“老规矩，我先把动作、招式给你演示一遍，然后再来告诉你内在的要点、心法，看好了！”
这帮家伙一个个都是好高骛远，还没会走就想着跑，姜元也就打定了主意，要好好的让他们开开眼界才行。当下就见他摆好架势，轻轻向左迈出一步，环抱的双手自下而上划出一道弧线，猛地向外一送，就听到“呼”的一声轻响，果然是“打出了声音”。
癞子等人见状，都是睁大了眼睛，死死的盯住姜元的每一个动作、每一个细节。姜元也不以为意，反而还放慢了动作，一边缓缓的演示，一边开口解释起来。
“这就是这一门拳法当中，最为基础，也是用的最多的一种发力方法，名叫‘掤’，这是一种自下而上的劲力，它的发力要点是这样的……”
癞子等人都是竖起了耳朵，专心致志的倾听起来，然而，他们很快就相继皱起了眉头。因为姜元这一开口，就是滔滔不绝，从最基础的动作到肢体的发力顺序、方法，再到劲力传递、整合、爆发，一直讲了四五分钟才堪堪讲完！
“好了，这一种发劲方法的基础就是这样了，你们可以先自己练习一下，把这些基础的东西掌握了之后，我再教你们怎么样用这种劲力去打人！”说着，姜元就收回架势，站直了身体，转头向癞子看过去，示意他可以开始自行尝试了。
“这，这么复杂啊……”癞子一副懵圈的样子，一边笨手笨脚的胡乱比划，一边紧皱着眉头，念念有词的样子。但是不要说那些复杂的发力了，就是最基础的招式动作，他都是做得似是而非，旁观的一干熊孩子都是看得皱眉不已。
“老大，你不是说要教我们一些简单的东西的吗，怎么这一招比前面那些招式还要麻烦啊！”笨拙无比的尝试了几次之后，癞子十分干脆的放弃了，好在的是，他的脸皮比较厚，对于姜元跟其他兄弟投过来的鄙视目光都可以完全无视。
“这不就是最简单的东西吗，你看，就这么一个跨步，然后推手的动作而已！”姜元嘿嘿一笑，瞥了癞子一眼，一下子就将他的腰背都“压”得弯了下来，脸上也是浮现出了讨好、求饶的神色，姜元这才转头看向其他人，“你们也是，不是都说比较擅长学习刚猛的拳法吗，怎么样，哪位兄弟站出来给大家做个榜样啊！”
“呃，这个，哈哈…”上梁不正下梁歪，整天跟癞子混在一起的熊孩子，在脸皮的厚度方面也是丝毫不差的。反正，一群人面面相觑，都是一副缩头缩脑的样子，显然也是心里没底，生怕姜元把自己揪出来丢人现眼……
“哼！一帮鼠目寸光的家伙！”一帮人都认怂了，姜元却还不想就这样放过他们。就见他目光一转，又落到了癞子身上：“好吧，看现在这样子，刚猛一些的拳法你们暂时也是学不会的了，那还是回到你们口中软绵绵的拳法上来吧！癞子，你既然都已经出来了，那也别傻站着了，来，咱们来比划两手，我来让你见识一下这软绵绵拳法的威力！”
“啊？”癞子微微一愣，脸色一下子苦了下来：“老大，你是来真的？”
“当然是真的了！”姜元又哼了一声，当先摆出了太极拳的架势，将一只手伸到了癞子的面前：“你放心，我不会用刚猛的劲力打你的，只用你们刚刚才学会的基础招式！怎么样，你该不会连这也不敢吧？”
“谁说我不敢了！”简单的激将法一下子就奏效了，梗着脖子回了一句之后，癞子就是大喝一声，一拳打了过来：“老大你说的，只许用软绵绵的招式啊，老子今天就不信这个邪了……”
话音未落，癞子的身体就是一个踉跄，却是在他当胸一拳打到的时候，姜元伸出手来在他手腕上面轻轻拨了一下，然后他整个人就失去了平衡，直接向旁边甩了出去。
“啊，老大你作弊…”旁观的熊孩子们一片哗然当中，姜元不动声色，只是似笑非笑的盯着癞子。
“都给我闭嘴！老大没有作弊。”癞子倒是没有耍赖，干脆的承认了自己的失误：“嗯，是我没站稳，滑了一下…再来！”
一声大喝之后，癞子就是深吸一口气，稳住了脚步，沉下重心逼近了姜元，然后才是小心翼翼的一拳打出。
姜元嘿嘿一笑，忽然往斜后方撤了一步，躲开了这一拳。癞子见状，下意识的就要上前追击，然而，他的心念刚动，姜元的双手就是忽然画了一个圆圈，以一种舒缓的动作轻轻按在了他的胳膊上面。下一瞬间，一股沉重的沉坠之力就压了上来，带得他整个人都要向前扑倒下去了！
“不好！”癞子心里一惊，猛地向后一仰，强行止住了向前扑倒的趋势，但是与此同时，他也彻底的破坏了自己的身体平衡。姜元顺势变招，轻轻的一推、一掀之后，他的双脚都是不由自主的离开了地面，整个人都飞了起来，向后抛飞出去！
“癞子哥小心！”总算是旁边的观众反应快，几个人同时出手，才接住了癞子，否则的话，这一下真要摔到地上，非得把他摔得背过气去不可！
“这是怎么回事，我，我……”站直了身体之后，癞子就是着了魔似的，低着头看看自己的手脚，似乎是在怀疑自己的身体为什么会背叛自己似的……
“怎么样，这软绵绵的拳法也是有点用处的吧？”姜元呵呵一笑，把癞子惊醒了过来。他却是皱着眉头站在原地，仔细思考了好半天，才是用力推开身边那些惊疑不定的小弟，重新向姜元走了过来：“老大，咱们再来！”
这一次，癞子是彻底吸取了前两个回合的教训了，就见他双手握拳，护在自己身前，也不出招了，整个人都是一步一蹭的缓缓逼到了姜元的面前，然后才是扎下马步，缓缓的伸手向姜元推了过来！
“哈哈，你学得倒是挺快的啊！”姜元哈哈一笑，也是缓缓的伸出双手迎了上去。两人的胳膊刚刚一碰，癞子的身体就是猛然绷紧，姜元却是轻轻一笑，脚步一滑，手臂牵引之间，毫不费力的带着癞子整个人转过了一个角度！
“嗯？”癞子大惊失色，身体绷得更紧、身上爆发出来的力量也更大了。但是这样的做法，非但没有让他摆脱困境，反而让姜元更清楚的“听”到了他的劲力爆发的前奏。顺水推舟的一推、一拉，这一次却是自己的脚步都没有动，就又把他推得转了小半圈……
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