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第58章 成长和反复(28)

问:我曾经是一个很具有正能量的人,我很自信自己如果努力肯定会达到目标。可是高考失利对我造成很大影响,使我对自己深深怀疑,甚至到了自己做成了一些事情,也只是告诉自己这只是侥幸或是别人“放水”。我怎么成了这个样子,高考阴影何时才能散去?老师,我很想听听您的意见。

答:进了大学还在乎高考失利吗?人的一生不是靠一次选择决定的。做好当下每一个选择,你会重新拥有正能量。

问:哎,大叔,你说粗心大意这毛病究竟是怎样产生的?我怎么老改不掉这毛病,平时就经常干蠢事,买了东西忘记拿,一个不小心又把别人的东西给弄坏了,考虑事情的时候经常忽略一些很基本的常识,从小到大考试都会被老师家长提醒要细心……细心怎么就那么难?

答:你犯的错,你记下来过吗?你总结过原因吗?你想过如何解决吗?比如贴便条纸,写检查清单,看治疗马大哈症的书或文章,如果你只是奇怪,但从没有真正做过努力去改正,你活该。

问:我知道自己是一个消极的人,虽然在学校担任挺多职务,还有人觉得我很厉害,可是不知道为什么我总觉得自己是虚有其表,因为很多东西我都不敢去做了,怕失败怕被嘲笑,所以该争取的东西也不敢争取,怎么办?

答:你经历过什么失败呢?说真的,在我看来没有损失信用或者金钱的失败,都不算什么失败,何况损失信用和金钱的失败也分大小,你在大学里这些所谓的失败全部是攒经验值,毕业后谁记得你当年的失败?倒是你用失败换的经验值,可以让你将来遇到真正的考验时失败概率低很多。

问:我真的很迷惑。为什么我报了很多次名参加一些大型活动的志愿者,可是总是到面试就卡住了。第一次,可以说我态度不是很好。可是第二次我真的又穿正装又准备好所有问答环节。整个面试过程只是出现一点小紧张,可是我感觉大部分都表现得挺好的啊?为什么还是会选不上?努力过还是没有结果,很难过。

答:努力不一定有回报,这是常识,但不努力一定没有回报,这也是常识。人不能总想着我付出了一点就一定应该有回报,要知道,这个世界不是只有你一个人在努力,再说运气这个东西,也存在。

问:老师,为什么在大学里这么多事情都是靠运气,为什么我永远都是倒霉的那一个,为什么看到许多人不劳而获,为什么我还是什么都得不到的那一个?为什么?

答:为什么?你努力的时间不足以打败别人的运气。

怎么能让自己不浮躁,不虚荣?

问:下个学期就要当师姐了。可我比上个学期还要浮躁,怎么办?一年下来拿不出什么实际的成绩,很焦虑!很想像高中那样认认真真听一次课,可每当我在课堂上集中注意力时总会觉得很累很困,这是怎么了?老师,我很想专注于一件事,却害怕错过了美丽的风景。我该怎么办?

答:无专注,无风景。没种过一棵树,是无法知道如何拥有一片森林的。

问:如果一个人经常做让自己后悔的事是怎么回事?我在做两难决定前不是没思考过,权衡过两种选择的利弊。但似乎这个过程总是“伪思考”,例如我和前女友分手一部分原因是我见到了更漂亮的,想追求,但事后没追到,回想前度又觉得她除了长相外,其他的还算可以忍受。就好像我发现外貌重要了之后,一时间头脑超级发热别的都不考虑了。另一个例子是我想出国是喜欢国外丰富的教学资源,但要考虑出国的困难和弊端时,我又有些逃避。所以这种以偏概全的容易后悔的决定常常发生。我是不敢面对自己还是怎样?

答:你不是以偏概全,你是无法阻止自己的贪心,明明知道自己不付出就不会得到更好的结果,但是一旦遇到看起来有可能的虚假机会,你会用选择这种虚假的机会先满足自己的贪心或虚荣心,然后却发现你根本不能拥有你想要的结果。成熟的人不贪心。

问:为什么我那么浮躁。明明有银行考试的书要看,有毕业论文要写,但是我总是静不下心去学习,特别是独处的时候,我总是想找个人陪我聊天。刚分手两个月,心情一不好就想找人说话,想出去玩,但其实自己真正出去玩了也没有那么开心。我是怎么了,我该怎么办?

答:你无法忍受不能马上看到反馈的事情,不改就一事无成。

问:我觉得很丢脸,自己喜欢被别人称赞、羡慕,所以总是那么沾沾自喜。考试时其实非常在意自己是否能过或高分,但总是不踏实努力,想让别人觉得我幸运,这怎么改?

答:你内心知道什么是不对的,解药就是去踏实和努力,不要在意那点别人羡慕的虚荣,要记住,你那些手段一旦遇到真正的高手完全不堪一击,反而被人一眼看穿。

如何不懦弱让内心强大?

问:一个人怎么才可以内心强大?

答:阅历加经历。

问:我想请问要如何克服自己突如其来的软弱?经过一年多的准备,各种考试和面试之后,7月份我终于可以出国念书了,但不知道为什么随着时间的临近,自己反而觉得很害怕。无论是订机票、找住宿、办签证、准备行李什么的,都觉得好像很复杂,会突然觉得不明白自己为什么要找罪受,好好地待在国内,因为这样无论工作或者念书都是熟悉的环境,相对挑战和压力都会小很多,可是理智又明白说出国念书对自己是有益处的,但就是会莫名地恐慌,我要如何摆脱这样不成熟的心态呢?谢谢您。

答:这不是懦弱,这是没有为即将到来的生活做好准备,所以害怕自己对付不了挑战。记住一句话:其实人的潜力超过自己的想象。其实懦弱是我们每一个人的性格,我觉得很多人以为自己还不算懦弱,是因为我们比较的尺度不是强者,而是弱者。真正的勇气,是面对强者依然能够保持尊严。

问:我也蛮懦弱的,就在前几天,在食堂打饭的时候,一个女生菜汤撒在我身后,她就很轻地说了句对不起,自己管自己走了,都没给我餐巾纸,我也没找她理论,自己悻悻地回寝室换衣服,事后觉得自己好软弱,起码的维权都不敢。我有时候觉得自己很犯贱,别人越对我好,越不珍惜,反而会欺负她,对我视而不见的、强势的人,反而我会强颜欢笑,处处让她……老师,我这样是犯贱吧?所以我好怕别人说我是白眼狼,所以,别人对我好的时候,都怕换不了这份情,胆战心惊的……老师,我该怎么办……

答:真正的勇气是放弃和弱者的计较,不畏惧和强者的对抗。

问:大叔,我不想面对的事情就会逃避,这样好不好呢?有时候勇敢面对更能激发斗志,但也许会让自己一蹶不振,逃避反而能有一个稳定心态,因为不知道,所以不会有烦恼,可我不知道是不是该选择逃避?

答:不是什么事情都需要面对,有些事情能回避就应该回避,比方说我经常不出席一些饭局,没有意义。但是有些事情你很讨厌也不能回避,比如我在学校开例会。最重要的,知道自己的底线原则,然后是如何利用这些不能逃避的场合提升自己的能力。

问:直到今天,我还在畏惧上台做展示,但每学期都一定会有。所以这个是我心头一大烦忧,我也希望做好,可是总是不行,我老觉得自己在网络上搜集信息的能力颇弱,也不能提出啥独到的观点。久而久之,害怕也就增加了。行动很重要,我也想做好准备工作,可为啥就是做不好呢?

答:没错,很多人都没有信心独立解决问题,他们害怕失败胜过赢得荣耀。

问:觉得自己缺乏主见,谋而少断,不会主动地表现自己,一般在同一个任务上,只要别人有想法,我不会反对,就算自己知道那不对,感觉自己很没有底气,而且感觉我很闲散,还有自己做事让别人觉得不认真,而且我也越来越觉得自己做什么都做不好。我是不是废了,我该怎么办老师!

答:第一你还远没有到说我废了的年龄,所以发现问题应该努力改正,而不是拿结果吓自己。

第二下次不妨勇敢提出你的看法,但是记得也提出一些建议,别让人觉得你只是为否定而否定就好。

也许有人笑你提出的建议天真,但是所有的底气就是从这些不怕打击的天真里生长出来的。

如何点滴培养自信?

问:自信心极其不足怎么克服?有什么有用的书或是方法吗?老是觉得人家都比自己优秀,但又很好强地想自己把事情做到最好,但在某一方面比自己强的人面前总觉得低人一等。

答:先和自己的过去比进步,再和别人比成长。

问:曾经我自以为是一个很有能力、有主见、有想法的女生,一直以女强人的标准要求自己。后来发现自己其实只不过是芸芸众生一个不起眼的小女生,而我要做的只不过是让自己过得好,让家人朋友身边的人过得舒坦,我内心平静了很多,对自己也有比较准确的定位。可老师你知道吗,本来自己由狂妄到自知的这个心态的转变是很难得,但有时候很容易出现内心太静了,以至于对很多事情都提不起兴趣,本来事事主动的我也变得被动了,我不知道这样的转变是否是好兆头,只想在临毕业前做好一切准备。

答:认识到自己是一个普通人是一个进步,但认为自己是个普通人就可以普通要求自己是个退步。

问:我走在人群里,会有不敢抬头直视别人的感觉,也就是不自信,蛮苦恼的,有没有比较容易的办法减轻这种状况?

答:想象他们都和你有一样的恐惧,然后抬头去找这样的眼神。你用什么眼光看待世界,世界就会变成什么样子。

问:如果一个人心里由于长期不自信,甚至自卑而没有安全感,经常一个人会胡思乱想,甚至内心感到恐慌,该怎么办?

答:你试着总结自己的优点,然后是缺点,然后放大优点改进缺点,订立计划慢慢看到自己的进步,这样自信就慢慢回来了。

问:如果我总喜欢默默看别人发的一条又一条状态,一条又一条朋友圈,自己却不愿意晒自己的生活,有什么体会经历说不出口也不想说,这说明什么?

答:说明你对隐私比较重视,也说明你内心还缺乏足够的安全感或自信。成熟的人会主动和别人交流互动分享自己。

问:我在高中和几个女生关系特别好,后来到了大学就觉得跟她们的距离越来越远了,感觉自己和她们没有什么共同的爱好话题,假期看见她们的时候,觉得她们都有了自己的变化,就是不像原来那样了,后来也不想跟她们出去了,觉得没有什么可说的,可是我心里还是觉得很不舒服,我不知道该怎么做?我有点自卑,觉得自己不好,我不敢见她们,也有点不想见。

答:其实是因为环境不同了,很多友谊就慢慢淡了。这是很自然的,你要学会接受。很多友情不是因为互相对人品和性格才华的吸引,不过是圈子让我们彼此习惯一起取暖。

问:大叔,您之前提到过,有些人会劝别人不要学习,是因为那些人没有自信又不想别人努力。我现在有点这样的情况:我也是天天学习,偶尔放松,属于认真学习的,但是,我会很没自信,怕别人超过自己,我不会真的说出口说让别人不读书,但是我心里会这么想,但是我也能意识到自己的不自信。问题就在于,我不知道如何开导自己,如何变得更有信心。

答:就算你能说服你身边所有的人都不学习不如你,你也清楚这拯救不了你,要让自己变得自信,首先就得期待自己能生活在强者的周围。

问:我今年刚刚大学毕业,在北京拿着仅仅能养活自己的工资,曾经是一个傲气十足、自信满满的女孩儿,不知道是什么让我发生了如此大的改变。现在的我,没有自信、没有主见,甚至与人交往都有障碍,总觉得大家都不喜欢我。我知道这样是不可以的,我要改变,我希望能找回原来的自己,这些问题真的很困扰我,我搞不清楚到底是什么障碍让我找不到以前的自己。真的很苦恼。

答:不要因为一时的待遇不高而丧失对自己的信心,要知道,还有很多人和你一样,在苦苦挣扎中寻找希望。

问:老师,我总是莫名奇妙地会觉得我很难受,有种恐惧感,比如听到了负面消息,就会觉得我没有能力照顾好自己。看到身边同学口才特别棒了,而自己总是找不到合适的理由去拒绝别人,比如替她去上课,我该怎么办?

答:这是内心没有自信啊,试着拒绝别人,不要因此害怕这个世界会拒绝你。

问:怎么区分自信和自以为是呢?

答:自信的人知道自己哪里不行,自以为是的人不知道自己哪里不行。

问:老师,我身边的姑娘都挺漂亮的,我有时就真的觉得自己好自卑,我很缺乏自信,很多时候就觉得自己什么都没别人好,很困扰,我也很想变得那种很自信、很让人喜欢的人,但是就是突破不了自己的内心,怎么办呢?

答:我见过很多漂亮但是很自卑的姑娘,不是漂亮就不自卑,是不知道自己能把握什么。

问:请问如果满脸痘痘如何增加自信心?

答:百度一下你的问题,你会发现和你一样的人数以千万,所以你就不必担心了。

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