“致虚极，守静笃。”内修最关键的第一步就是心灵修养要“虚”，就是要“虚其心”。虚心就是谦虚、谨慎，没有主观成见。要把那些平时念杂念——“颠倒梦想”都从心里清出去。而不是你这样子的急于求成。
这样，就“万物并作”了，我也可以“观其复”了。万物的这个“作”不是我让它“作”的，而是它本来就“作”的，原来我的那颗浮躁的“心”让我“观”不到，而现在我可以“观”了。“观”就是叫你老老实实地当一个“旁观者”，别去想主宰什么、指挥什么，你的任务就是保持住那个“观其复”的状态，当你能做到这个地步的时候，我可以保证你伤势也会眨眼就恢复，而且在你突破的时候我们这群老不死的也不用为你而担心什么。
还有记住“观”到了什么呢？——“夫物芸芸，各复归其根。”——原来什么东西最后都要回到他来的那个地方去的呀。回归到各自的根源就叫做“静”，也可以叫做“复命”，也可以叫做“常”。对于回归根源这件事来说，“静”说的是状态，“复命”说的是结果，“常”说的是规则。这就是最大的真相，这就是“常”，“常”就是“道”。
这其实就是一个“天人合一”的过程，就是一个先“内圣”再“外王”的过程，是一个遵循宇宙大道的过程。天地之间就是这样的，如果领悟此境界，我可以说你小子就可以到达天地只见任你遨游，万物任你使唤了。说道这里大长老又摇了摇头接着说道：“但是前面还有没有新的境界我也是不知道的，这一番话也是老祖宗传下来的但是真正可以到达这样子的境界的到底有几人呢？一切都不在我们应该考虑的问题中，我辈修士修行的是自己的道而不是别人的道，我们只需在我们所行走的道路上将其走通走到尽头这才是我们的目标。”
龙傲天听着大长老的话慢慢的就进入顿悟状态，看到一边在听着的三长老都是一阵的羡慕，不由的对着大长老说道：“大哥这小子也真是好运呀！这么快就有所领悟了真是让人羡慕呀！”
大长老看了看三长老不由的挖苦他说：“老三呀！不是我说你小子，当年不是你小子弄得杀气那么重，至于这样呀！弄得现在像一个小老头一般天天养花除草的，来消除你的杀气。”
听见大长老这么说，三长老也不由的叹了一口气，闷闷的说道：“这事就不要提了，我现在还是挺好的呀！我们还是快点去把龙唠叨没有死的消息告诉其他兄弟们吧！”说完就直接消失在原地。
看着他消失的身影，大长老也不由的叹了口气默默的说道：“算了！你不愿意提就算了。”又望了龙傲天一眼，看见他还要一段时间才能醒过来，于是于是布了一个法阵保护他，也如一阵清风一般消失而去。只留下顿悟之中的龙傲天。
这时在黑暗的空间之中龙狂慢慢的看见一丝曙光，从混沌之间慢慢的出现，在这天地初开之际一道身影缓缓的从天边走了出来，那道身影远看上去没有什么气势，好像就是一个平平凡凡的普通人一样，突然间只见那道身影缓缓的抬起手往龙狂这边划了一下，只见一道惊天神芒出现往龙狂这一边飞了过来，光是那气势就让龙狂不能移动一步，就在龙狂准备闭上眼睛等死的时候却直接从他的身体中穿了过去，斩向了天边只听见天边一声巨响，吓的龙狂赶紧摸摸头还在不。
“这到底是哪里呀！”龙狂还在想着，但一抬头只见那道身影前面出现了一群一群的人影，只见他坐在高处宛如一道神明一样对视这下面的一群人慢慢的说道：“没有什么多少年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁，都不重要。重要的是，今天你是谁?人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。唯累过，方得闲;唯苦过，方知甜。
趁着年轻，大胆地走出去，去迎接风霜雨雪的洗礼，练就一颗忍耐、豁达、睿智的心，幸福才会来。这世界上除了你自己，没有谁可以真正帮到你。鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。强者不会坐等就会变成的。
人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。相信人生不会亏待你，你吃的苦，你受的累，你掉进的坑，你走错的路，都会练就独一无二成熟坚强感恩的你。心简单，活着就简单;心自由，活着才自由。让心简单，让心透明，让心轻松，抱怨命运不如改变命运，抱怨生活不如改善生活。任何不顺心都是一种修炼，进锅炉的都是矿石，出来的却分矿渣和金属。
修行之路多找方法，少找借口，强者都是含泪奔跑的人!不管你有多难过，始终要相信，幸福就在不远处。坚持住，你定会看见最坚强的自己。你努力了，尽力了，才有资格说自己的运气不好。世上没有一件修炼不辛苦，没有一处人事不复杂。从今天起，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。因为有明天，今天永远只是起跑线。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。一个人在外面，很不容易，没啥，拼的就是坚强。
越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。人的一生要疯狂一次，无论是为一个人，一段情，一段旅途，或一个梦想。我们要敢于背上超出自己预料的包袱，努力之后，你会发现自己要比想象的优秀很多。放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事，该好好努力了!“
龙狂听见他说的这一些话，感觉到明明他是对着下面的人群说的但是却好似就是对着他说的一样。当龙狂慢慢抬起头时却看见那道身影在对着微笑着。
