟子何启”
“原来是师叔座下”
知道郭靖来意，何启便带着两人来到大殿。丘处机，马钰等人也正在此。原来是何启下山时便吩咐人通知了丘处机等人。
