进入500强企业的实习经历能够为毕业求职加分，如果而且运气好，还能获得这些企业的offer。
能进入这样的单位实习不是一件容易的事情，能够进入的同学是非常幸运的。但是很多大单位有一个缺点：他们不太可能给你安排特别重要的工作。你很有可能只是花费几个月时间协助他们做一些简单重复的工作。
有学生问我，在名企做实习生，要耽误一个学期的时间，却只做这样重复性的工作，值得吗？
是否值得，应该结合你的个性，你的专业，你的发展等多种因素综合考虑。人的环境和背景不同，我给的建议可能就不同。
我个人倾向于在确保不影响考试成绩的前提下，优先去企业实习。实习经历一般能很快让大家发现自己的不足，回到学校会更加珍惜校园时间。
但是我也建议大家不要在大三占用太多学习时间去实习，因为大三是高校专业课最多的一年，每周去实习2—3天，我就很担心你能否保证学业过关。如果因为挂科过多导致最后无法拿到毕业证，进入你心仪的公司难度就太大了。
其实，不一定去大单位实习才能学到东西，关键是看你在实习阶段观察和总结到了什么。
对于想去实习的同学，我提几个建议，可让你们在实习岗位上学到更多。
1.把竞聘实习岗位当求职演习
进入一家单位实习的过程和你正式求职并没有太大区别，所以好好珍惜每一个环节的考验，把心得体会记录下来，到了正式求职的时候，就不会全然没有底气。
即便是在某个环节出现失误导致应聘失败，也是成长的经历，值得好好总结，避免在正式求职时再犯。
2.观察企业对人的要求
我们在学校是很难真实地感受到用人单位对员工有什么要求的。企业在用人方面是看重经验优于学历，看重品质优于能力，在实习岗位上你们可以亲身体验下。
你的经验，你的品质在哪些方面能达到企业要求？哪些方面还不能达到企业要求？如何培养抗压能力？如何在压力下快速进化？如何控制自己的情绪不被工作中的事情影响？这些都是很重要的经验。
另外，到了单位，多留心企业的招聘流程。看看他们的招聘广告发布渠道，正式招聘流程是怎样的。每年大概什么时候公司大量地招人，这些很可能是你投放简历的最佳时机。
3.让实习单位成为你就业跳板
所谓就业跳板，不是你要一门心思留在实习单位工作。可以在实习过程中了解实习的单位有哪些同类企业？哪些岗位用人需求量大？哪些职务适合大学生？
特别建议你抓紧一切机会认识所有可以认识的人，比方说带你们的师傅。将来在你求职的时候他们可能给你更加专业和具体的建议，甚至成为你的内部推荐人。
另一方面，我建议你们和一起培训的同伴建立友情，交换联络方式，你们很可能不在一个学校，但将来可以互通信息。
实操训练
和一个人建立联系的方式
获得一个人的联系方式并不难，难的是有心。用不同的方式进行组合式沟通，才能有效果。
