深夜，白羽盘膝坐在床上，拿出早上领取的兽核，随即吞入口中，闭目修炼修炼起来。
随着吞吐之间，周围的灵气随之朝着白羽的身体汇聚而来，周围的灵气伴随这兽核的能量，一同融入进白羽的丹田之中。
如果能透过身体，看见白羽的丹田，便能发现在白羽的丹田之中，一颗血红色晶石在不断的吸收着随之而来的灵气能量。
那颗血红色晶石正是白羽体内的内核，在战武大陆不管是人类还是妖兽，或者是魔族，在年龄达到九岁以后体内便会生成一颗内核，内核也是人体全部力量的所在…
内核形成，便能通过冥想来吸纳天地灵气，随内核力量不断强化，人体自己的身体机能也会随之得到提升，当身体机能达到一定境界，内核便会蜕变更高级别的战核……
当内核成功蜕变战核，体内的战核便会觉醒相应的能量，能够战核能量运转到出体外，利用战核能量做战，也是武徒到武者的唯一标准。
白羽的内核就是处于，内核蜕变成战核的过程，一般来说当人体劲力达到一万，内核就能蜕变成功，战核能量也会随之觉醒，而白羽的内核虽然一直在强化白羽的身体，却始终无法蜕变成战核状态。
白羽现在一拳的劲力可以达到一万九千斤，接近一个低阶武者的力量，但是内核依旧没有蜕变的意思，这也是白羽最为郁闷的事情，要知道武者境界并非只有力量强大那么简单，决定武者战力主要还是战核能量…
假如一个战徒与武者对战，同样的劲力，同样的身体机能，在不用战核能量的情况下，基本可以说平分秋色。
但武者只要使用战核能量，那么结果只有一个，完虐，彻彻底底的完虐。
两个时辰过后，白羽缓缓的睁开眼睛，无奈的叹息一声；“还是不行，哪怕我现在力量已经接近武者，内核依旧无法蜕变，难道我真要在武徒境界带上一辈子不成！”
当太阳划破天际，黑暗被驱逐，温暖的阳光普照大地，新的一天再次降临。
清晨，一老两少享用完丰富的早饭，陈烈看着咬着牙签翘着二郎腿的陈灵，眉头紧紧的皱在一声，厉声对着陈灵喝道；“十七的人了，坐没坐像，站没站像，你想上天不成。”
陈灵目光疑惑的看着陈烈，心里纳闷，自己又是哪里得罪自家这位老头，刚吃过早饭就对着自己吼。
于是陈烈疑惑的开口问道；“我又那得罪你老了！？”
不问还好一问陈烈更加火大，抬手对着脑袋就是一下，厉声训道；“你小子还敢问，你是越来越威风了，在黄武阁广场当众打人，嘴里还嚷嚷着单挑，群战，随便奉陪是吧。”
陈灵闻言，嘴角微微上扬，右手顺势捋了捋自己一头洋溢的短发，一脸自得的开口；“那是，也不看本帅是谁！”
陈烈捋了捋袖子，看着悠然自得的陈灵，恶狠狠的开口道；“老子本以为，当年你老子“我”已经够狂的了，没想到还是低估你了，你晓不晓得你打一场架给我惹来多少麻烦！”
“老子今天不把你玩虚脱，老子跟你姓。”
陈灵毫不在意的撇了撇，口中暗自嘀咕道；“老子跟儿子姓，听起来多新鲜似的，不还是姓陈，和没说一样。”
啪，陈烈对着陈灵脑袋又是一巴掌，指着远处的练功房，开口道；“灵术释放一千遍，战能重拳一千遍，没做完别给老子出来。”
“一千遍就一千遍，下次能别打脑袋，一大早弄的发型都被你搞乱了。”
“滚，你丫的长的就一娘炮，和老子谈什么发型。”
陈灵不屑的撇了撇嘴，对着陈烈开口道；“谁都能说我娘炮，就你这做老子的不能。”
白羽闻言点了点头，心里顿时觉得陈灵这话非常有道理，于是替陈灵说了一句公道话；“陈叔你确实不能说陈灵娘炮，介于陈叔你本身就是小白脸，加上阿姨本身又有些柔弱，我觉得陈灵这长相已经算好的了，最起码很漂亮。”
没错陈灵确实很漂亮，用有一张绝世容颜，让男人看了着迷，女人看了妒忌，只可惜是个男的……
听到白羽的话，陈烈不由的狠狠的瞪了白羽一眼，指着训练室，寒声道；“行啊，你两臂膀硬了是吧，一个一个来气老子，你全力重拳三千遍，没完成不许出来”
白羽愕然的看了陈烈一眼，被罚他丝毫不意外，因为从小白羽和陈灵一起长大，陈烈的教育方式很简单，一人犯错两人一起受罚，只是他不明白为什么自己比陈灵多了一千遍。
不由指着陈烈开口道；“陈叔你偏心，我为什么我多出一千遍。”
“老子高兴，不服你两一起上呀。”
“谁上谁白痴。”两人几乎一口同声的回答道，随之两人再不看陈烈一眼，转身向训练室走去。
在战武大陆，武道修炼一共分为四个当年，分别是，体术，灵术，灵步，核能。
所谓的体术就是指不用战气，凭借强化后的肉体强悍对抗敌人，一种运用肉身的格斗技巧。
因为战核能量不同与多样化，战气便是对战核能量的统一称呼。
在人体塑造战核完成，战气便可释放与体外，利用战气沟通天地元素，形成一种多元化的攻击手段，也称之为灵术。
而根据战气不同的境界划分，灵术共被分为七大等级，分别对应了战气七大境界：武者、武士、武师、武尉、武将、武王、武帝。
灵术又主要分为三个方面，分别是，攻击，防御，禁锢。
灵步则是一种运用战气，形成的一种战斗步伐，灵步的运用全凭自己战气的强度与特点的不同而定，至于能运用到那种程度也全凭个人悟性，按照速度的不同，灵步一共分为四个境界，分别是：电、闪、雷、鸣。
而战核，则是取决于战气的修炼，与对战核的理解以及掌握而决定的。
一般来说分别分为四个阶段。
武者：初步战核，战气透体。
武士：初步作用战核能力，战气离体形成不同的招式。
武尉：与战核结合，达到战核塑形，与战核结合形成全新的力量。
武王：完全掌握战核力量。
四个阶段，分别称为：附体、初解、结体、凝合。
