登陆注册
2524700000023

第23章 练功

什么是励志?

每个人的答案都不一样。

有的人在看到别人的成就时,将之当做一个奋斗目标,这是一种励志。有的人则是在困境中不折不挠,坚持走到终点,这也是一种励志。当然,不排除一些奇葩,看到别人过得不好,他就安心了——这也是一种变态的励志。

罗阳观察着杨奎,对现在的杨奎而言,所谓的励志,应该就是如何走过这段阴霾,直面他身体给他带来的困扰和打击,然后继续走下去。

罗阳拍拍杨奎的肩膀:“请吃饭多大点事儿,走,跟我到菜市场去。”

提着一大兜食材,罗阳和杨奎回到家。

罗阳拿着刚买来的素菜菜谱,照着上面的精细教程,在厨房大显身手。

他现在做饭很利索,可以双灶齐开,两边同时操作。他和商蓫两个人平时吃的饭,通常只要十几分钟就可以做好,今天是招待杨奎的大餐,也不过四十分钟就足够了。

杨奎陪着商蓫玩儿了一会儿,听见罗阳招呼他们洗手吃饭。

等他们收拾好,罗阳已经从厨房里端出来一盘盘菜,放在茶几上。

这些菜颜色鲜亮,热气蒸腾,看起来丝毫不比外面馆子里的逊色,让人一见就食欲大振。

商蓫开心的拍手:“哇,哥哥,这些菜你都没有给我做过哎!看起来好好吃。”

罗阳做了油焖芦笋,锅塌豆腐,黄瓜卷,干煸豆角,鱼香茄子,辣炒香干,栗子烧白菜。那些素食书也有意思,每道菜的摆盘都在书中都做了详细介绍,摆好后像是一盘盘艺术品。

杨奎把指关节摁的嘎嘣作响,兴奋道:“我今晚真是有口福啊!”

罗阳给杨奎满上饮料:“吃吧,再不下手,我家妹妹就该把这些菜吃光了。”

杨奎一看,商蓫果然已经左右开动,腮帮子鼓鼓了。

商蓫以前不爱吃素菜,是因为外国那些厨师们做的素菜非常单一。除了素沙拉,就是谷物制品,除了那些一心要减肥的疯狂女人,正常人都无法忍受,更何况她一个小女孩儿。但罗阳做的不一样,这些素菜味道丰富,简直比某些肉菜还要好吃。

一顿饭吃得开开心心,最后,罗阳又端上来一盆水果圆子甜汤。

“杨奎,你觉得我手艺怎么样?”罗阳问道。

“当然是这个。”杨奎竖起大拇指。

罗阳一指扔在茶几下面的几本素菜食谱,笑道:“看不出来吧,这是我头一回做,全都照着书上来的。”

杨奎嘿嘿笑着:“那是,阳哥最厉害了。素质,人才,说的就是阳哥!”

罗阳笑笑,给杨奎盛了一大碗水果圆子甜汤:“你看这道水果圆子羹,糯米小圆子下锅早,煮的时间比较长,又软又香;水果下锅晚,煮的时间比较短,甜味刚刚好。书里面写着,它们因为材质不同,下锅的时间也不能相同,不然,味道会差,营养液会流失。你说,人身上的肌肉是不是也跟这做饭一样?有的很容易就萎缩了,有的则不会。或者有没有什么办法,让人不剧烈运动,只进行一些局部的锻炼,也可以让某些肌肉群拥有力量和活力呢?”

杨奎手里的汤匙当啷一声掉在桌面上,他吃惊的看着罗阳,脑子里好像有一道自己一直看不到的黑色帘子被罗阳的一席话轰然拉开。他为什么从来没想过,他能够进行局部锻炼呢?

看看这一个月,他都做了什么?荒废时间,自暴自弃,甚至想过放弃体育,连父母亲劝他实在不行复读一年的话,他都听不进耳朵里,他觉得自己莫名其妙得了这个病,是老天爷的嘲笑,是对他以后再也不能走体育这条路的示警……

而现在,那些想法令他觉得羞愧。

是的,他是膝关节需要静养,不能多运动,甚至连路都不可以多走。但是他能进行垫上运动和上肢锻炼啊。

他可以坐着练习投篮,他可以坐着练习运球,他可以坐着练习上肢力量……他可以做的事情太多了。

杨奎感激的看着罗阳,大声道:“谢谢你!”

他拾起勺子,大口大口喝着糯米圆子羹,从嘴里甜到了心底。

商蓫不满的撅着小嘴:“杨奎哥哥,哥哥说过,女孩子才喜欢吃甜食。你把蓫蓫那份甜汤也喝光啦!”

一餐毕,罗阳成功收获了技能点和兑换点。

看着容光焕发,变得完全不一样的杨奎,罗阳心中大感欣慰。

杨奎酒足饭饱,从口袋里掏出手机,摁了开机键。没多会儿时间,他的短信就叮叮叮叮的响个不停。杨奎不好意思对罗阳道:“都是未接来电提示,我晚上没回去,也没告诉我爸妈,手机也关机了。”

说完后,杨奎拨通了他父亲的电话。

电话被秒接,还不等他父亲说话,杨奎就大声道:“爸,我从明天开始恢复锻炼,我不会放弃篮球!”

他像是跟父亲说着,也像是在跟自己说,话刚落拍,居然忍不住像个孩子一样大哭起来。

杨奎走前,罗阳嘱咐他,不要跟人说他家里住了个小女孩儿的事儿,因为有些来历不明的人在找这孩子麻烦。杨奎认识罗小天,知道罗家的背景,很能理解罗阳,一口答应下来。

送走了杨奎,宵夜时间又到了。尽管刚吃过饭,罗阳还是做了一碗消食的酸奶拌水果,和商蓫两人将它消灭掉。

商蓫吃完东西,跟罗阳吐槽:“杨奎哥哥好笨哦,长那么高的个子,还爱哭鼻子。”

“好好好,我们蓫蓫乖。都几点了,准备睡觉吧。”罗阳哄道。

“可是今天哥哥还没跟蓫蓫学英语呢。”商蓫道。

“今天家里来客人了啊。哥哥明天还要早起,快去睡吧。”

好不容易哄得商蓫去睡了,罗阳回到自己的卧室,静下心来,摆好姿势,开始修炼道家功法。

莫名的气感开始在他身体里流动,似一根细细的发丝,轻轻自固定的位置流过,慢慢形成一个循环。随着气感的流动,罗阳的身体像是干涸已久的河谷,被这股细润的气滋润着,他浑身上下都产生了一种灼烧的刺辣感,每个毛孔都在叫嚣着痛。

不过一会儿工夫,罗阳就痛的浑身发颤,后背被冷汗沁湿。

身体里杂质越多,痛感就会越强烈,罗阳这十几年来垃圾食品没少吃,生活习惯也不怎么良好,初次运行道法传承里的功法,没有痛到昏过去,已属侥幸,就这,还是因为他迄今仍是只童子鸡所带来的好处。

罗阳好不容易让气感在身体里运行了三个周天,再也无法坚持,停止了运功,他身上已经湿的像是被从水里捞出来。罗阳简单洗了个澡,感觉到非常疲惫,像是快跑了五六公里,倒头就睡。

第二天一早,闹铃一响,罗阳就弹簧一样从床上跳起来。以往闹铃响后,他总是想再赖一分钟两分钟床,可是今天他完全没有那种慵懒感,只觉得自己精神抖擞,好像有数不尽的精力要发泄。

因为今天他精神特别好,做任何事情都比以往快几分,到达学校时,竟然比平常还要早十分钟,班里稀稀拉拉,上座率只有一半儿,看见罗阳,很多人都笑着跟他问好。

“罗阳,你今天的气色真好呀,遇到什么开心事儿了啊?”一名女同学笑嘻嘻跟罗阳打招呼。

“没有呀。”罗阳回答。

“难道是你做了面膜,所以脸色才这么好。哇,难道你真的做面膜了?你的皮肤看起来好像白嫩很多哎。”女生惊呼。

罗阳摸摸自己的脸蛋:“我怎么会做面膜。也许是我昨晚睡得早,美容觉嘛,你懂的。”

回到座位上,罗阳喜滋滋的,知道这都是昨晚练习功法的带来的效果。虽然练功的时候真的很痛,可是它能够让他精神抖擞,神清气爽,这功夫真是好功夫。

尤其是他捧起英语课本背书的时候,发觉自己记忆单词的能力也大大提高了,这更加坚定了他将这门功法练好的决心。现在道法还只是一级,若是升到了二级,又将会带来多少神奇的效果呢!

罗阳正在专心背书,刘老师急匆匆走进来,看见罗阳在,他安心的呼出口气,大声道:“罗阳,你跟我来。”

罗阳放下课本,跟着刘老师走出去。难道又是波吉亚家族的人来校了么?最近商蓫一直在家呆着,从来不曾出去过,加上她有障眼法,波吉亚家族的人不应该再盯上他啊。

刘老师看出罗阳的疑惑,道:“是程校长找你。上次你跟程志文打赌的事儿,程校长知道了。现在程志文闹着要离开海安,程校长根本劝不住他,他希望你出面,劝一劝程志文,把这个赌约作废了。”

罗阳没把打赌的事儿放在心上,程志文根本没有技能点重要,他当初再三刺激程志文,也不过是逼着程志文主动开口跟他打赌罢了。于是,罗阳点点头道:“没问题,我本来也没打算让他履行赌约。”

刘老师看罗阳如此宽宏大量,松了口气,当时两个少年定下赌约的时候,他也在场,程志文那时候太嚣张了,他还怕罗阳咽不下这口气,非要程志文说话算数,闹出不痛快来。程志文到底是学校的副校长,弄的太僵,吃亏的还是罗阳。

现在看来,罗阳真是个拿得起放得下的好孩子,再想想那个程志文,刘老师叹口气,什么也不说了。程校长也算是个人物,但儿子偏生那样,果然儿女都是债啊!

同类推荐
  • 浮世代

    浮世代

    浮沉乱世,谁记得谁的誓?我们就生活在一个浮世,也许生活中有很多让我们思考和感动的地方,这本书就是带你回归生活,体验不一样的人间烟火。
  • 超世界穿越

    超世界穿越

    穿越在各个世界,去学习,去创造,去融合,去追寻。无论是神妙莫测的仙术,还是战天战地的体术,是疯魔还是有放不下的,去追寻幻想世界的主角,一起踏上蹬仙的道路。
  • 奇迹生长液

    奇迹生长液

    下班不巧,景山把脚给磕了一下。非常的疼,于是他抛开表面的灰土,便现了一个奇怪的水晶瓶子。瓶子里装着奇怪的生长液体。从此他过着种豆得豆,种瓜得瓜的舒服日子。你要什么菜?超级青菜。有有有超级萝卜。有有有超级苹果。有有有你还要什么?什么,隔壁搬来位女神?我美啊美啊美啊,我醉啊醉啊醉啊……我的小心儿啊,跳啊跳啊跳啊。
  • 爱恨未到边缘

    爱恨未到边缘

    性格随和、备受女生喜欢的范晨异地求学,偶然的一次相遇,使得他对她心生向往。从小就有着一段爱情经历的段诗雨,在学校里受人非议,但却毫不在意,当她无意中见到范晨时,心中一动,给了他一次机会,但佘琪的出现,打破了固有的结局,使得原来的一切都化为云烟。几年后,当爱情与友情都分道扬镳的时候,他伤心离去,而她痛心,却无法后悔。
  • 静夜的双簧管

    静夜的双簧管

    一个纯情宅男与悠闲少妇的网络奇缘!
热门推荐
  • 巫裔世界之武巫

    巫裔世界之武巫

    武则天登基之后,天下群魔众妖齐出,天上神佛也各自出动,武巫金召阳偶得到大禹皇的如意神铁,从此走上了一条巫族之路
  • 绽放于血界的满天星

    绽放于血界的满天星

    血界,花界的另一个种族的领域,千百年来,只有他是血族最特别的王,只因他的本命花为罕见的白蔷薇。花界,满天星家族,曾经因为他们有一个传奇少主而被花界知道,百年后,也因为有一个废柴少主而被花界嘲笑。前生今世,他宠她爱她,只因当初的那句誓言。
  • 大灵魔

    大灵魔

    只手能遮天,一人可逆天;天苍苍,苍不过我的道心;野茫茫,茫不过我的杀意;究竟灵不容我,还是魔不容我;我活着,就该屠灵戮魔!
  • 爱情筹码:换你一年

    爱情筹码:换你一年

    某女再次归来,却带回一个男人!“喂,你救不救他!”某女指着一边昏迷的某个英俊男人。“那你卖不卖?”某男眉峰一挑,无视那个让某女担心的男人。“不卖!他,你救不救!”某女下巴一抬,女王姿态尽显。“不救,你,卖不卖!”“卖!说你买什么!”“买…你!”某男邪魅一笑,乖乖,鱼上钩了!
  • 碎灵之丰

    碎灵之丰

    一阵怪异的梦语,一场离奇的穿越,一个孤儿的人生从此被改变,在别人的帮助和指引下,他终于发现……
  • 最强杀戮至尊

    最强杀戮至尊

    【热血爽文】【玄幻征文】如同一面镜子一般的世界,一内一外分成了两个世界,两个世界中必然有两个从灵魂深处都一模一样的两个人,二人仙途冲突,必有一死!不一样的世界!不一样的杀戮!没有门派!只有一位杀手的传说!看卫轩如何一个人在杀戮中崛起,在孤独中求生!成为最强至尊!
  • 转角遇不到爱之情缘

    转角遇不到爱之情缘

    —愿望CP—爱,不爱,只在一念之间……他很爱她,同样,她也很爱他。但这段爱,注定不会平静……——雨缘CP——他俩都是逗比,却在爱情上一点都不马虎。这段爱,必定很有趣。——玺雪cp——他们都很高冷,都很冷静,但他们的爱情究竟会如何……
  • 师父准备好徒弟要扑倒

    师父准备好徒弟要扑倒

    水若花自从穿过来以后每天都在想尽办法扑倒她的男神师父,但每次都会闹个乌龙,猜猜看水若花最后可以扑到他的男神师父么?
  • 农女当家:爆萌世子妃

    农女当家:爆萌世子妃

    林婉儿钓鱼不小心掉进河里,醒来成了林家的八岁小萝莉。奶奶爱财,秀才爹无情,二伯母懒惰,三伯一家憨厚老实但胆小,有个嫉妒自己的小姑,还有个秀才爹新娶进门的恶毒蠢妇。娘亲娘家垮了,他们娘俩被赶出家门,住在破茅草屋里。面对一贫如洗,食不果腹的家境,起早贪黑忙赚钱,起房买地做生意,看小萝莉发家致富。咦,上山采蘑菇捡到个美男子,什么?是个世子,赶快抱大腿!
  • 七月去杭州

    七月去杭州

    毕业那年,我一直做一个同样一个梦,梦到我又回到当初上大学的时候,下午上完课回寝室的路上想着回到寝室,老魏开始装正经,胖子开始吹牛皮。刘洋去喜欢他的杰克逊,小熊指着新闻在愤青,小武依然脑袋晃晃,我趴在电脑面前打游戏。然后等我满心欢喜的打开门,什么都没了,谁都不在了,只剩下一面白的晃眼的墙上写着:2009年6月,我们毕业了!