【微纪录四十心理学：人生真正痛苦的六大定律，现在觉醒，为时不晚】
佛家早已明示，生老病死、爱别离、怨憎、求不得，为人生七大苦，活着是后续痛苦的开始，老来时，行动不便，精力下滑，健康难以保障，而病痛，死亡之前的苦，爱的感伤、怨恨和求不来想要的结果，哪一个不是泛着苦水？
是的，人生即是如此，活着的苦谁也不可回避，纵然你是一个超脱的人，那也是带着满身伤痕痛苦的觉醒。
今天，笔者就和大家谈谈，人生的痛苦具体痛在哪里？我们是否可以早点上岸，寻得真正意义上的解脱？
我们先从物质生活说起，当前的人们，虽说衣食无忧，但金钱贬值与日俱增，普通工仔，一月拿着四五千的工资，忙活了一年，发现所剩无几，而且你必须还要省点花才有点剩头。
记得笔者在2006年，在某个公司一月只有1500，一位美女还赞我工资不错，可以考虑和我相亲，那时的女孩看外在条件，不会想着什么套房，只要你家里有自建房，男方有一份职业即可。短短十来年，早已天翻地覆，人们的目光普遍转向房产，不少人砸锅卖铁，踮起脚尖砸钱，有人看到了商机，有人为了贷款创业，我想更多的人还是为了自己的子女。
然而，随着这种趋势的发展，很多人不敢盲目消费，除了还房贷、民间借贷，还有缴纳各种保险等等，一月没有一万多的工资，还利息都很难维系，更别提什么其它的消费。
在这种情况下，当个房奴劳心劳肺，外在看的挺好，实则揪心，整日为物质生活奔波，还没有安全感，是第一大痛苦。
如果你细细回想的话，一砖一瓦才值多少钱？房顶又是别人的，住在高层，进出又不方便，人们是不是该反思一下，你的收入是不是能跟得上房价的脚步？
接下来，我们说说精神层面的痛苦，思想虽然无形，但它作为大脑司令部一种很特别的功能，无时无刻不影响着我们的日常生活，也许一个不好的念头或是不好的心态，即能让你的大脑顿时短路，迷失方向，失去理智，有些人虽然能控制自身的情绪，但心不甘情不愿，压抑情绪忍得太久，迟早还是会出问题！
笔者简单列举五点，仅供大家参考：
1、一心两用不协调，人会痛苦
当下的你，该干嘛就干嘛，不可分心，如果你一边干事，一边却在怀疑自己、不配合做这件事，人便会产生纠结，要么干，要么怀疑不做。
2、想太多，人会痛苦
想太多的人，本质上是为了寻求完美，只不过，完美毕竟是个没完没了的无底洞，一门心思追下去，即便你的思想追到了宇宙的边缘，也弄不清它是怎么模样，追求完美本身没有错，错的是强迫性的完美，久而久之，将成为一种病态。
3、病态重复，使人痛苦
日常工作的学习和生活，我们少不了做一些重复性的事，倘若思想上出现了一直重复的念头，那就要注意了，非常容易引导自己走向强迫的边缘，继而产生精神压力。
4、顽固坚持，没有任何改变的人会痛苦
我只会擦皮鞋，挣点小钱，长年累月，一如既往，没有任何变化，也不想轻易去尝试其它挣钱的方式，当看到别人的生活过得有滋有味，心中不免泛酸。
同样的时间，有的人创造了价值，有些人碌碌无为，把自己变成了积极的废人。
5、太把自己当一回事，你会痛苦
总觉得自己有些能耐，高人一等，容易无视他人，其结果被边缘化，别人都不怎么愿意接近你，他日，你若是遇到难处，有几人想帮你？另一种类型，则是相反，自卑、自甘堕落，因为太在乎自己，他人不经意的傒落，都能引起心理强烈的反弹。
人生的每个阶段，都在承受着不同程度的痛苦煎熬，笔者绝非在此危言耸听，今日的你也许有一时之欢，然后的结果还是很可怕，依然要面对无明的烦恼，未知的一段旅程，一件突发事件……林林总总，人们愈是极力过好自己的生活，却发现快乐离我们总是那么遥远。
我想，唯一的快乐方式，活在当下，改善自我，实现自我，这一刻即是充实的人生。
与君共勉！
原创：心灵修行记
笔名：青灯禅
《心灵修行记》一直致力于心理破译、心理学、心灵鸡汤、草根传志原创语录、心理免疫学、行业内幕预测、未来科技猜想，以真实故事为主导，也包括极少部分小说的成分，意在开悟生活，提升精神境界，但所有的篇章仅供参考，旗下有《奇缘传》、长篇小说《凡人悟道斗恶魔记》等作品，欢迎关注这三部作品更新情况，谢谢。
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