自从张行语那天流星奇遇以后，他逐步深刻认识到每一个人身上能量的重要性，且杨玉辉对此热情高，领悟能力高，因此决定把最近对能量的认识和他作一个全面的交流。
为了让他们能更好的理解，张行语决定用电脑游戏来作对比。
“你们玩过游戏吗？”
“玩过啊，我还是帝国的高手，以前高中和同学联网PK，经常以胜多。”杨玉辉自豪地说。
“我只玩一些简单的游戏。”玩游戏和能量理论有什么联系吗？
“当然有啊，”张行语笑着说，“人生其实就是一场游戏，只是游戏的主角是真实的自己，游戏的场景就是我们真实的生活，游戏的规则就是社会上的各种道德和法律法规，以及单位上的种种规章制度。”
“这个比喻确实很逼真。”杨玉辉想起了玩帝国的场景，“其实像帝国等游戏就是把社会场景、人生场景的一种浓缩化，每天做的任务就像是我们每天的生活。”
“是的，但为什么很多人是游戏的高手，但在现实生活中就找不到感觉呢？”张行语引导着提问。
“应该是因为游戏任务明确，升级的目标明确，玩游戏时能在升级的过程中找到一种乐趣和快感，而现实生活中却复杂得多。”
“是的，张兄领悟得比较到位，但其实我们现实生活中也不是想象的那样复杂，只是之前对能能量没有很好的认识，更没有量化而已。”
“现实生活中的能量，就像游戏中的任务一样也可以量化吗？”
“是的，我们探讨的能量层级和对能量的认知就是一种可以量化的探索，以便于修炼。”
“还可以修炼？”杨玉辉感到惊奇，便拿过笔记录开始记录。
“是的，就像游戏中需要修炼一样，一旦我们有明确的量化目标和升级的快感，我们就更好的提升。”
“那太棒了！”尹亦荷开始用一种崇拜的眼神看着张行语。
“总的来说，人的能量受我们的认知程度和心性模式决定，认知程度和成长环境与所受教育有关，主要表现在知道的知识越多，对外在规律的了解就越多，因而对熟悉的事物把握越大，自我在这方面体现出的气质即能量场就越大。这就如张兄的书法，如老师上课一样，在擅长的领域能激发更多的能量。”
“那心性模式呢？”
“心性模式决定了我们的感受和情绪，而我们的感受和情绪又决定了我们的外在表现。这些其实都是能量在运动，即心性强，则能量强，心性弱，则散发出的能量弱。”
“认知程度和心性模式对能量的决定性有何关系？”
“一般情况下都表现为共同正向促进，但也有例外，比如消极心性的人则对自我没有信心，对外在存疑，因而内在能量涣散，对外的正面影响减少，有时其认知能力越大，起到的负面影响甚至破坏作用越大。”
“这就是德才兼备，以德为先吧！”
“是的，类似这个道理。”张行语很欣赏杨玉辉的领悟能力。
“那我们如何提升和控制能量？”
“提升和控制能量的第一步是自知，只有自知方能自醒，自醒方能自悟，自悟方能自控。”
“原来如此。”
“上至古代先贤，近到中外名流，无不是自知的典范，也许他们并不是在有意识的自知能量，但他们对自我的了解程度很深，因而有很强的理性自控能力。”
“要达到他们的自知程度是很难的。”杨玉辉若有所思。
“这就是为什么要上升到理论的层面和量化的程度，方能更好的修炼，以更快的自知。”
“那如何更好的自知呢？”杨玉辉迫不及待。
“其实我们内在有无限的能量，发挥出来的能量多少，取决于自知程度、自控程度、外知程度和外控程度的有无、强弱有关，对内对外认知和控制的有无、强弱决定便会体现出不同的能量层级。”
“一共有多少层级呢？”
“其实无法细分，我只是概括了其几种范围，第一层级是对内在无知，且对外在无知并排斥，感觉生活是一种痛苦。处于这种状态的人能量最低，对自我和外在都采取一种抵触甚至破坏的态度。”
“是的，我以前第一次高考失误时也感受过这种状态，而且感觉到了对生活的绝望。”杨玉辉想到那段时间就有点心悸。
“是的，第二层级是对内在有认知，对外在有负面认知较多，持一种无所谓，且冷漠的态度，感觉生活无激情。处于这种状态的人的能量也不高，他们感觉外在似乎都不公平，整天抱怨，把美好能量白白浪费。”
“我以前有个朋友也是这样，总是每次见面都在抱怨，开始我每次都安慰他，后来发现没有用，而且每次我也都跟着不愉快，后来交流的时间就少了。”尹亦荷似乎对那个朋友报怨的情景还历历在目。
“是的，这就是能量的相互感染，负面能量的影响也很大。”张行语笑着看尹亦荷。
“那第三层级呢？”杨玉辉加快记录的速度。
“第三层级是对内在的认知有所增强，对外在的认知更全面，也更为关注，但重心在关注外在，主要是害怕外在的变化，感觉人生无常，虽能丰衣食足，但还是觉得没有幸福感。因为外在事物永远处于无穷的变化中，所以期待稳定便会常有失落。”
“说得太好了。”杨玉辉笑着说，“这就是社会上大多数人，温饱问题解决了，但总是觉得没有安全感，没有幸福，总想挣更多钱，拥有更多的物质，有时甚至会不择手段去获取外在的东西。但真正得到时，又感觉内心空空。”
“是的，你理解得很好。”张行语看到尹亦荷在一旁听得津津有味，便接着说，“第四层级对内在的认知全面，对外面的认知也更全面和理性，重心开始转向内在，且能在一定程度上适应外在的变化，但还不能掌控内在和外在的变化。他们因为保持对内在的体验而不断增强幸福感，开始试着与周围的环境协调发展，有梦想，但感觉成功只是偶然，他们离成功就是一步之遥。幸运的人成功了，运气不好的会便败下阵来。”
“我还达不到这个层级。”杨玉辉若有所思。
“第五层级开始进入理想状态，即是内在认知全面，外在认知全面且有信心控制，做到内外兼顾。表现是自信心增加，且能与外在进行自如的交流，融入外在，这种状态下有很高的创造性，正能量很强，且最容易得到外在的支持并获得成功。这种类型的人取得成功只是时间问题，因为他们把握了外在规律且能持之以恒。但不足是他们还不能控制内在，对外在还有较强的依赖性，因而在失意时也有很强的受挫感。”
“我想我父亲就是这种状态，他一生经过多次创业都取得成功，现在办了一个全市最大的民营学校，也是当地高考升学率最高的。”尹亦荷说着，眼睛里闪烁出自豪的光芒。
“是的，亦荷，这种境界是很难达到的。”张行语接着说，“第六层级即是最高境界了。”
“第六层级是不是内外皆能认知，且都能控制啊？”杨玉辉猜测。
“是的，这一层级对内在能够清醒的认识和掌握，对外在亦能做到顺应和创造，可以顺应外在的变化，可以掌握规律以创新，情绪基本不受外在的影响，且对外在的超强的影响，随时保持一种愉悦的境界，有很强的幸福感。这种类型的人可以称为圣贤了，他们能取得最大的成功，也能最好的享受人生。”
“那遇到失败呢？”
“任何事情，在通往成功的路上都是有曲折的，但并不影响他们愉悦的心境，因为他们理解那是曲折是成长的必然规律，且内心能自我充实。他们会创造条件满足生存和发展，然后把主要精神放在探求世间的各种规律上，因而没有人能消灭他们的斗志，因为他们不会空耗能量做无用功，所以他们似乎有用不完的能量，不论处于那个时代，那个国度，他们都是当时最优秀的人之一，且永远是人类长河中最闪耀的星星之一。”
听完张行语说的能个能量层级，杨玉辉和尹亦荷的都清晰的认识到自己处于那个层级，且这种正能量的感染下，他们内心升起一股热流，感觉之前的困惑一下子解开了。
“如果把每个能量层内部又按100份来划分，六个层级一共就600个等级，这样就可以把发挥出来的内在的能量量化了。”
“把能量按层级量化后，如何才能更好的提升呢？”杨玉辉还是有点困惑。
“就像我们玩游戏一样，知道了量化的任务和明确的目标后，修炼就不难了。”
“那如何才更更好的修炼呢？”
“第一步是认识自己处于何种能量层。人生的阅历不同，对于自身的能量也会有不同的感悟。”
“你说的把能量层级当成游戏里的一个道具或是法宝，就可以像游戏里的道具一样，每天推进修炼的进度，是吧？”杨玉辉笑着说。
“是啊，人贵自知，之前老师们也教育我们要自知，但如何更好的自知，便不得要领了。把能量分层级以后，每天进行自我反观的针对性会增强，取得的效果也会不一样。”
“每天要多长时间？”
“其实只要5分钟左右便可，我们现在每天都要花一定时间来洗脸，但遗憾的是没有洗心，没有去除心中的负能量，负能量就会消耗我们的正能量，甚至会侵蚀我们的免疫系统，影响身体健康。”
“认识自我目前的能量状态真的太重要了。”尹亦荷也感觉到自己有时不高兴，但常是任其发展，有时甚至向家人发泄情趣。
“是的，如果不自知，任其发展，就像大海里迷失方向的船只，想努力前行，却不知自己身在何处，努力只能是空耗，有时努力反而离开海岸越来越远。”
“你的能量层级一定很高吧？”
“我和能量层级其实和你们也是一样的，大概处于第三层级和第四层级之间，刚才我说的只是我归纳了一下对能量思考的感受，也不一定正确，同时要切实提升能量，还需要实际行动，每提升一个层级都需要作出很大的努力。”
张行语看见尹亦荷听得认真，便接着说。
“了解能量层级，只是我们开始提升自己的第一步，能帮助我们认识到自己的位置，有利于克服不足，不断累积正能量。我们可以从我们熟悉的领域来开始修炼，就像朱兄练习书法一下。”
“可以把这个理论给我们民商事案例数据库团队的人一起学习，最近我们不是要开展演讲和宣传的训练吗，我想这个理论对大家应该会有很大的帮助。”尹亦荷接着说，“一会我回去就整理发到ＱＱ群里，他们不懂的再问你。”
“这个主意好，通过实践也可以检验一下刚才我分析的是否正确。”
“对了，启仁，你答应帮我们写的字如何了？”尹亦荷笑着问。
“我写了好几幅字，感觉都不满意，过不我自己这关，就不好拿出来，明天一定写好！”
“好啊，听说今年学校的书法比赛又要开始了？”
“是的，亦荷，这两天我的写字有提升，但感觉遇到了瓶颈，今天听了张兄一席话，真是胜写十年字啊，对我启发很大。”
“我也是，我们到食堂吃饭去，边走边聊。”时间过得好快，尹亦荷一看已是中午12：00。
大家走在路上都感觉非常舒坦和轻松，杨玉辉和尹亦荷更是豁然开朗，他们真切的认识到，自我认识程度越高，能量就越多，做事情也会越高效，心境也会越平和，内心同时会更强大，身心自然愉悦健康。
