寒冰将石锅从水沟中拿出，水沟中的水面瞬间就下降了不少，寒冰看到此摇了摇头。将石锅放在石地上，看见水沟中原来石锅的位置，还有两个倒扣着的正方体石块。寒冰将其拿起，看了看，感觉这两个就应该是无名所说的石碗。
寒冰将一个石碗放在地上，拿起另一个石碗在水沟里清洗清洗。因为石碗和石锅上都张了些许的绿毛毛。寒冰将洗干净的石碗，在流动了一会的水沟中，舀了满满一碗。寒冰小小的喝了一口，仔细尝了尝，又喝了一小口。
寒冰发现这水里，并没有其他的怪味，反而清凉爽口，带着些甘甜。水确实有点咸，但是很淡的咸味，寒冰感觉应该是自己比师父吃盐重。
寒冰整整喝了三大碗，因为寒冰的确很渴了。寒冰又顺手将另外一个石碗和石锅清洗了一番。寒冰接着又将自己的两套被褥拿出，抱到石洞内右边的最里面。
寒冰先将自己的黑金刀捡起，放入自己的刀鞘中，然后将被褥铺好。铺好后，寒冰看了看自己的包裹里边的东西还真挺全，除了自己的衣物，母亲还给自己带了针线，打火石等，可惜打火石在这里用不上。
寒冰无论怎么想，感觉自己也不能把救自己一命的小强（那颗古树），给烧了啊。待一切都准备好了，寒冰看着无名说道：“师傅，你看徒儿比您老人家幸运不少，我这有不少装备，而且我直接就能吃到熟的食物了。”
寒冰说完，摸了摸自己的脑袋，嘿嘿的笑了两声。寒冰昨晚吃了不少，现在感觉也不怎么饿，就向刚才自己坐的洞口边缘走去。寒冰坐下后大概的看了下剩下的二十张石板，其中有十张石板是记录‘随意搏击术’，另外十张是记录‘御气大法’的。
‘随意搏击术’分为三篇：第一篇讲的是拳法；第二篇讲的是腿法；第三篇讲的是身法。‘御气大法’分为二篇：第一篇元气盾；第二篇御体。寒冰看完这二十张石板，就已经兴奋不已了。
因为寒冰的寒家‘寒秋刀法’一直是寒家上下刀法最次的一个的主要原因就是，寒冰本身不适合寒秋刀法，也不太喜欢寒秋刀法，寒冰只学了其形。寒冰一直都在想练出自己的刀法，他经常借鉴一些剑法和刀法，来练习自己的刀法，可是都很遗憾的结果。
寒冰后来发现，自己需要一套适合自己的身法，来练出自己的刀法。所以寒冰看见了新的身法，而且还是一个由十阶武者创造的身法，很是兴奋。并且寒冰感觉自己将成为吉圆大陆第二个将体外的元气控制住的人，而兴奋。
在寒冰的兴奋中，石洞慢慢的边黑暗了，寒冰不但看不清石板上的文字，连想吃饭，水沟里的鱼也看不见了。寒冰只能摸索着回到自己铺好的被褥上，将自己很脏的外套脱掉，放在一旁，然后自己钻进被窝里。
躺在被窝中的寒冰，确实身体有些疲惫，寒冰在愁苦和兴奋中，不知不觉的睡着了。第二天寒冰起来时，发现洞内也有了些许的亮光。寒冰感觉自己现在精神充沛，看着洞外伸了个懒腰。
寒冰这一伸懒腰，感觉自己全身上下各种疼痛，寒冰看了看自己的身上，衣服有了很多处口子，身上也有许多处伤口和淤青，应该是自己坠崖时磕碰的。由于寒冰昨天身体有些麻木，精神上又是很紧张，昨天没有感觉得到，也没来得及好好观察下自己。
今天经过休息好的，而且精神已经放松下来的寒冰，一动就会带动全身的疼痛。寒冰看看了不远处石洞内的河水，忍着疼痛站起身来，将自己的衣服全部退去，向石水沟走去。当寒冰路过无名时，寒冰有些紧张的跪下，磕了三个头。
寒冰磕完头，看着无名紧张的说道：“师傅，弟子也不知道您是男是女，但是在如今这种情况下，条件有限，您老人家就别挑徒儿的理了吧。而且您是我的师傅，就是我的父母，您可千万别挑徒儿的理。”
寒冰说完，又磕了三个头，就向水沟走去，寒冰来都水沟的最里边，站进去，然后接着上面洞口留下的水，开始清洗起来。这水刚碰到寒冰的身体时，寒冰的确能感觉得到有些疼痛，应该是水中含有盐分的原因。
寒冰感觉这样更好，在这种没有药物的前提下，能用盐杀杀毒已经很好了。洗完澡后寒冰穿了身干净的衣服，感觉有些饿，寒冰按照师傅说的方法，将石锅内接满清水，发现石锅在接清水的时候，已经接到了几条鱼。
寒冰仔细一数，有个十二条鱼，大小不一，感觉应该够了。然后寒冰将石锅放在水沟旁的石地上，自己盘腿最好，双手放在石锅的两侧，然后开始通过双手向石锅注入元气。水刚开始沸腾，石锅还没有烫手，寒冰就已经累的气喘嘘嘘了。
但是寒冰没有停止，想着心中的信念，咬着牙坚持着，又过了一会，石锅开始烫手了。满头大汗的寒冰直接倒在了地上，开始大口的喘着气。寒冰躺在地上歇了一会，起身拿起一只石碗在水沟里舀了一碗水，一饮而尽。
寒冰喝下河水后感觉好了许多，就来到石锅旁，看着石锅内的十二条鱼。寒冰拍了下自己的脑袋说道：“我这个脑袋，我怎么忘记将鱼清理一下了，竟然将整条鱼煮上了。”寒冰有些无奈的摇了摇头，直接用手挑了三条最大的鱼放到手中的石碗中。
又用另一个石碗舀了一大碗的鱼汤，然后将两个石碗放到无名面前，寒冰看着无名有些尴尬的说道：“师傅，这是我第一次做饭，您将就吃吧，以后会好的。”寒冰接着回到石锅面前，直接双手开动，吃起鱼来。
刚开始吃的时候，还经常吃到鱼的胆，给寒冰苦得龇牙咧嘴。慢慢的寒冰注意了起来，就不会吃到了，但是鱼依然很苦。寒冰将石锅内的九条鱼都吃完后，又抱起石锅喝了一口鱼汤，发现鱼汤有些苦，就没再喝了。
吃完后的寒冰，洗洗手，有些满意的拍了拍自己肚子，看着无名笑呵呵的说道：“师傅，这鱼真不错，又香又鲜，下回我保证比这次做的好。”寒冰说完，自己哈哈的笑了两声。接着寒冰将石锅内的鱼汤等倒入石洞外的黄泉河中，又将石锅清洗了下，放在了旁边，无名身前的两个石碗，寒冰没有动。
