铭石回到家里，关上门，拿出心法，按照上面说的开始修炼。“宁心静气，丹心空明，气聚丹田……”(注：心法上有人体经脉图，有明确的标注，可能是紫冥那个老家伙闲的无聊的时候搞出来的）
慢慢的铭石感觉到身体里有一股热气在游走，走遍全身，感觉全身暖洋洋的，十分舒服。一个小时过去了，铭石不在运行心法，铭石发现，自己小腹丹田位置有一股气，让他感觉全身有力，浑身上下轻飘飘的。紫冥心法共有十八层，铭石发现自己已经把第一层学会了。铭石不知道的是，由于神秘石头原因，他的全身经脉早已经贯通，又因为身处山林，灵气十足，所以才这么快把第一层修炼完成。
铭石发现身上臭烘烘的，赶忙去洗了个澡。铭石又把心法运转了几个周天，发现已经晚上十一点了，若是平常，早该困了，可是修炼了心法之后，一点困意都没有。铭石决定修炼心法的第二层。说做就做，铭石翻开心法，开始修炼第二层。
一夜过去了，铭石把第二层心法也修炼成了。铭石正准备继续运行几个周天，这时候，有人敲门了。“铭石啊，大娘给你送饭来了，起来了吗？”隔壁邻居家的王大娘，自从铭石父亲去世后就经常照顾铭石母子二人；铭石母亲去世后，更是关注铭石，经常给铭石送饭，铭石打到的野兔、野鸡也经常送给王大娘一些。“王大娘，我起来了。”说着，铭石就去给王大娘开门去了。
“铭石啊，今天怎么没去打猎啊，是不是不舒服啊，要不要让你大爷带你去镇上看看医生啊？”王大娘进门就关切摸摸铭石的额头。
“王大娘，我没事，一会就去山上，放心吧。”铭石接过王大娘手中的粗面饼子和米汤。
“铭石啊，要不然今天别上山了，歇歇吧。”
“王大娘，我真没事。”铭石耐心的说，“碗一会我给您送过去，您先回去歇着吧。”
“没事就好，那大娘先回去了。”
“大娘，您慢点啊！“
”好嘞，你赶紧去把饭吃了，别凉了，一会还要上山你哪。“
“知道了。”
………………
铭石来到山上，找到一块平时举不起来大石头，大约有100公斤，铭石轻而易举的就举了起来。又找了几块更大的石
头，发现自己的力量大约有500公斤。速度更是提升了将近两倍。视力也更好了。
铭石赶紧挖好陷阱，爬到一棵大树上，开始修炼心法。铭石继续修炼第二层心法，一个上午过去了，铭石运行了十八个大周天。发觉丹田有一股涨涨的感觉。拿出心法研究。铭石了解到，这是第二层心法圆满的结果。
铭石自语，“这也太简单了吧，不到一天，就修炼完成两层。”若是紫冥上人知道铭石的想法，估计会被气活过来，在气死。常人修炼紫冥心法，修炼第一层一年能够完成，就是天赋很好的了，也只有铭石自出生便被神秘石头洗练身体，才能修炼的如此快速。
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