张超走出门，看见铁昂正站在院子中央，脸色阴云密布，似乎是因为刚刚的检查没有得到他想要的答案，现在心情还没有缓过来。只见他双腿分开，膝盖弯曲，双手握拳架在腰间，顿时，张超感觉像是面对着一座大山。
铁昂冷眼看着张超，“给我仔细看着！”只见铁昂双拳向前打去，缓慢而沉重，有一种就算前方是一座大山也要打穿的气势，脚下随之画个半圆，下身形成弓步，腰部随着拳缓缓扭动。拳劲一逝，后招再起，前腿往后一收，腰部向后弯曲，双手化拳为掌，空中虚化太极，还未等张超仔细看过，铁昂招式又一变，身体挺直，单脚直立，另一只向后缓缓踢去，上身向前，只见铁昂仅以一只腿直立在地上，而上身却绷成一条直线，让张超在心底暗暗嘀咕，“这跟瑜伽没什么差别呀！”虽然张超在心底这么说道，但却不得不承认，他在上世见过很多人练瑜伽，但却从没有在任何人身上看见过铁昂身上的这种气势。
正当张超嘀咕，铁昂整个人却成弯曲成极度不可思议的姿势，无法想象一个身高八尺的壮汉会有如此的柔韧性，铁昂动作不停，姿势奇异，或是向后完曲，脑袋在腰下正面向前，又或是单腿离地，架在另一条腿上，人虚坐凳子。直看得张超眼花缭乱。
铁昂打了一遍，拳势一收，面无表情的说道，“你学会了吗？”
张超心里一苦，暗道，“这把我掰碎了摆成那样还差不多。”心里想着却嘴上回答，“懂了一点点。”
铁昂脸色又是一沉，但没有说话，有重新打了一遍，这一次打的极为缓慢，边打边跟站在边上的张超解释，张超目不转睛的看着，心底暗暗的记着每一个动作。张超本就不是一个蠢人，现在用心牢记，铁昂这一遍下来便记得个七七八八。
铁昂又是一遍询问，张超便回答，“已经差不多了，只是还有一点没记住。”
铁昂怒骂，“你怎么那么蠢？说，哪些地方？”张超便说出了自己没看清的地方，铁昂强忍愤怒，又将张超不清楚的地方给张超演示了一遍。
这次下来铁昂也不询问张超了，直接道，“你每天就给我按着这个练。”
“铁叔，难道没有什么运气的口诀吗？”张超也不傻，他早在老村长那儿知道了武道的基本常识，知道武道都有独家的秘籍去修炼，虽说张超没听过什么修炼斗气的功法有专门的炼体之法，但是按照张超的猜想，这炼体之法一定是哪一本秘籍中相配套而用来炼体的。这也不怪张超，对于凌风大陆他还只是一个小白，不知道斗气修炼法诀一般都不会有专门的炼体之法来配合，如果有的话，必定是极为珍贵的。
铁昂脸色一沉，“这炼体之法不需要口诀，你就按照我刚刚教你的动作每天练就行了。”
“可是我感觉我自己根本就做不到那些动作啊。”张超说道。
铁昂又怒，“哪那么多废话，你现在骨骼还没有发育完全，有什么做不到的！”
张超这时才反应过来，自己因为来到这个世界，身体奇怪的变成了自己小时候的样子，小孩子的柔韧性相比较于成年人而言自然是柔韧了许多。
但张超仍然不死心，“铁叔，你有没有什么其他有法诀的炼体之法啊。”
铁昂满是怒气的脸上顿时出现一丝嘲弄之色，静静看着张超没有言语。张超顿时明白就算铁昂真的有其他的炼体之法也不会给自己。现在铁昂教自己的这炼体之法也仅仅是为了让自己身体更加强健。张超的心里顿时感觉到了浓浓的危机，“不知道铁昂为什么想要我的身体变得更加强壮，不过强壮的总是我的身体，现在也猜不到他到底想要什么，后面就只能走一步看一步了。”张超暗暗心想。
在随后的日子里，铁昂每天督促着张超练习这套无名炼体之法，药汤也由原来的一天一碗增加到一天两碗，并且监督者张超喝完。张超心里危机感更重，某次喝完故意说了一句这药太苦，气的铁昂大骂，“你还嫌苦？！你这知道这药有多么珍贵，需要用到多少药材嘛？要不是我早已奠基完成，这种好事还轮到你？”张超听到此话，不由的暗暗上心。
“既然这药汤这么珍贵，为什么还会用在我的身上。果然是黄鼠狼给鸡拜年。”不过张超也因为铁昂这句话，从此也不由的开始正视药汤，每天都毫无怨言的喝个干净。张超每天都毫无松懈的练习无名炼体之法，铁昂在暗地里观察张超的行为，见他如此配合，也开始慢慢松懈了对他的监管，不在随时盯着他，也允许他可以在休息时间出去逛逛。
张超在心底想铁昂的这种做派，看样子铁昂是毫不在意张超会去寻求其他人的帮助。不过张超也没有那么傻，“去问别人？自己本来就是外人，被铁昂救了还说他的不是，首先就会在别人眼里留下忘恩负义的标签，而且别人不了解事实，看铁昂教授连体之法时的样子就知道铁昂不是个简单的角色，别人帮不帮的到自己还得另！要是被铁昂发现了我肯定是没有机会再出来了。”
“看来还是得自己想办法。”张超在心底想道。
至从铁昂松懈了对张超的监管，他每次出去依然会缠着老村长，希望能了解到更多关于凌风大陆，武道的情况。但老村长毕竟也只是从典籍中看来，实在是讲述不了太多，村子里还有更多的典籍没有老村长没有看过。张超听到老村长这么讲时，便希望老村长能允许自己去村里的典籍室观看。
村里的典籍室是村中的圣地，收藏有村子中所有的历史资料和那些曾经出去过，最后又返回来的人的游记。显然，典籍室是不允许外人观看的。但张超来了毕竟也有那么久了，深受老村长的喜爱，再加上张超每次见人都会大娘，大爷的喊着，嘴甜，懂礼貌，得四邻五舍都对这个外来的小孩感到由衷的喜欢。老村长心想，典籍室里面也没有什么重要的东西，也没有说什么武道功法之类的秘籍，只有一些村子历史的记载和游记，禁不住张超的恳求，最后便同意了张超的请求。
