这天以后，剑苍的日子并没有什么不同，依旧每天炼体，他现在虽然领悟了冰之霸体，但他本身的身体强度和抗性还停留在七阶中位的程度，与冰吟雪的对战，让他明白自身实力才是最重要的，攻击手段和方式，可以让自己在同阶位之间占得优势，法则的运用也让他拥有常人无法企及的特殊能力，但想要克敌制胜，凭的是实力，而不是一味的投机取巧。
铁拳最近有些郁闷，因为每次对剑苍进行炼体的时候，他都能发现剑苍的身体强度和抗性都在慢慢提升，他本身就是体修的佼佼者，自然对那些细微的提升很敏感，而让他很意外的是，剑苍居然每天都能有一定幅度的提升，这不科学啊，炼体都是有一个过程的，在达到一个瓶颈的时候，是需要不断积累，才会形成最后的突破，但剑苍却一直在突破，这让他很疑惑，同时也震惊剑苍的身体潜能，仿佛永远也用不尽一般。
他当然不知道剑苍之所以能够持续不断的提升身体强度，不仅是因为他本身经过玄冰灵泉千年的淬炼，身体天赋本身就很出众，同时剑苍也在不断的用冰属性能量法则，将自身封印中的冰属性能量通过筋脉引导至全身的肌肉与骨骼，虽然他现在还无法直接用法则引导这些能量，但通过筋脉却不会有太大的风险，当然，这样引导的数量自然也不会多，但也可以积少成多嘛，至少总比一点希望都没的强，所以这两方面双管齐下，他身体强度的提升自然没有任何瓶颈限制，至少在他身体潜能和体内的能量耗尽之前是不会的，而想耗尽封印的能量，剑苍还早的很呢。
在这个转化的过程中，天魔诀其实起到了极其关键的作用，通过法则可以引导能量，但能量之间的转换，用冰属性能量，来加强身体的强度和抗性，这就需要用到天魔诀，也只有天魔诀拥有这样随意转化能量的特性，剑苍虽然现在还无法将天魔诀与自身攻击手段融合与一体，但通过天魔诀，在自己体内完成能量转换，却是一点风险都没有。
除了每天的炼体之外，剑苍还与铁拳和风行对战，剑苍凭借已经提升的身体强度，和强悍的恢复能力，就算经历过炼体，他依旧可以很快恢复，然后，就与铁拳和风行对战，与铁拳对战的时候，剑苍直接用冰之霸体与铁拳的金刚霸体对攻，但即使是这样，铁拳都无法正面直接击溃剑苍，因为剑苍的冰之霸体持续能力和恢复能力太强了，冰之霸体的防御虽然比不过铁拳的金刚霸体，但剑苍强悍的冰属性法则加持下，他的冰之霸体只要不是瞬间被击破，或者像冰吟雪那样持续压制的话，基本很难被攻破，用铁拳的话说，他的冰之霸体甚至比土瑞的土之霸体的恢复能力还要强，或许也就持续性上稍弱而已。
这让他很疑惑，要知道冰的属性是很坚硬的，想要重新凝聚冰之霸体，可比土之霸体要难多了啊，至少凝聚所需的时间和消耗，都要比土之霸体要多很多，但剑苍却仿佛无视这些一般，恢复能力比土之霸体都要强，再加上冰的坚硬，就算是他想要瞬间击破，也只有用金刚碎魂破这样的杀招才行，这还是占了他比剑苍高一个阶位的优势，如果他们同阶位，他甚至都不确定能不能击破剑苍的冰之霸体，要知道他现在可是除了冰吟雪，雪域这一辈嫡传弟子中攻击力最高的啊，论纯攻击力，他甚至比冰吟雪都强，但即使是这样，正面对抗，他依旧奈何不了剑苍，他虽然没有用金刚碎魂破，但剑苍也没用风隐和身法啊，如果用上，他甚至都打不到剑苍，可以说，虽然现在剑苍实力比他低一个阶位，但战力却比他要更强，冰之霸体并不可怕，可怕的是拥有冰属性法则加持下的冰之霸体。
剑苍同样和风行对战，拥有冰之霸体，再加上风隐以及身法上的优势，可以说就算是风行的御风隐杀剑都奈何不了剑苍，更何况论这套剑招，剑苍甚至比风行更熟悉，至于其他攻击，更是对冰之霸体毫无威胁，风行想要用御风隐杀剑持续压制剑苍，在冰之霸体的加持下，以及身法的优势，他甚至可以直接将风行的灵力耗尽，要知道御风隐杀剑的消耗可比冰之霸体大得多了，就算是风行，也仅仅只能维持一个时辰而已，所以剑苍现在的实力，完全已经可以与风行正面对战了，甚至还要占些上风，即使他们实力还相差一个阶位。
唯一能稳稳压制住剑苍的只剩下冰吟雪，而这还是占了冰之领域的持续压制能力的便宜，十六岁的剑苍已经毫不逊色与雪域其他嫡传弟子了，他甚至还会指导一下铁头等人，毕竟实力摆在眼前，剑苍修炼方面的天赋已经无人质疑了，就连铁拳也会跟剑苍一起探讨体修方面的心得，说是探讨，其实更多的是请教，只是铁拳有些抹不开面子才以探讨的名义向剑苍请教，为此还被风行狠狠的鄙视和笑话了一番。
剑苍当然不会在意这些，以铁拳已经定型的作战风格，想要改变太难，而且就算改变了，实力也未必就能提升，甚至有可能比现在还弱，基于铁拳的特点，剑苍给出了两点建议，第一，增强他金刚霸体的韧性，铁拳虽然不可能像他一样有法则和体内的冰属性能量大幅度增强霸体的韧性，但却可以有限度的控制灵力来持续修复对战中霸体的消耗，虽然金系霸体属于最难修复，而且韧性最差的，但相较于他的硬度，就算韧性只有土系霸体的一半，但也会有不错的效果；第二是攻击方式，既然铁拳擅长正面对攻，那就直接将这个能力最大化，用强悍的攻击彻底压制对方，让对方只能勉力招架，然后用狂暴的攻击将对方击溃，在这方面，剑苍建议铁拳可以考虑将他的本命魂兵赤金破天刃与自身金系灵力融合来创造新的攻击招式，在看到风行和冰吟雪都是用本命魂兵创出新招式的威力之后，铁拳也心动了。
在众人的帮助下，铁拳终于创出了新的招式——金刚破天击，事实上在与风行第一次对战的时候，铁拳就已经有了金刚破天击的雏形，只不过那时他还没完全掌握，自然用不出来，而这次在众人的帮助下，并从风行的御风隐杀剑和冰吟雪的冰极无双中得到启发，将金刚碎魂破与他的本命魂兵赤金破天刃融合，创造出的金刚破天击威力极大，以铁拳现在的实力，金刚破天击相当于连续发动七次金刚碎魂破，攻击力可谓是强悍到了极点，面对这样的攻击，同阶位之中谁也抵挡不住，连剑苍都一样，当然，缺点也是很明显的，蓄力时间长，消耗大，对身体的负担也大，也就铁拳那样的身体强度才能用处那样霸道的攻击，虽然以剑苍的身法以及风隐的存在，铁拳一样奈何不了剑苍，但铁拳依然很是兴奋，因为这样的攻击，才是他一直追求的，如今，同阶位之中正面硬碰硬，他不惧任何对手，就算是其他一些体修强势种族也一样，因为他对自己的攻击力信心十足，而这也正是雪域的优势所在，融合能力的存在，才是雪域立足天启大陆的根本。
而冰吟雪自从领悟了领域之后，就一直在苦修玄冰诀，她现在最需要提升的就是灵力的强度，只要灵力到达八阶的程度，马上可以进阶传说级，根本不存在什么瓶颈，而且还是领悟了领域的传说级，而修炼玄冰诀虽然不难，但却没有什么捷径，只能日积月累的缓慢提升，对她来说，进阶，只是时间的问题而已，相信用不了几年，就可以进阶成功，他的职位也会从执事提升至护法，而等到实力提升至护法后，她将脱离弟子的级别，真正进入雪域的高手层面，也拥有自由出入雪域的权利。
在雪域，只有实力达到八阶，成为雪域护法的人才能自由出入雪域，其他的情况下，除非拥有长老的命令，否则是无法离开雪域的，毕竟现在的天启大陆对雪域的人来说太危险，实力提升到护法，至少有一定的自保能力，而且也开始慢慢承担维护雪域的责任。
原本剑苍打算将自身的身体强度提升至七阶上位传奇级的，但一封雪鹰传书却打破了他的计划，只见翱翔于天际的雪鹰准确的找到了他，并将信交给他本人后才离去，雪域每个城镇都拥有雪鹰阁，但想要如此准确的找到他，肯定无法通过雪鹰阁，那就只能用另一种方法了，就是通过灵魂的指引，这是雪鹰的一种特殊能力，可以根据灵魂石内的灵魂波动准确定位目标，在雪鹰实力提升到八阶之后就能拥有的特殊能力，而这次传书的，来的就是八阶的雪鹰，身份甚至比他们还高的多，是护法级别的，要知道即使在雪域，八阶的雪鹰差不多已经是最顶级的存在了，而且只有长老级别的才可以动用他们，一般都是传递一些十万火急的信息，或者在不知道对方位置的情况下，让雪鹰通过灵魂石的方式找到对方传递信息。
能动用八阶雪鹰的，并且还拥有剑苍灵魂石的人，传书人的答案自然很简单，雪域大长老，剑苍的外公，剑孤！
