登陆注册
24890300000008

第8章 呻吟吧!肌肉

周末,清晨6点,在海滨公园被垃圾堆满了的沙滩边上,绿谷出久正拼着命的用力用绳子拖着一台破旧的冰箱,而欧尔麦特正蹲坐在冰箱上笑嘻嘻的说着,“嘿嘿嘿!这台冰箱坐着可真舒服啊!”

“不过哪怕能稍微动一动就更舒服了啊————!!”

“可是....欧尔麦特你有274KG吧....”满头汗水的出久喘气回应着。

“不——对!减肥过后是255KG!这副姿态”更正出久的错误,欧尔麦特指正道。

“话说......我为什么要再海滨公园拖垃圾呢....?”绿谷出久终于提出了问题。

清晨在海滨公园刚看到欧尔麦特时,处于变身姿态下的欧尔麦特指着被绳子捆好的破旧冰箱亮牙一笑,对着绿谷出久说:“拖动它!”

然后欧尔麦特一个起身就跳在了破旧冰箱上面蹲坐着,绿谷出久也不好开口问什么,所以就按照欧尔麦特的指示去做了.......不过目前绿谷少年用了吃奶的劲儿也根本没法拖动破旧冰箱和坐在上面的欧尔麦特一分一毫......

“那个啊!你难堪大用嘛!”哈哈大笑着的欧尔麦特瞬间爽快的回答。

“唉!!?这和说好的不一样啊!!!”瞬间泪奔的绿谷少年!

对着瞬间处于ORZ白化状态的绿谷少年,欧尔麦特解释道:“是身体啊!身体!”

“...............?”回过头的出久一脸不明觉厉。

“我的个性「OEN·OF·ALL」可以说将众多人份极限的身体能力收束于一个人的个性!!没有磨练过的身体是无法承受的”顿了一下,欧尔麦特念出了可能导致的后果,“会四肢飞散爆体而亡!!!”

“四肢么!!!”想像了一下,绿谷出久瞬间满脸苍白!

看了下周围,绿谷快捷的反映着,“那...就是说...为了能锻炼和提升身体性能而进行...垃圾扫除...?”

“YES!”对绿谷出久的反映表示赞同,但欧尔麦特还补充道:“但是并不是仅此而已!”

“昨天在网上查过,部分沿岸好像已经数年如此了呢。”敲了敲破旧冰箱,并且环顾四周的欧尔麦特。

“嗯?...好像因为海流而飘来的东西很多,而趁机非法丢弃的事也非常猖獗....”作为本地居民的绿谷出久对详细原因还是比较清楚的。

而且因为现在已经变成垃圾场的海滨公园,基本上本地住民也不会有人到这里来,如果作为秘密地点确实不容易被人察觉。

“最近的英雄们啊,都只追求华丽了!”单手放在破旧冰箱上的欧尔麦特对绿谷说道。

“但所谓英雄本是服务活动!”根本感觉没用什么力气的欧尔麦特,但是破旧的冰箱却整个被向下压迫叠起来了。

“就算被人说是朴素简陋也好!这个基础决不可动摇...!”

“令这片土地一带的水平线复活吧!!”瞬间将破旧冰箱压下叠成一片,欧尔麦特对绿谷少年说道:

“这就是你跨向英雄的第一步!!”

“第一步...!将这些...扫除...!?”看着海滨公园四周那铺天盖地的垃圾,出久感觉自己的牙齿都在打颤,“全部...!?”

“绿谷少年志愿是雄英高校吧?”看着绿谷出久一脸懵逼,欧尔麦特突然提出了绿谷出久的志愿。

“啊!?是!!因为雄英是欧尔麦特的出身校....”

“要去的话....绝对要选雄英才行......!”握着拳头下定决心的行动派小宅男绿谷出久。

欧尔麦特听完绿谷出久的回答后,转身摇头打击着出久道,“之前也说过,英雄并非“无个性”也能胜任的工作,很可惜现实就是如此!”

“何况雄英是英雄科的最难关!即使说......”

“距离入学考试当日还剩下十个月...在此之前必须将身体练好......!”

瞬间明白了欧尔麦特的用意,瞪大双眼的绿谷出久双手握拳已经下定了决心!

“这下就轮到这个了!!”随着欧尔麦特转过身来,左手指上夹着的一叠纸张,“我规划的!!「目标合格AMERICANDREAMPLAN」!!!”

“为将“课题”确实履行完成而构思的锻炼计划!生活要安全遵照这个!!”

“直到睡觉啊....”出久看着计划上的规划的时间段。

仿佛是施加压力一样,欧尔麦特在绿谷耳边悄悄的说着,“实话告诉你!这个超难的,你跟得上这个吗!?”

“........那么说来....!!”早已做好决定的绿谷出久,任何艰难都拦不住他的决心了!

“我必须要付出常人数倍的努力才行.............!!!”

就这样,为期十个月的地狱拉开了帷幕!!!

空闲时间全身心的投入海滨公园的清除垃圾锻炼,甚至一丝一毫的休息时间也根本没用留下...

在平常上课已经快彻底虚脱的出久想着,“好幸苦!!这样要十个月吗....”

随即绿谷出久却反而沉思,“如果开考前一周还不能完成就麻烦了....还剩下294天,必须考虑到肌肉的超回复,必须要两天左右的休息空隙...话说回来.....就算是效率良好实际训练也需要98天....早晚训练约5个小时,就是490小时!”

已经无视周围同学和老师注视他的反映,绿谷出久反而抱头继续沉思思考,“而且那个垃圾训练并不是锻炼特定部位,而是不留死角的全身锻炼...不是说它不好,但是时间上来不及....制造出能适应一切状况的身体...确实是为了成为英雄而展开的特训。”

“欧尔麦特也不可能整天实时陪护,如果不尽可能的进行有效的自主训练的话,按照现状我是不可能追得上的....首先削减睡眠时间吧....可那样反而会......”

“绿谷!喂!”老师用出个性的手飞到出久头上一个手刀就打断了出久的训练思考,“碰到敌人之后被打坏了脑子了么?”

“哈哈哈哈......”看着瞬间才反映过来捂着嘴的绿谷出久,周围的同学都哄笑了起来。

而以往比谁都更先嘲笑出久的爆豪胜已却是一副不爽表情的右手撑着脸一言未发。

不过透澈石却一副死死的眼神盯着绿谷出久..........他可以非常肯定,自己从小玩儿到大的好朋友有什么事情瞒着自己!

出久已经连续很多天了.....放学的时候一个人就走了,而且自己回家后问出久的妈妈却得知出久根本没用回家,而且每天回家的时间都很晚........早上的时候也是.....几乎每天都等着自己一起上学的出久却不见人.....而到了学校后,出久却恰着刚好上课的时间到了教室..........上课的时候更不用说,一副虚脱无力的样子.....可以说最了解出久的自己可以非常清楚,出久这个家伙绝对有什么事情瞒着自己!!!

透澈石瞬间最好了决定,他今天放学要悄悄的跟踪出久.....看看到底自己的好朋友有什么事情瞒着自己!

同类推荐
  • 男神学院之近距离的恋爱

    男神学院之近距离的恋爱

    在一个地方我们无法相遇,但在这里我们可以相恋一dy作者男神学院!?我要去?女主会跟男神们发生什么火花?
  • 穿越成鬼是一种什么样的感受

    穿越成鬼是一种什么样的感受

    因为一场车祸,我死了......但是,由于种种原因,被卷入了某空间,开始了我的穿越之路!等下!系统!为什么穿越了,还是个鬼......
  • 狂暴美食

    狂暴美食

    大约在一千年以后,第六次工业革命的失败导致了人类历史上最大的饥荒时代,为了利用有限的有机物质,科学家们研发出了一个操蛋的成果:食物一旦过期就会狂暴成狙击人类的怪物,称为“活态”,不过只要将活态击杀又会返璞成美味的食物,而靠着猎杀活态生存的职业人士被称为“猎食家”。为了过上更好的日子,无数少年少女们拿起武器走上猎食家之路,斩杀,或者被斩杀!仿佛,这就是宿命!然,在这领者们一手炮制的生存法则之下,那被历史的洪流所湮没的真相终究会浮现。
  • 恶魔高校之赤龙帝

    恶魔高校之赤龙帝

    肉体虽毁,灵魂不死。灵魂依存,不忘争斗。生生世世,只为宿命。赤龙帝德莱格,二天龙之一;兵藤一诚,普通人类,却是重生者,体内拥有着强大的力量。当两者结合在一起,从未有过强大赤龙帝诞生了,新赤龙帝的出现,标志着和宿敌白龙皇的战斗将会升级。
  • 有妖气火影

    有妖气火影

    一觉醒来,七落发现自己穿越了,然后整个世界都不一样了。九尾九喇嘛大战精灵班吉拉,血轮眼变身须佐VS大佛果实金佛状态!等等,犬夜叉又是什么鬼啊?你管火之国大名叫舅舅,这又是个什么情况?算了算了,想这些事情,实在是太麻烦了。七落揉了揉眉心,伸出一只遮天蔽日的蓝色巨手拍向大战中的诸多强者。“嘿,既然大家打的那么开心,不如就加我一个吧!”
热门推荐
  • 一代创富者的智慧与情怀:民国商魂

    一代创富者的智慧与情怀:民国商魂

    以中国近现代具有独特性情的20位著名实业家为记叙对象,每人一个章节,分别从传略,文华,为人,雅兴,风度,恩怨,情事,妙语,佳作,评誉等10个方面,以小传,故事,言论,评价等方式介绍,从而让读者了解这些实业家的传奇人生。
  • 网王之颜倾吾心

    网王之颜倾吾心

    迹部语录:既然你是本大爷看上的人,本大爷就不会放手!若是你有要脱离这么不华丽的想法,那就准备好承受本大爷的怒火吧!本大爷可是说到做到的,嗯啊!倾颜语录:不知在什么时候,你就扎根我心底了,不管怎么做,都无法拔出!而我,就想将你藏在心里!(迹部伪兄妹文,欢迎入坑!?(`??)?坑品保证,但更新时间不能保证,不喜勿入哦!(^^)人(^^)ノ)
  • tfboys在樱花飘落的约定

    tfboys在樱花飘落的约定

    快来看看吧,其他的我就不说了,路过的看看,路过的看看!!!
  • 宠婚百分百:通灵娇妻请上榻

    宠婚百分百:通灵娇妻请上榻

    逗比乐:君大大您昵称换的真是神速。高冷墨:可不是,跟你在一起想个情侣名也不容易。逗比乐:怪我咯?→_→高冷墨:当然。逗比乐:……某日,某君在朋友圈发布一组九宫格“曲小小,赶紧抱老公回家。”逗比乐:好丑。高冷墨:再丑也是你老公。逗比乐:丑拒。高冷墨:拒不了。逗比乐:???高冷墨:因为我脸大。逗比乐:……青梅竹马的他们分别十几年,八岁分别再次相见,你好我是天师曲安乐,可是这个三岁酷宝宝为什么这么爱跟着她?最后层层揭开,他竟然是……某君笑的妖孽:夫人,请上榻。某乐揉着小腰:滚!红玉,打死他!红玉:……男女身心干净,1V1宠到底。作者友情提示:此文甜宠到底,请自备狗粮。
  • 初三那年的一些事

    初三那年的一些事

    本小说是笔者我结束了初中和高中三年紧张的学习生活后写的,初三在我觉得是最有趣的一年。所以我把这些事写成小说分享给大家,同时也希望没上初三和刚上初三的学弟学妹们可以借鉴我的经历,千万不要在青春期、在对爱情懵懂无知的时候走向一条本现在不该走的路。主人公吴潇泽在初三以前从小就是家长眼中的学霸,老师眼中的三好学生。后来初三因为父母、同学朋友、老师、学校的种种原因开始不爱学习,认识了自以为可以陪着自己走完余生的女朋友小鱼儿,结识了一群不务正业的社会小混混。从而在快结束初三的时候两手空空,学习差了、分手了,感觉混不出什么名堂断绝了和小混混的联系。他到底经历了什么呢?希望读者们可以看看这里的故事。
  • 星云皓天剑

    星云皓天剑

    皓天一出群魔灭,圣使心血引乾坤。一身正气无人敌,十方法界任来去。天下太平剑沉睡,乱世若现剑亦出。生死本来如梦幻,粉身碎骨何所惧?星云皓天剑持有者:赵旭,字天羽。
  • 命劫命

    命劫命

    罪从心起将心忏,心若灭时罪亦亡;心亡罪灭两俱空,是则名为真忏悔。诸法因缘生,?我说是因缘;因缘尽故灭,我作如是说。此有故彼有,此生故彼生;此无故彼无,此灭故彼灭。一切行无常,生者必有尽,不生则不死,此灭最为乐。一切皆为虚幻,凡所有相,皆是虚妄,若见诸相非相,则见如来。生生死死,死死生生,一个轮回接着一个轮回,一个悬疑接着一个悬疑,慢慢的道出多少辛酸,只是因为我们在一个我们所不知道的世界里上演。
  • 千金大小姐

    千金大小姐

    她是一个调皮可爱的千金大小姐,可谁了解她内心还是有许多的苦楚,这不,矛盾就来了,都怪她这个爹,明明早就帮她找到亲生爹娘却怎么也不肯放手,大家也就别错怪她,她并不是那种见利忘义的人,只是现在真有麻烦才会口出怨语啦!……好了,等一切交待完毕,当然就开始她闯江湖的行程了,只是他应该去哪呢?还是先去找爹的师傅也就是她的师公好了,毕竟这师公也是她娘的师傅,说不定能打探到她娘的下落,她还真不由得不怨爹,早告诉她娘在哪不就行了?现在她在哪里呀?有没有人可以救救她呢?http://novel.hongxiu.com/a/92214/
  • 七大家族之大学时期

    七大家族之大学时期

    她,一个平淡的女孩。在责任与担负中生长,不畏浮云遮望眼,只因她身上的……
  • 魔兽战神12:花神葬地

    魔兽战神12:花神葬地

    掌命之神战无命被害,跌落凡间,神性尽失。若欲重返天道,必须从凡人开始修炼,百战成帝,千战成神,登顶战神巅峰;跻身仙界,历劫成帝,净化神兽鲲鹏血脉;飞升神界,修得五行圆满,九道大成,掌控天地规则,破碎虚空,方能重返天道。如若百世之内,战无命无法凭借自己的能力返回道界,那等待他的就是魂飞魄散。轮回路上的九十九世,战无命都生活在莫氏家族的阴影之下,莫氏家族,一个无人知晓却无处不在的神秘家族,上抵神界,下达凡间,遍布各大星域,渗入各大宗门。战无命与莫家有宿世杀身灭族之仇,仇深似海、不死不休!第一百世,战无命重生归来。这一世,他,要为自己复仇!