三长老点了点头，“先跟我学药理吧。”
洪武无语了，不是来熬炼的吗，还得学药理。是这样的吗?不对吧。没办法接下来的几天，洪武就开始分拣药材，掂量，研究药理，不得不说，当时洪武说自己略懂还以为是自己谦虚，但是现在一看，还真是一点没说错。自己只是知道药材叫什么名字，药浴的时候也只是知道照着方子放，而现在要研究的是为什么这样放，不这样放的话会怎么样。
不得不说，药理博大精深，一时半会是研究不透的。还好洪武自幼聪慧，往往能举一反三，即使如此也只能学点皮毛，剩下的只能不求甚解的先强记于心，期待以后可以于实际操作中逐渐领悟。
经过三天时间，好在洪武还算博闻强记，总算是把药理不求甚解的强记于心。
经过三长老一番考核，总算是过关了。
要开始熬炼了吗？洪武心里有点期待了，自己的练体术应该能更上一层楼了吧。
三长老在院子里摆上一口大鼎，然后开始指导洪武开始生火熬药，洪武每一步都记得非常用心，因为下次打算自己采点山药自己来熬炼下。
等到鼎中之水沸腾，三长老觉得火候差不多了，就对洪武说道，“进去吧。”
“啥，进去煮？”洪武傻眼了，这要是刚开始就跳进去一点一点加热，自己还有可能抗的住，毕竟是一点一点开始的。现在水都烧开了，自己跳进去不得给煮熟了。这不死也得脱层皮了。
“练体术最为霸道，自然要下猛药，温水煮青蛙的模式不可取。”三长老看洪武一脸不愿意的样子开口解释道。
洪武郁闷，苦自己也能受，小时候开筋磨骨从来也不嫌苦，落难在外也从不抱怨，不过这么总感觉这么下去煮实在不是那回事啊。
思量了一番问道，“三长老，这直接跳下去是不是太猛了点。”
“你练体术走的是正宗的路子，练的略有小成，加上大长老传你的养气术，想必养气术你也练的有些火候了吧，养气术实不简单。现在你也练的有些火候了，身体已经出现了脱胎换骨的变化。”三长老停顿了一下继续说道，“你那家传的练体术也算高端，不过现在你身子经过养气术脱胎换骨之后已经不适用了，想要再有所精进只怕要寻更高级的功法才行了。”
“难怪我觉得最近练体术没什么突破，不对啊，脱胎换骨的话，我应该练体术突飞猛进才对吧。”洪武一脸疑惑的问道。
“正常来说，身体脱胎换骨，练体术总是伴随着突飞猛进，不过因为养气术太过高级，吧你一身的毒素都排解于体表，而你的练体术低级太低无法把毒素排出体外，两厢制衡，却是事倍功半，以后自然是可以慢慢的把毒素排出，不过那个时间就太久了。”三长老回道。
洪武听了这番话，一脸的意动。不过看着那大鼎里面滚开的沸水却是怎么也迈不开步子。
“你现在的实力在世俗也算不错，不过相对于隐世世家来说，起点还是不够高，而这次熬炼不但可以为你打下夯实的基础，让你走的更远，更是可以让你突飞猛进，更大距离的拉近你跟隐世世家天才的距离。如此机会不可错过。”三长老又诱惑道。
“我怎么感觉不怎么靠谱啊，大长老也练过养气术也熬炼过身子吗，”洪武还是有疑问。
“小子，我说你有完没完啊，大长老养气术练的不到家，毒素都是靠慢慢排出的，而且当年大长老为了争机缘受了重伤，一直没条理好，自然是不能熬炼的。”三长老一脸的不耐烦，回了一句。
“这我要不先放凉了先试试先。”洪武还是不情不愿的嘟囔。
“小子，武者当有万事不敌之心，要有无敌的气魄，修炼资源就那么多，你遇事畏首畏尾，瞻前顾后，不予别人争那一线资源，如何能成大器。”三长老看起来已经是很不耐烦了，直接就去捉洪武。
洪武躲了一下没躲过，马上鬼哭狼嚎道，“青峰大叔不是这样交的啊，他说遇事三思而后行，必须思量再三，能偷袭绝不正面交锋，啊啊啊啊...........”
后面又边成了惨叫，因为三长老已经把他丢进了大鼎里面去了。
“赶紧收敛心神，盘膝打坐，引导养气术排出毒素，引导练体术吸收药力。”三长老开口喝道。
洪武直觉的浑身上下都煮熟了一般，实在是疼的难受，不过听了三长老的大喝立马的开始引导内息收敛心神，开始吸收药力排出毒素。
三长老一边催动火势，一边继续呵斥，“武者当有有我无敌的气魄，与天斗与地斗与人斗，争资源争机缘争大道，不然如何才能攀登巅峰。大道争锋，有我无敌。”
洪武虽然当开始犹犹豫豫的不打算跳进大鼎，不过现在既然被扔了进来，那就只能是全力的开始运功炼化了。扔了进来反而让他定了下心来绝对全力以赴。况且三长老说的也没错，大道路，若不全力以赴，没有争雄的决心，那这么能攀登巅峰，前怕狼后怕虎终究是一事无成。
既然下定了决心，洪武就忍住剧痛，开始引导养气术孕育全身排出毒素。
引导了一个周天之后，反倒是觉得没那么痛了。养气术修炼孕育的一股先天之气，现在也有筷子那般粗细了。
而且先天之气吸收药力比练体术还要迅猛，身上的烫伤被先天之气滋养一遍之后，就马上完好无损了。
先天之气刷过骨骼肌理每次都带出不少的黑色毒素，还真是不少呢。
引导练体术的时候，吸收药力实在有限，而且排毒的速度反而更慢了。
这让洪武十分的不解，难道就像三长老说的练体术层次太低，反而制衡了养气术的发展，修炼起来事倍功半。
洪武仔细研究了一番，觉得可能是练体术可以紧缩肌肉纹理，致使养气术吧毒素都拍到肌理后被练体术挤压，反而是更难拍出来了，而现在只修养气术吸收药力排解毒素，反倒是得心应手了。
洪武正思索，只听三长老大喝一声，“你小子从小到大到底用了多少药物调理身体，没听说过是药三分毒吗，你看看现在整个大鼎里水都黑了，这才多长时间。”
三长老一边说着，一边又加进去了一些山药，这些宝药扔进去药力马上就会被洪武吸收，只是感觉穿着衣服煮在大鼎里实在是难受，排毒吸收药力好像都有层隔阂。
于是只得把浑身脱了个干净，果然是感觉与药力亲近了许多，排毒都顺畅了许多。
想来三长老以为自己会急不可待的进行熬炼，刚开始还心平气和的跟自己讲诉道理，想来若是自己跳进大鼎的话，他就算不说自己也会把衣服脱了，结果被自己气到一怒之下直接捉着扔了进来，些许的小事都忘了提了。
洪武从大中午的就开始熬炼，一直全力以赴的吸收药力化解毒素，三长老就一直在外面守着，控制火势，偶尔在扔进来几个山药。
一只到晚上的时候，才感觉大鼎里实在是没什么药力可吸收了，剩下的都是自己身上排出的毒素，还有宝药被吸收完留下的残渣喝毒素了。
只怕这一口大鼎里面的毒素若是拿来毒人的话，中者应该立毙，就算不毙只怕也没有解药可以救了。
三长老看着药力吸收完了，就让洪武出来了。
待得洪武穿好衣物，就看见三长老开始围着洪武不断的点头不断的感叹，一边还啧啧称奇。
“果然不同凡响，看起来真的是脱胎换骨了。”三长老点头道。“你感觉下内劲精深了多少，外表看起来的确是变化极大。”
洪武赶紧招了盆水看了下，脸部没什么变化还是一样的帅，嗯，好像白了点，还不错的变化。
又看了下身上，揉了揉眼睛，有伸伸胳膊伸伸腿，都看了下，“怎么这么白了，感觉跟个女人似得，三长老，这么感觉皮肤也更细腻了啊。”
三长老一听这话，一个镚子崩到洪武的脑门上，“外表不重要，内在才是重点，你赶紧运气感觉下，如何了。”
洪武运气试了下，“养气术壮大了好多，练体术也精进了一个境界，武者也达到了登峰造极的境界了。咦，身上以前留下的伤疤都不见了。”
三长老又是一个脑镚子敲到了洪武的脑门上，“那不是重点，别跑偏了，现在去试试力气，去外面搬搬那个石碾子看看怎么样。”
三长老说着就出去了。
洪武更在后面一脸的郁闷，这三长老之前自己来的时候还是觉得很严肃的，不苟言笑的，现在这么感觉老是动手动脚的，之前一把把自己扔进大鼎，现在动不动就给做几个脑镚子，实在是无语。看来着老头的脾气实在不这么好，以后可千万别惹他。
而三长老心里也实在是郁闷不已，这小子得这种机缘一点都不知道珍惜，为了这次熬炼族里出了多少的药草，而这小子站在鼎前不想下去，气的自己都想拿脚踹了。出来之后不第一时间看看自己的修为，反而是立马招了一盆水进来看自己的模样，经自己提醒之后检查了下修为，马上心神就转到身上的伤疤上去了，难道不知道中心思想是修为吗，外貌都是表象，谁关心那个了。
