第二次咨询，月扬老师只是说了句，晴子来给我讲讲你的故事吧。
这句话一下子把晴子心里的千头万绪掀起，她心中骤然拨开涟漪，有些微微的悸动，“忽然听到你这么说，我还不知从何讲起，就说说最近吧。现在我失眠越来越严重了，以前吃安眠药还有些效果，现在吃了还是一宿一宿的睡不着。睡不着也正好，我就利用这时间工作，五六点才勉强入睡。
我刚毕业的时候去公司做过全职，因为我老是失眠的原因，所以白天效率特别低，没干到一个月，我就辞职出来自己接单做。才开始的时候还是蛮辛苦的，现在好些了，稿子稳定还是能养活自己。
只是现在感觉自己越来越拖延了，明明时间充足，还是要把稿子拖到最后不得不做的时候，才赶，这样把自己弄的很累。我想改这些习惯，可总是不行，撑不了几天就又是老样子。”
“失眠的情况是从什么时候开始的呢？”
“高中的时候就有，基本上要大考的时候就会出现。那时候还不是很严重，大学的时候就开始越发严重了，很多早上的课都没法去上，若不是室友帮我答到，估计很多科我都会被挂掉。
现在想想，学校的时候还蛮轻松的，那时候并不需要考虑太多，只应付学习就好了，哎，毕业了一下子很多事情就出来了，烦得很。”晴子骚挠着脑袋，很是气恼，“活着真烦！！”
“哪些事让你觉得烦呢？”月扬老师轻柔的声音让晴子听着很舒服。
“毕业了就不再是小孩子啦，要自己照顾自己，自己养活自己，以前好像什么事都有家里人顶着，毕业了就要自己靠自己。还有就是朋友聚的时间越来越少，哎，虽然我不是太喜欢聚会，但是真的没有的时候，又觉得心里不是滋味。
要好的朋友都各自在忙，大家工作地点不一样。虽然我工作时间比较自由，但是她们基本上都结婚生子了，去找她们也要带孩子，感觉我在那就像是多余的一个人一样。”说到此处晴子变得有些伤感。
“我搞不清楚大家忙活着是为了什么，也不明白自己这样熬着是为了什么。好像每天都是重复的，来渡吧这边有些不一样，但我又说不出来，来这边的时候就觉得心好像干净了些，没那么躁。可是一离开，回去之后，心还是躁慌慌的，总要找些事情来做。要么是刷朋友圈，要么就是看些无聊的电视节目，然后拖到实在不行，就开始翻译稿子。”晴子越说越急，急出了眼泪。她猛地一抬手，狠狠的在自己手臂上咬了一口。
“疼吗？”月扬看着晴子咬出的深深的牙印，心里发紧。
“疼，”晴子说，“只有这样才能让我安静下来，我不喜欢心慌慌的感觉。”
“晴子，我们的时间差不多快到了，这次要给你一样作业。需要你记录下那些心慌慌的感觉，写出当那种感觉出现的时候，你的想法，你身体的感受。”
“记下感觉？”晴子擦着眼泪，想了想说，“这样的作业还是我第一次做。我还想问一个问题可以吗？我这样还能好吗？上次说了很多，回去之后是要舒服些，可我还是以前的样子，我不想这样下去了。”
“晴子我知道你很急很难受，听到你说的这些，我也很心疼。我们不喜欢什么人可以想办法远离那个人，可是不喜欢自己却没办法不理自己，也没法逃离自己。
你问我这样的你还能好吗？我想说，我陪伴过很多来访者，他们在结束咨询的时候都有很大改观。可是，我面前坐着的你和他们都不一样，未来的路有些地方我也不是很确定，我们得一起去寻一条全新的路，而且这条路并不好走，不知你愿意和我一起走吗？”月扬声音并不大，却铿锵有力，坚定万分。
晴子一愣，也不知究竟是哪句话扣中她心扉，她说：“愿意。”
