经过数百次的尝试，叶辰竹终于掌握了将意识沉入识海的功法，在经历了数息的黑暗后叶辰竹的意识来到了自己的识海中，他低头想看看自己在识海中的样子，却发现自己根本没有四肢，只是一个漂浮在空中的光球，并且光芒暗淡仿佛随时都会熄灭。叶辰竹要做的第一件事就是试着控制神识，在经过一番努力后叶辰竹终于完全掌控了神识，他这才开始环顾四周。
他发现自己来到了一片无垠的大海，蔚蓝的海水波澜起伏，识海的海面空无一物，在识海空中有一本金色的古书漂浮着，正是那本《上古修神炼气术》。不远处就是识海的边界，叶辰竹发现其实自己的识海更像是一个小湖，识海的边界外是灰色的浓雾，隐隐能看到雾下的海水在流动。叶辰竹没有气馁，他相信自己的识海将来一定可以像真正的大海一样浩瀚无穷。
叶辰竹收回远眺的目光，望着那本飘在空中的古书，他强忍住靠近古书的诱惑，控制意识退出识海，同样经历了数息的黑暗。叶辰竹闭上眼，回忆着刚刚成功的过程，再次来到识海，但进入时黑暗的时间减少了半息左右，叶辰竹知道自己的判断没错，自己进入识海的功法并不熟练。
小丘上的妖兽大叔们曾经教导过叶辰竹，在战斗中任何一个细节都可以决定胜负甚至生死，而想要把握细节就不能放过平时修炼的每一个细节，虽说这是妖兽大叔教导叶辰竹锻炼体魄时说的，但叶辰竹相信这在修真中也是相通的，所以他要将修炼中的每个细节都练习到极致。他就这样不断重复进出识海，虽然无趣，但每次进入识海的黑暗时间都在缩短，这是叶辰竹的动力所在，这让他坚信自己做的不是无用功。在经过无数次的进出后，叶辰竹竟然把进出识海的黑暗时间缩短到瞬间，他这才满意的停止了练习。抬头看看时间才不过巳时，叶辰竹的意识瞬间进入识海，他再次将目光投向古书，他觉得现在的自己才有资格靠近古书。
叶辰竹一心二用，一边在竹棍的引导下向蜀山前进，一边控制意识触碰识海中的古书。古书自动翻开了，叶辰竹仔细的研读着书上的内容，他这才知道原来修真是那么困难，原来修真才是真正的千军万马过独木桥。
修真者，学道修行，群求真我，追随大道。想要成为修真者，首先需要先天之气，任何生命在未出生时都是处于先天境的，但是在出生的瞬间，当生命开始接触人世间的事物和空气的时候，先天之气就开始消散，随着年龄的增长，先天之气越来越少，当先天之气完全消失时，生命体也随之进入后天境。
先天化后天易，后天修先天难。并且人类心智的成长是非常缓慢，往往在先天之气快要消散完时，才有能力接触修真功法，所以仅仅是后天修先天就让无数人失去了修真的资格。即使修入先天境，想要筑基也非常不易，因为修真的境界是越修越难的。叶辰竹看完第一页后，没有感到丝毫气馁，小丘上的妖兽们曾经教导过他，做任何事都不能好高骛远，要脚踏实地，一点一点的把自己能做的做到完美，这也让叶辰竹拥有了坚忍不拔的信念。
叶辰竹思索着怎么观看后面的内容时，古书上的字化作金色粉末，而后重新组成一页文字，叶辰竹凝神继续研读。新的文字是在讲修真的境界，后天修先天，要经过心斋，坐忘，吐纳，听息，胎息，假丹六个小境界，然后就只有心斋境的修炼方法，叶辰竹马上明白，只有先修成心斋境，才能看到下文。
就在叶辰竹准备阅读功法时，突然感觉有什么东西爬上了肩膀，还在舔自己的脖子。叶辰竹被吓了一跳，但在森林中的训练起到了作用，只见他一手迅速抓住肩膀上的生物，另一只手握拳蓄势待发，就要向手中的生物砸下。可是在叶辰竹睁开眼，看到手中抓住的，是一只正可怜巴巴两眼含泪的白狐狸时，迅速停下手上的动作。
被叶辰竹抓在手中的白狐狸，只比他的手掌大一点，小巧玲珑，通体银白顺滑的皮毛让人见了就忍不住想去抚摸，蓬松的尾巴就像是棉花糖一样柔软。当然，让叶辰竹停手的不是白狐的可爱，而是这只小狐狸是小丘上狐族族长的孩子，从小就喜欢腻在叶辰竹身边。她比叶辰竹晚出生一年，也是小丘上有名的怪胎，别的妖兽都在出生后飞快的成长，只有她两年只长到手掌大，这可把狐族给急坏了，经常找很多奇珍异果给她吃，却没有起到一点作用。
小狐狸很聪明，在知道叶辰竹要离开时，悄悄钻进了叶辰竹的包裹，没想到竟然在里面睡着了，直到刚刚才醒来。本来想给叶辰竹一个惊喜的她，没想到会受到这样的待遇，两眼瞬间就含上了委屈的泪水。叶辰竹和小狐狸的关系是最亲近，见小狐狸要哭，想安慰她又不可以开口，急的叶辰竹一阵手忙脚乱。好不容易把小狐狸哄开心的叶辰竹，才想起来：“小狐狸为什么在这？”这个问题，赶忙用眼神询问小狐狸，小狐狸显然还在记恨叶辰竹刚刚的行为，气鼓鼓的嘟着嘴哼的一声转过头去，不理叶辰竹。
叶辰竹无奈的摇摇头，把气呼呼的小狐狸抱在怀里，抬头一看已经是黄昏时刻了，他马上明白看来是小狐狸肚子饿了，才会叫醒自己。醒悟过来的他，马上在附近找了个被风的地方，升起一堆火，准备在这露宿一晚。当叶辰竹将一切都安顿好，天已经完全黑下来了，他从包裹中取出干粮，准备在火上烤好来平息小狐狸的怒火，小狐狸则趴在叶辰竹的对面，一幅我绝对不会原谅你的架势，对此叶辰竹只能无奈的摇头。
