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第90章 失去控制的念头——强迫观念与行为

大多数说自己是强迫症的人,基本上只是出现了强迫的现象,有的人甚至将强迫变成自己的风格,用硬性的规章规范自己的生活。

强迫症虽然属于一种轻微的精神疾病,但是治疗起来比较困难,症状改善比较慢,如果患者得不到及时、正确的治疗,可能会影响正常的生活和工作。

强迫症的类型有很多种,反复洗手、洗东西,无法摆脱心理上的“肮脏感”;或者反复检查自己已经锁好的门窗,核对账单、文稿等;走在街上,不可控制的数台阶、电线杆,强迫计数一旦漏掉就要重新开始;按照既定的程序穿衣吃饭,睡前要按顺序摆放好衣服、鞋,这些都属于强迫行为。

有的人不可克制的想着某一件事,通常是不幸的事,虽然明知道不可能,却还是不停的想,并且为心中所想感到紧张、恐惧;反复回忆曾经做过的事,检查自己的行为是否得体、正确,不停的想“1+1为什么等于2”,这些则属于强迫观念。

站在河边上,突然有种想要跳下去的冲动,虽然事情没有发生,还是会感到后怕;害怕自己会发疯、做出违反法律甚至伤天害理的事,也是典型的强迫症症状。

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