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第34章 掀掉家庭压力的牢笼(2)

年轻的时候,他们的事业很平淡,那是一个重政治、轻知识的年代,学校工作很轻松。他们用大部分精力来经营自己的小家庭,婚姻充满了浪漫与幸福。

步入中年,随着知识在社会上的地位日益提高,他们也成了学校的教学骨干。事业上付出的血汗,渐渐冲淡了他们感情的投入,婚姻成了无人经营的真空地带,两个人感觉陌生了,最终导致了悲剧的发生。

他们离婚了,没有长年冷战的艰辛,也没有爆发激战的残酷。平和中,一个家庭的围城悄然倒塌,犹如千年古墓出土的文物,在阳光和空气中,转瞬间面目全非。浪漫的开始带给他们的,恰恰是并不浪漫的结局。

“我不怨恨他,在我们的婚姻存续期间,他尽到了做一个丈夫和父亲的职责,不论对我,还是对孩子,都十分称职。”她平和地对别人说。

“她是一个贤妻良母,素质高,品位也挺好……”他也给予她很高的评价。

认识他们的人无不惊诧,他们为什么不能白头偕老?

婚姻就是这么怪,爱情在的时候,吃糠咽菜都不觉得苦。一旦爱情不在了,即使再坚固的城墙,也经不起日久天长的风吹雨打。

幸福婚姻需要用心经营

影响婚姻的因素有很多,比如夫妻间的相互反应关系,个人因素,家庭背景,环境因素等。当然,最重要的就是夫妻间的相互反应关系,其中包括夫妻对彼此的感情,夫妻间的相互沟通,夫妻间的相配情况,夫妻间的角色扮演等。一个成功的婚姻,必然要求夫妻有健全的背景与条件,不仅能相互适应,能愉快地相处,栽培彼此的感情与关系,还能相互协助彼此的心理发展,双双成熟。

“婚姻的经营和创意”课上,教授掀开一副挂图,上面写着几行字:婚姻的成功取决于两点:

1.找个好人;

2.自己做个好人。

一个学生问道:“如果这两条都没有做到呢?”

教授翻开挂图的第二张,说:“那就变成四条了。”

1.容忍、帮助,帮助不好仍容忍;

2.使容忍变成一种习惯;

3.在习惯中养成傻瓜的品性;

4.做傻瓜,并永远做下去。

学生看完之后议论纷纷,都说这根本做不到。教授说:“如果这四条做不到,而你又想有一个稳固的婚姻,那你就得做到以下十六条。”接着,教授翻开第三张挂图。

1.不同时发脾气;

2.除有紧急事,否则不要大声吼叫;

3.争执时让对方赢;

4.当天的争执当天化解;

5.争吵后回娘家或外出的时间不要超过八小时;

6.批评的话要出于爱;

7.随时准备认错道歉;

8.不要带着气上床;

9.他或她回家时,你一定要在家;

10.对方不让你打扰时,坚决不去打扰;

11.电话铃响的时候,让对方去接;

12.口袋里有多少钱要随时报账;

13.消灭没有钱的日子;

14.给你父母的钱一定要比给对方父母的钱少。

教室里好像炸了锅,“嗡嗡嗡”的议论声此起彼伏。教授说:“如果大家对这十四条感到失望的话,那你只有做好下面的二百五十六条了。”

其实,想维持良好的婚姻关系很简单,满足教授第一次挂图上写的那两条就好了。但是,如何找个好人,如何做个好人,里边的学问就大了。它可以无限制地展开,直到让你成为一个宽容的人,一个充满爱心的人,一个懂得付出与珍惜的人……

每个人都奢望拥有良好的婚姻关系,因为它会给你带来意想不到的好处。英国国家统计局公布的权威证据表明,与离异者、寡妇或鳏夫、单身者、同居者相比,已婚夫妇更长寿,更健康,年老后得到家人的照顾也更多。

另外,死亡率也深受婚姻状况的影响。据调查,34岁以下单身男性的死亡率比年轻的已婚男性高2.5倍左右。80岁以上丧偶或离异男性的死亡率比已婚男性高1/3。单身、丧夫和离异老年女性的死亡率都要比已婚女性高。

英国前保守党领袖伊恩·邓肯·史密斯也曾说:“婚姻能给成人、孩子带来很大的好处,有低龄孩子的同居伴侣的分手率高于有低龄孩子的已婚夫妇。在破裂的家庭中,犯罪、吸毒和欠债率更高。”

美好的婚姻需要爱的呵护,需要用心去经营。能够保持良好的婚姻状况,的确是人生一大幸事。

夫妻和谐的心理条件

夫妻和谐的“法宝”

日常生活中,每一对和睦恩爱的夫妻,都有一套属于自己的调节夫妻关系的“秘诀”。一般认为,温柔、撒娇、幽默是最有效的夫妻和谐的“法宝”。

1.温柔

据德国一家生活杂志的调查表明:英俊潇洒、阳刚气盛,但缺少温柔的男人最令人头痛,他们常常会使女性感到孤独和苦闷。不少女性认为,无论如何,其他东西是无法代替温柔的。纵观古今,真正的男子汉大丈夫,往往不是剑拔弩张的武夫,而是虚怀若谷、大智若愚式的智者。所以,在家庭生活中,丈夫也应当分担一些家务,最好精通烹调。当妻子怒气冲冲时,做丈夫的假如一展厨艺,对妻子体贴有加,就能够避免正面冲突,使矛盾消除。

2.撒娇

撒娇是一种生理现象,也是女子的天性。美国学者发现,血清素是一种能够抑制情绪的物质,而女性血液中的血清素明显要高于男性。所以,女性一般都具有温柔、和气、爱撒娇的特性。试想,假如夫妻之间产生了一些矛盾,做妻子的主动以和气、撒娇的方式处之,那么矛盾一定很快就能解决,夫妻间的气氛也会立刻“多云转晴”。

3.幽默

幽默是生活中必不可少的“调味品”。如果夫妻间的冲突迫在眉睫,适时的幽默会让一触即发的矛盾“冰消雪融”。如果夫妻之间经常保持幽默感,就会使夫妻恩恩爱爱,这样的夫妻,普遍寿命比较长。

夫妻和谐的心理需要

夫妻之间如果想要达到心心相印、亲密无间的境界,就必须了解双方的心理需求,从而达到和谐美满。美国着名心理学家默里对人类的心理需要进行了归纳,从而得出夫妻和谐必须满足双方的五种心理需要。

1.尊重的需要

毫无以为,每个人都有自尊心,而且可以说是与生俱来的。自尊心如果受到尊重,会感到欣慰和满足,而一旦受到损害,便会感觉痛苦不已。夫妻间的相互尊重、信赖,是深化爱情和事业成功的前提和基本保证。任何训斥或轻视、贬低爱人的做法,都会损害对方的自尊心,会导致夫妻关系的紧张。互相尊重在夫妻关系中非常重要,不可忽视。

2.自主和表现的需要

自主的需要指的是人人都希望按照自己的思想和意志办事。一切以自我为中心,就会扼杀对方的自主性。每个人都希望在别人面前将自己最完美的一面表现出来,尽可能发挥自己的聪明才智,取得令人刮目相看的成绩,从而使自己的表现心理得到满足。夫妻之间应常常通过语言或行为来使对方欢悦、惊奇、着迷,进而获得对方对自己的赞赏。

3.爱好和感情的需要

每个人不同的个性造就了他有不同的爱好,夫妻双方应当尽可能满足对方的心理需求,并为对方提供方便。感情需要以爱为中心,诚挚、热烈、持久的爱,能够使对方得到最大的心理满足。否则,失落感便会油然而生,不满、烦恼、怨恨等不良情绪也会接踵而至,最终影响婚姻生活的和谐。

4.交往的需要

据统计资料表明,良好的人际关系可使一个人的工作成功率与个人幸福达成率高达85%以上。一个人因为自己内心狭隘的嫉妒而不准爱人与他人交往的做法是极端愚蠢的,这样做不但不能保证爱情的专一,还会破坏对方的心理平衡,使对方对家庭生活感到厌倦,对爱人产生反感,其结果只能使婚姻走向破裂。

5.宣泄的需要

一个人在心里不痛快时,总想找人倾诉,将心里的郁闷一吐为快。宣泄的对象,大部分情况下是自己的爱人,关系融洽的夫妻双方,均以对方为自己宣泄的最佳对象。因此,任何一方责备对方心胸狭窄或嫌对方唠叨都是不正确的,面对爱人的倾诉,应当认真倾听,并进行劝慰、疏导,以排解爱人内心的痛苦,使爱人从内心的矛盾中解脱出来,建立新的心理平衡。这样,随着对方内心的痛苦烟消云散,夫妻感情也会得到进一步的加强。

任何一个家庭都需要和睦的氛围。和谐的夫妻关心能使双方心情愉快、情绪稳定、身体健康,同时也会使全家人心情舒畅,团结友爱。夫妻关系不和,对身体是非常有害的,比如会导致神经衰弱、头痛、失眠、恶心、腹泻等不适病症,时间久了还可能引发多种疾病,如抑郁症、高血压、消化性溃疡等。

现代研究证明,家庭不和所带来的紧张状态,是引起孩子情绪不稳定、心灵失衡的主要原因。夫妻不和严重时,会导致整个家庭四分五裂。因此,每个人都应当非常重视夫妻关系并把它处理好,为双方、为子女创造一个温馨和睦的家庭环境。

最重要的是温馨和睦的家庭气氛

温馨和睦的家庭气氛有利于孩子的成长

调查显示,那些处于宽松、和谐家庭气氛中的孩子,往往具有较强的思维能力和创造力。在这样的家庭中,孩子的人格受到充分尊重,家庭成员之间的关系表现出平等和民主。有事情发生时,父母会与孩子一起商量,共同想办法。如果孩子的意见比较中肯,父母就采纳孩子的意见,这样可以鼓励孩子积极开动脑筋,培养孩子的创造力。

1995年诺贝尔生理学/医学奖获得者——克莉斯蒂安·福尔哈德从小就生活在一个宽松和谐的家庭里。每次她提出的意见,父亲总是耐心认真地听取,并且给予一定的肯定及最大的鼓励。父亲的赏识和赞许给了克莉斯蒂安·福尔哈德极大的信心,使得她无论做什么,都试图用自己的新观点去做。每当有新想法产生,她总会第一个想到要告诉父亲。在父亲的不断鼓励下,克莉斯蒂安保持了自己的独立见解和大胆的怀疑精神。正是这种精神,使她在科学领域取得了卓越成就,成为荣获诺贝尔奖的科学家。

事实上,许多荣获诺贝尔奖的科学家在少年时代都不是“安分守己之辈”,他们经常会冒出一些奇思怪想,有时还会闯祸,由实验导致的爆炸也非常多。值得庆幸的是,这些未来的科学家的父母并没有在他们闯祸时进行呵斥,而是采用一种宽容的态度,即使他们从中接受了教训,又保护了他们对科学的爱好与创新意识。

由此可见,孩子的创造力的培养离不开宽松和谐的家庭环境,家长要“容忍”孩子作一些不可思议的事情,允许孩子坚持自己的“奇谈怪论”,因为这些正是他们创造力的来源。

那本难念的“婆媳经”

家庭生活好比一把小提琴,夫妻关系是小提琴上最动人的一根弦,而婆媳关系则是仅次于夫妻关系但又直接影响夫妻关系的另外一根弦。婆媳关系的好坏,是家庭乐曲能否和谐的重要因素。

肖筱是80后的年轻媳妇,年轻漂亮,前卫时尚。因为暂时还没买房,所以和丈夫一起住在婆婆家。她有个习惯,就是每天早上一定要丈夫抱她起床,有时甚至要抱她到客厅缠绵一番,然后才肯按部就班地洗漱、吃饭、上班。婆婆看不惯肖筱的这些行为,觉得这媳妇太娇气,将来一定会给儿子苦果吃。于是婆媳开始了漫长的争吵,肖筱的丈夫被夹到中间,两边不讨好。

肖筱作为年轻一代,对爱情的要求比较丰富,而且她觉得要求丈夫抱她起床再正常不过了。而婆婆的思想比较保守,她觉得作为一个媳妇,就应该相夫教子、吃苦耐劳,一旦事实不是如此,就容易产生愤怒。这其实是两代人的矛盾。另一方面,婆媳都想争取同一个男人的爱,这通常也是婆媳矛盾不断升级的一个重要原因。

俗话说:“婆媳不和十有八九。”假如你也有类似肖筱的困扰,而且极想改善婆媳关系,不妨参考以下一些建议。

1.常与婆婆沟通

和婆婆沟通,要从闲谈起步。在与婆婆的闲聊中,你可以了解到她所感兴趣的事物,清楚她的习惯和价值观,从而加深你对她的了解。

2.巧妙表示关心

日常生活中,要学会巧妙地表达你对婆婆的爱意与尊敬。比如,适当地送一些礼物给她。送礼物不是件容易事,但只要你用心,就能够体察到什么东西能够送到婆婆的“心坎儿”上了。天长日久,婆婆一定能感受到你对她的体贴和照应。

3.在婆婆面前上演“肉麻戏”

这可不是要你和丈夫在婆婆面前表现得过分亲昵,这是为人媳妇的大忌!这里的“肉麻戏”,是指在婆婆面前,你要表现出你对丈夫的疼爱与照顾。假如你们和婆婆住在一起,你就可以与丈夫在婆婆面前合演一些戏,让婆婆知道你对她的宝贝儿子的照顾是无微不至的,好吃的好用的你都不跟他抢,家里家外的事你都抢着做。关键的一点,就是要让婆婆的心里得到满足。一旦婆婆满意了你的这一点,她就不会对你横挑鼻子竖挑眼了,反而对你越看越满意。

4.和婆婆站在同一战壕

一般来说,婆婆很容易把媳妇看成“编外人员”,所以为了使婆婆早日接纳你,你必须要“更高、更快、更强”地灌输给婆婆一些“迷魂汤”,全方位地使她感受到你甚至比她亲儿子还要向着她。这是婆媳相处的重要一招,百试不爽。你要坚决做到任何无伤大雅的问题都是婆婆有理,比如说,坚决拥护婆婆的审美观,坚决不让富态的婆婆吃减肥药等等。由此,婆婆会感觉到你就是他们中的一员。

5.尊重婆婆

用在友谊中的情感,比如爱、尊重、理解、信任、体谅、感恩等,也一样适用婆媳之间。

6.不要把婆家娘家分得太清

结婚以后,似乎就有了婆家娘家之分,感觉上有亲有疏、有远有近。其实,婆家娘家都是家,只要放宽你的心胸,很多问题都会迎刃而解。

7.为对方着想

在家庭事务方面,学会多为对方设身处地地着想。毕竟,婆婆疼爱的儿子是你心爱的丈夫,你忍心由于婆媳不和而让丈夫受夹板气?

8.知进退,有眼色

一个温文有礼的女人,一定是知进退、有眼色的。你应当知道在长辈面前,什么该说,什么不该说;什么该做,什么不该做;什么能做,什么不能做。不要在一些鸡毛蒜皮的小事上大做文章,那样只能让婆媳关系一天天恶化。

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