赵云龙一直运行小周天直到晚上要交班的时候，赵云龙这才停下了修炼，而这时他的修为已经彻底的稳固在九重天中期了，可谓是一日千里都不足以形容了。
赵云龙回到家里时，孙宏便忙上前询问他今天在天牢那边第一天值班过的怎么样，于是赵云龙便将今天在天牢的所见所闻都跟孙宏说了，孙宏在听说天牢里面有这么多的高手后，顿时也是心痒难耐了，但是一想到以范瑶对他的器重，却也知道范瑶是不可能放他离开的，不过更重要的是他也不愿意离开范瑶。
赵云龙见孙宏依然对范瑶如此的迷恋便将自己之前对范瑶的分析说给了孙宏听，孙宏听了之后，刚一开始倒还真觉着有些压力，不过他的神经实在是太粗了，在过一会的事儿后就又没事了，不过据两人分析之下都觉着范瑶有可能是有上面背景的人，而如果范瑶真是那种大背景的人，是特地下来抢夺人才的话，那么天牢那边作为一块大肥肉，范瑶是不可能放过的，只是向那边伸手的时间早晚问题罢了，如此一来两人到时候依然还是可以一起当值。
赵云龙和孙宏两人一直相谈到半夜方才散去各自回房，但是两人却很有默契的都没有睡觉，而是选择了打坐修炼，因为随着他们的修为越高，需要睡眠的时间便越短了，据听说真正的先天高手，即便是几个月打坐修炼不睡觉都可以，而且当修为跨了先天境后便可延缓衰老使得青春常驻，虽然不能延长寿命，但也足以使许多人心生神往了。
一个晚上的修炼，赵云龙将修为提升到了九重天后期境了，然后白天继续照常上班修炼，一连两天不眠不休的修炼，赵云龙的修为稳打稳扎的跃升到了十重天中期。
第三天赵云龙照常来到天牢后，在见到没什么事情后便如往常一般在自己的监区前盘膝打坐修炼，可是刚一坐下却突然听到了里面一阵喧哗声，赵云龙听到喧哗声后皱了皱眉头然后转头望去，却只见一个高高的瘦瘦的狱卒正朝着自己这边走来，而在这个走来的狱卒身后跟着的那些狱卒却在议论纷纷，指指点点，赵云龙定睛一看，只见那人一脸阴鸷，而且脸上挂着诡异的微笑，却正是那武佳良，赵云龙顿时心底一沉，难道这武佳良是冲着自己这边来的。
武佳良缓缓而行，似乎并不着急，对于旁人的指指点点也并不在意，直到走到赵云龙的十号监区前时方才站定身子，脸上挂着诡异的笑容望着赵云龙说道：
“把门打开一下。”
武佳良的这种命令似的语气，让赵云龙感到非常的不舒服，但是想到费水荣的一再交代，能不招惹这个费水荣口中的疯子的情况下，赵云龙还是不想招惹的，于是便和和气气的问道：
“请问有什么事吗？”
“练功！”武佳良很是淡定的答道，既没有厉声叱喝，也没有和声和气。而那些旁观的狱卒却纷纷一副看好戏的模样，唯有费水荣看着赵云龙这边时，一副很是替赵云龙担心的模样，只是因为对武佳良的畏惧，所以并不敢上前劝架。
“如果武兄想要练功的话，我可以给您找个舒服点的地方，这牢房里面又不是什么好地方，又何必来这种地方练功呢，您看怎么样？”赵云龙还是决定尽量以和解的态度来办事，要是能将武佳良尽量劝走就劝走。
“打开！”这次武佳良的说话更加的简单明了了，虽然语气并没有变化，但是却明显感觉到生硬了许多，就连四周的气氛都觉着冷了下来。
“武兄！你要练功，可以，但是这里是我的监区，监区的犯人要是出了问题，我是要付全责的，所以我不能放你进去。”赵云龙见武佳良并不打算好说话，便也直接了当的表明了自己的态度。
“让开！”武佳良的语气依然与先前一般，没有任何变化。但是赵云龙却明显的感觉到武佳良的眼神已经很冷了，那种轻蔑之色已经很是明显了。
“我要是不让呢。”赵云龙脸色一沉，冷声说道，自己好言好语相劝，谁知这武佳良居然如此不知好歹，赵云龙便也没打算再让步了。而这时费水荣见得情形不妙，便硬着头皮走了过来，想要将赵云龙劝走，但是赵云龙已经打定了主意，怎么可能就这样轻易的让步。费水荣见劝不动赵云龙，便望向武佳良，拼命挤出了微笑想要劝和一下，可是没想到这时武佳良却突然出手了，一掌似缓实快的直奔赵云龙肩头而去。
赵云龙见得武佳良突然出手，却也并不惊慌，在早先的时候，就早已做好了准备了，对于武佳良，费水荣口中的这个疯子，赵云龙可不敢有丝毫大意，将十成内家真气尽皆凝聚于右掌，然后便出掌迎向武佳良的推掌。
“啪！”两掌相交，只见武佳良稳如泰山、岿然不动，脸上表情依然不变一副云淡风轻的模样，而赵云龙却是身子微微一晃，脸上不禁微微变色，方才自己已经是全力出手了，却还处于下风，料想那武佳良此时还没拿出真正实力来了，若是拿出全部实力的话。
武佳良一掌被挡，回撤后便再次一掌拍向赵云龙，依然是直来直去，没有任何的虚招，显然武佳良不屑与此，赵云龙看着武佳良这一掌知道恐怕是抵挡不住了，便想要避开，但是却发现武佳良的这一掌并不简单，看着简单，但是实际上已经笼罩了自己的各个躲避方位，不管往哪个方位闪躲都避不开，赵云龙见得实在是躲不开最终只得暗自咬了咬牙，再次提起全身的真气全部灌注于右掌，然后再次挥掌接向武佳良的推掌。
“啪！……嘭！”两掌再次相交，这次武佳良依然纹丝不动，而赵云龙却是两掌刚一相交，便立刻被武佳良的掌力给震飞了出去，重重的撞在了墙上，然后摔倒在地。两人的内功修为差距实在是太大了，赵云龙不仅和武佳良内功修为的差距盛大，就连实战经验也有差距，不然赵云龙也不至于躲不开武佳良这一掌，以至于非得去硬接，以两人的修为和实战经验显然在一开始，赵云龙的结局便已显而易见了。
武佳良不紧不慢的走上前，将摔倒在地上尚且还爬不起身的赵云龙腰间的钥匙给取了下来，赵云龙有心拦阻，但是没想到武佳良下手实在是太狠了，试了几次都无法起身，武佳良取了钥匙将第十监区的牢门打开后，然后扭头看向了依然趴在地上的赵云龙说了一句：
“不堪一击！”
说完便摇了摇头走进了牢房，武佳良那的轻蔑的眼神，和不屑的语气深深的刺激到了赵云龙，可是他刚才已经被武佳良给一掌震伤了内腑，根本爬不起来，赵云龙只能在心底发誓，等到日后定要武佳良为他今天的言行而付出代价。
费水荣见得武佳良进了牢房里面，便赶紧上前将赵云龙给扶坐了起来，而此时牢房里那原本已经两眼无神，生无可恋模样的采花贼苗昊在见到武佳良进来后，顿时吓得哇哇大哭了起来，就连眼泪鼻涕都全部流了出来。
可是武佳良见此丝毫不为所动，前几次武佳良已经将苗昊打的遍体鳞伤了，这时苗昊的伤还未好，然而那个如同恶魔一般的武佳良却又来了。
赵云龙听着苗昊的惨叫声却感觉到深深的耻辱，虽然他并不关心苗昊最后会怎么样，因为他也不可能去庇护一个采花贼，但是让他真正感到耻辱的地方，却是武佳良对他的蔑视和不屑。
费水荣知道赵云龙现在心情肯定不会好过，于是便将赵云龙带到自己的监区，费水荣虽然无法替赵云龙出头，但是却也将自己珍藏的疗伤药给赵云龙服下了。赵云龙服下疗伤药后却一直沉默不语，只是默默的打坐运转周天，用真气去修复内腑的伤势，好在春时六气一直都在滋养全身，这一打坐调息之后便已经感觉到好了许多，只是这身上的伤好了些然而内心的伤痕却不减反增，这将一直都是他的耻辱。
武佳良一直将苗昊折腾了两个时辰后才停了下来，而这时候赵云龙一看，却只看到此时苗昊已经奄奄一息了，很显然，苗昊已经很难撑到问斩的那一天了。
赵云龙见此什么都没有说，而武佳良看到赵云龙过来，只是将钥匙丢到了牢房门口便走了。赵云龙望着武佳良远去的身影，却只能默默的望着，什么都不能做，不是不想，而是不能。
花了三天的功夫，再加上春时六气一直不断的滋养下，赵云龙的内伤终于痊愈了，而修为也提升到了十一重天中期了，但是他知道自己依然不是武佳良的对手，因为那个变态实在是太强了，无论是内功修为还是武学修为都比他高多了，所以除了内功修为外，赵云龙还得将自己的武学修为也提升上去才有可能一雪前耻。
费水荣看守的十六号监区里面关押的是一个江湖上人称屠夫的杀人狂魔，内功修为却是十一重天初期，在以往也是武佳良光顾的对象，只是因为现在已经跟不上武佳良的步伐了，所以武佳良现在也不再过来了，如此一来费水荣现在倒是清净了许多。
在天牢这边自武佳良之后便有了一个传统，那就是活功，意思是拿活人来练功，对象便是天牢内的这些重犯，因为这些重犯都是死囚或者是长期监禁的，在这里根本就没有人权，也不允许外人探监，如此一个封闭的天地便成了他们练功的天堂。
但是事情也有例外，曾经两个多月前，有个狱卒在拿犯人练功时，却一不小心被那囚犯给活生生撕了，虽然事后那囚犯因此被穿了琵琶骨，一身武功便算是废了，但是因为如此却也刹住了天牢里这股练功的热潮，狱卒们在没有绝对的把握的情况下，再也不敢随随便便的拿囚犯练功了，唯有武佳良是个意外，除了那些修为太高的囚犯监牢没有光顾过外，其他的天牢凡是他进去过的，那些囚犯基本上都被他给打残了。
通过这次和武佳良的一战，赵云龙已经意识到自己不足的地方了，曾今以为自己的武学修为已经十分足够了，但是那天武佳良的一掌却给了他深深的无力感，尤其是那第二掌，在明白武佳良的实力后自然不愿硬接，但是武佳良只是随随便便的一掌便笼罩了他所有可能避让的方位，逼得他不得不硬接，但是硬接的结果却已经一目了然了。
所以赵云龙也打算如同武佳良一般拿活囚来练功，而他的目标便是费水荣所看守的第十六号监牢，这个十六号的囚犯是武佳良光顾后的少有的没有被打残的一个，所以赵云龙对他也有着几分好奇，不过他并不打算如武佳良一般不管不顾的那费水荣监区的囚犯练功，而是找到了费水荣沟通，通过一阵商量，最终两人达成所愿，费水荣同意了赵云龙在自己的监区里练功。
