有一个周末，她和同学因出逛街而迟归，没想到她一进家门，就看到震怒的爸爸早已拿着皮鞭等着她。手脚灵活的她，一见不对劲，拔腿就跑，没想到年事略高的爸爸经不起这样的追赶，才跑出家门不到五十公尺，立刻被飞冲而来的摩托车撞倒，躺在血泊中。
从此以后，她的妈妈不能原谅她，她的兄姊不能原谅她，连躺在医院的爸爸，只要见到她，一定把脸转向另一边，不给她好脸色看。
她，当时只有十五岁，她知道错了。
她哭泣、她下跪、她求饶……
她用尽了一切办法，要爸妈兄姊回心转意，她希望他们重新给她赎罪的机会，哪怕一句安慰的话，一个温馨的拥抱都好。
但是，什么都没有。
于是，她开始不讲话、不念书，她不想花家里的钱，她也不外出交朋友，她整天在家里，就像是行尸走肉。她实在找不到更好的办法来乞求家人的原谅，她以为用这样自虐的方式，总可以缓解家人的怨怼吧！
这一天，她在成长团体，抱着老师痛哭流涕时，老师告诉她：“你没有做错的事了，所有的错早已在这几年里被你抵偿还清了。爸爸妈妈不知道他们用这样的方式和你相处，也让你吃足了苦头。来！看清楚你的命运，抓对你要的出口处，现在你最想做的一件事是什么？”
“我要重新念书，我不想放弃自己。”如今，她决定揭开命运的神秘的面纱，虽然，她已经22岁了。
如果每个人都做自己喜欢做的事，谁来修补马路呢？
也许修补马路不是谁的至爱，但是有些人的确喜欢这样的工作——没有嘈杂的电话声、露天工作、坐大卡车、听乡村音乐——的确有它的好处。胡先生是外科医生。最近他与朋友共进晚餐时，绘声绘色地畅谈当天下午所做的一个痔疮手术。引得朋友哈哈大笑，都以为在开玩笑。但是，后来他们发现，他根本不是在开玩笑。老胡对在别人身上动刀兴趣十足，他也热爱切除痔疮。经过他的形容，那些痔疮者栩栩如生了！
不同的人喜欢做不同的事。每个人都在用不同的步伐、朝不同的方向迈进。当你转做你喜爱做的事的时候，自然会有人接替你原来的位置。
如果你开始做自己爱做的事，面对的问题会比较少吗？
不会！人生的目标不是要摆脱问题，而是要积极地面对！
要生活多姿多彩，就要做自己爱做的事。爱能够带来活力，用爱心去做的每一件事都会具有“高能量”，这种能量很容易转化成金钱，但却不代表你不会遇到任何挫折、痛苦。近来有一些新派书籍，把生活完全美化了，所传达的信息是：“只要跟随梦想去做，你就可以把钞票一箩箩地搬回家。”
每个人的命运都掌握在自己的手中，如果坚持不懈去努力，去拼搏，定会享受到成功带来的快乐。
自信者都快乐
快乐是一种自信。
自信是快乐的元素。
自信者都快乐。
在这个世界上，只有一个人可以让你快乐或不快乐，那个人就是你自己和你的自信。
一个人所创造的成就，整个人类所创造的奇迹，都是自信的产物。有自信的人，才会有永恒的快乐。没有自信(心)的人，永远也不会有快乐。
虽然自信的人并不一定都是快乐的人，但不自信而自卑的人肯定不是快乐的人。因为自信与快乐不是因果法则，而是能量转换法则。如果把自信这种力量(能量)聚集在设定的目标上，如：你自信能成功，你就可以成功或接近成功的目标。你自信快乐你就会快乐。李白所以成为人类诗坛巨星，他曾自信地写出“天生我才必有用”这样震撼古今的励志诗句。科学巨子阿基米德自信地讲：“给我一个支点，我可以撬动地球。”这句励志的名言被天下人广泛传播。我们可以自信地说：只有不想快乐的人，没有不能快乐的人。
自卑感之所以会影响我们的生活，并不是由于我们在技术上或知识上不如人，而是我们有不如人的感觉。充满自信的人永远不会被一次求职的失败打倒。他们相信：“即使这次不成功，下次也会成功，否则再下次也一定会成功。”
譬如你向A公司申请一份工作。你满心期待，慎重准备，把面试可能碰到的问题一一列出，预先对镜演练，甚至还买了新鞋，剪了头发。面试那天，你提早抵达，并且全力以赴。
然后呢？你回家之后，恢复正常作息。你报读校外课程，准备申请其他工作。如果A公司录用你，你当然很高兴。否则，你也会继续向前迈进。
对什么事都提不起劲的人说：“谁在乎这些？何必花那些工夫呢？”个性急躁的人说：“得不到这个工作，我就死定了。”自信属于快乐之人，只有快乐的人才会对自己充满信心，对每一件事情都充满希望。即使失败，他们也会平静地面对现实，为下次冲击做好准备。
在现实生活中，许多人因自己有某种缺陷或短处而感到自卑。把这些缺陷或短处集中起来，几乎无所不包，如胖、矮、皮肤黑、汗毛重、嘴巴大、眼睛小、头发黄、胳膊细，脸上长了青春痘、说话有口臭、不会吃西餐、家里没有钱……统统都是自卑的理由。而有个女孩儿为了自己耳朵上的一个小眼儿而感到自卑，这可算是自卑之最了。
有一天，这个女孩去找心理医生咨询。医生问她眼儿多大，别人能看出来吗？她说她梳着长发，把耳朵盖上了，眼儿也只是个小眼儿，能穿过耳环，不过不在戴耳环的位置上。
医生又问她：“有什么要紧的吗？”
“哦，我比别人少了块肉呀，我为此特别苦恼和自卑！”女孩悲痛地说。
这个“耳朵上的小眼儿”不能不引起我们的思考。对于类似的例子，美国人本主义心理学家马斯洛不满意弗洛伊德式的研究，认为他们只关注病态的人。他说：“如果一个人只潜心研究精神错乱者、神经病患者、心理变态者、罪犯、越轨者和精神脆弱者，那么他对人类的信心势必越来越小，他会变得越来越‘现实’，尺度越放越低，对人的指望越来越小。”马斯洛着重研究了那些“自我实现的人”，在这个基础上使心理治疗成为开发人的潜能、改善人的生活质量的一个新途径。
当我们把目光从自卑的人身上转到那些自信的人身上时，便会有新的发现：上帝并不是对他们宠爱有加，让他们全都完美无瑕。如果用“耳朵上的小眼儿”这样的尺度去衡量，他们身上的种种缺陷也可怕得很呢。拿破仑的矮小，林肯的丑陋，罗斯福的瘫痪，丘吉尔的臃肿，哪一条不比“耳朵上的小眼儿”更令人痛不欲生？可他们却拥有辉煌的一生。幸福的一生，快乐的一生！如果说他们都是伟人，我们凡人只能仰视，就让我们再来平视一下周围的同事、朋友。你可以毫不费力地就在那些成大事者身上找出种种缺陷，可你看他们照样活得坦然处在。自信使他们眉头舒展，腰背挺直，甚至连皮肤都熠熠生辉！
一个人从来不是被他人所打败的，而打败他的恰恰是他自己。一个人从来不是被任何外物所困扰，而困扰他的也恰恰是他自己，这其实就是庸人自扰。正因如此，所以他们整天闷闷不乐，郁郁寡欢，更别说在某方面有所建树，有所成就啦！
要想成就大事，你必须充分地相信自己是有用之材。这样，你就会精力充沛，豪情万丈，活得有滋有味，欢乐的笑容整天挂在脸上。
平静可以创造快乐
快乐有三种心理状态：一是快乐本身；二是喜悦，但不是狂喜；三是平静。
快乐的上限是喜悦，下限是平静，平静是没有忧郁、焦虑、不安和紧张，是一种良好的心理状态。平静属于快乐的范畴。平静似乎是无喜无忧无乐无悲，但快乐就是无忧，平静无忧，平静是一种快乐。
态度是其一，其二是养成放松心情的生活习惯。
心灵平静的人有一些共同点：他们都有一些习惯去保持内心平衡，例如祈祷、静坐、黄昏到海滩散步。他们都追求庇护和宁静，通过内醒来体会外界的道理。
安德鲁曾经开办周末讲座达4年之久，教导学员如何放松身心。真正学会放松身心的人，往往会表现出惊人的改变。有些人“头痛完全消失了”、“背再也不痛了”、“生意越做越好”、“儿女快乐多了”、“老公规矩多了”、“高尔夫球技进步了”。这些人其实多半没“做”任何事，他们只是学会了放开心胸。
西方世界一向强调动手“做”，安德鲁并不反对这一点，但是在“做事”之前，必须先停止“抗拒一切”。我们自幼就相信人生需要奋斗，我们学会了逼迫事情，也逼迫人，我们把自己弄得筋疲力尽，事情也搞坏了。
这一点，安德鲁是从痛苦的教训中学来的。当初他决定做画家时，决心不顾一切，勇往直前。给自己定下的标准是：“一天画10小时，一星期画7天。万一还不行，就通宵作画。”结果，他画了一些十分糟糕的画。在身心疲惫、沮丧不堪的情况下，他渐渐体会到不顾一切地拼命是没有用的。
只要你相信人生是痛苦的挣扎，它就会始终如此。其实凡事都会按自然规律发展。
有个小男孩走遍日本去拜访一位武术大师，他问大师：“我想成为全世界的顶尖高手，需要多长时间。”
大师回答：“10年。”
小男孩说：“大师，我会非常用心，我会日夜苦练。那要多少时间？”
大师回答：“20年！”
在面对生活中发生的种种不幸时，谁都有自由选择的权利。选择顺其自然、命中注定还是与命运抗争？
何谓“命中注定”？命运又是什么呢？从人类的观点来看，往往会说“我可以选择人生的方向”，或者“我的命运早就注定了”。我觉得，这两者是可以同时发生的——我们循着命运的道路前进，同时也在作自己的选择。(不可能吗？我相信上天有能力办到。)我们可以从观察中发现一件事：伟人的伟大成就都来自日复一日持续不断的努力。上天也许给了他们一条可以遵循的道路，但是他们也没有等待别人来载他们上路。
当我们对宇宙定律了解更深时，我们会经历以下的几个阶段：
第一阶段：没有特定的目标。我们认为人生只不过是一场机会游戏，我们四处摸索，没有特定目标。这是受害者的心理状态。
第二阶段：针对目标努力。我们发现自己应该设定目标。我们知道，远见加上规律化的努力可以产生惊人的效果。我们还发现，有时候明明达到目标，却并没有使我们感到快乐。
第三阶段：以改善自我为目标。我们发现另一种方法：把握目前，尽量做到最好；然后就让事情自然地发展。这样，生命会赐给我们更大的收获，甚至合乎我们所希冀的。我们明白“艰辛工作”与“恰到好处的时间”两者之间需要达到平衡。我们也明白除了绝望和困扰之外，我们还有其他的选择。当我们取得更好的平衡和更平静的心灵之后，原先那种挣扎的观念，就会被一种接受挑战的感觉所代替。
我们也会在其中获得一种至高无上的快乐，感受到生命意义的所在。
有的人赚了1000万元之后问道：“这一切有什么意义吗？”
有的人在公司扶摇直上的时候问：“这一切有什么意义呢？”
有的人生了小宝宝，但是仍然郁郁寡欢。
赚了1000万元、升任公司总裁或者当了母亲，都没有实质上的意义，意义在于眼前。身在“那里”并不比身在“这里”要好。如果你想找到人生的意义，就应该好好把握这一刻，唯有活在此刻，你才能获得回报。
决定快乐，凡事都能快乐
只要你决定快乐，除了天灾人祸等不幸可以让你暂停快乐以外，一切事物都可以让你快乐，你可以在一切事物中快乐。
快乐需要你有一种精神，一种性格，那就是自律。
“自律”不是人人都喜欢的字眼，它给人的感觉大概是介于“牙医”和“腹泻”之间。但是，如果你能适度地自律，你的人生就会截然不同。人生就是这么回事，如果你贪图眼前的享受，就势必得不到长远的回报。
能够在小事上自律——不看电视、认真念书，就会得到大收获——更好的资历；能够在小事上自律——每星期到健身房三次，就会得到大收获——健康的身体；能够在小事小自律——每天储蓄100元，不要花费在饮酒上，就会得到大收获——你自己的房子。
自律不需要钢铁般的坚定意志，只要你知道自己“为什么”要某样东西。如果你真正知道自己“为什么”希望把欠债还清，就有助于存钱的决心；如果你确知自己为什么想拥有更好的资历，念起书来才会有动力。
此外，如果你能自律，你就不需要依赖外来的约束；如果你能够主宰你自己的生活，就不需要旁人告诉你怎样去做。
缺乏自律的人，只能靠外力来管束自己。不能自律的人，只能做些听人差遣的工作。完全缺乏自律的人，无异于作茧自缚。
快乐纯粹是内发的，它的产生不是由事物，而是由于不受环境拘束的个人举动所产生的观念、思想与态度。
当你下定决心要改变生活，或者达成某个目标时，帮助你实现决心的工具就会出现——贵人出现、朋友借书给你、广告单会送到你手上。你正好在最适当的时刻身处最适当的地方……
这是因为你更善于发掘机会，还是机会真的被你吸引过来呢？可能两者皆是。
快乐不是赚来的东西，也不是应得的报酬。快乐不是道德的产品，就像血液循环不是首先的产品一样，但血液循环与快乐两者却都是健康与生存的必需品。快乐是我们思想愉悦时候的一种心理状态。
