杨啸回到房舍，即时已是深夜，但他一刻都不想懈怠，他要修炼，使体内那道元神尽快修复，他盘膝而坐，凝神入体，但凝神入体后他惊奇发现，体内所受的创伤竟然完全恢复，不仅如此，那受损元神也得到微微修复，继续泛出一丝紫芒，除此之外，他还意外发现，这具身躯其实并没有太大问题，之所以不能迈入练体境，仅仅只是因为从小家境贫寒，营养缺失，导致经脉窄小丹田收缩，得知这番情况，杨啸稍稍放下心，对于曾经步入武道巅峰的他来说，只需练习一些吐呐之法便可轻易打通经脉，扩张丹田。
杨啸从那受损元神中忆出曾经一道吐纳心法，随即双手附在膝上，闭目养息，吐呐练体，这心法本是西域不传之神典，但那时西域突然天降一只远古大妖，西域霸主夜天狼无奈，只能飞信相求，请谢天毅助他斩杀此妖，事后便赠送此典，那时谢天毅对此毫无兴趣，后来偶然翻看，才发现此法异常精妙。
此法于一般心法不同，寻常心法乃是吸气存于丹田，而后注入全身，但这练气心法却与之不同，练气吸而不吐，吐而不尽，留得一丝真气，游走全身，淬炼每一处筋骨，最后沉入丹田。
片刻，杨啸便大汗淋漓，衣裳被汗水浸透，全身肉体以肉眼可见的速度，迅速膨胀，全身经脉经过真气淬炼，犹如一条条畅通河流，使真气游走越来越快，每一道真气进入，都代表体质成长炼化，尽管疲惫不堪，但杨啸没有一丝松懈，就这样炼至天明。
清晨，那温暖阳光透过墙体洞孔折射在屋内，落在杨啸满是汗水的脸颊，这一夜，他经脉已然畅通无比，丹田也能存储真气若再依此修炼，三日便可突破，迈入练体境，成为一名力发百斤的武者，此时，他那微闭的双眼缓缓睁开，自行打量一番，也甚是满意。
但算算日子，今日又该到劈柴之日，简单洗漱一番，便离开杂役区，朝西院后院走去，路经西院后山时，在那云雾弥漫，灵气浓郁的后山树林，近千西院弟子已经开始晨练，但这些杂役弟子却没有资格入内，只能在其边缘，感受一丝丝灵气，便以心满意足。
杨啸来到柴房，几位随他一样的弟子正在忙碌摘取蔬菜，其中一位身材瘦弱少年见杨啸到来，随即放下手中活，一脸欣喜朝他跑来。
“不错啊，两天不见身体好像粗壮不少啊！”
此人名叫郭飞，也是出生寒门，但资质却不差，只是入门时不慎得罪了赵玄，才落得如此下场，他与杨啸平时无话不谈，称得上是一位知己。
杨啸淡淡一笑，“你也挺好啊，精神抖擞，眉开眼笑的，捡到宝贝啦！”
郭飞憨憨一笑，随即左右打量一番，将杨啸拉到屋角一旁，神秘细细的从怀里掏出一只玉瓶。
“这是什么？”
杨啸见他神秘曦曦，一脸疑惑。
“当然是好东西！”
郭飞将那瓶塞红布取下，将瓶倒立，只见那丹瓶之中忽然滑落两粒金黄丹药，在阳光照射下，泛出阵阵光晕。
“一阶练体丹！”
杨啸看到丹药那刻，不禁失声喊出，但很快，就被郭飞用手给捂住，“小点声！若是被那些入门弟子听见，我两个月衣服就白洗了！”
杨啸一听此言，顿时明白其中缘由，将他手从口上甩开，轻声怒喝，“你不用这时间去修炼，做那下等之事为何！”
郭飞对于杨啸之言并未在意，随即拿起一粒，放入他的手心，淡淡一笑，“这不是希望能对修炼加快吗!再说洗衣服也不算太累，喏！我们一人一粒！希望可以突破，迈入练体境！”
“不！我不能要！”
杨啸伸手就要还他，可郭飞脸色更是一变，目光直直望向杨啸，“我说过，我们是兄弟！你若不收下，以后我们就互不相识！”
看着郭飞真挚的目光，杨啸沉默，双眼不禁酸楚，这是第一次感到人间情意，最后不禁点头，将那枚练体丹紧紧握在手心，“对！我们是兄弟！有福同享有难同当的兄弟！”
郭飞憨憨一笑，握拳锤在他的胸口，“这就对了嘛！走吧，等我摘完菜，再帮你一起劈柴！”
杨啸看着纯真的郭飞，心里独自暗语，“这一生！这天下！若有我杨啸一份，必有他郭飞一份！”
五个杂役弟子，后院忙活完，随即又来到厨房，准备早饭，很快，晨练完毕的弟子们陆陆续续来到食厅，杂役弟子唯一的好处，可能就是可以开小灶，这不，郭飞亲手为杨啸下厨弄了几个好菜。
“你饿疯了吧！这是第四次加饭了！”
郭飞一脸难以置信的看着杨啸，面容扭曲，实在是被震惊了。
杨啸真饿了，足足两天，没有吃过一粒米，对于郭飞取笑，根本置之不理。
“郭飞！郭飞！给老子出来！”
二人还在爵饭，就听到食厅内传来犀利厮喊，不禁四目相视，不知所以然。
“好像是叫你！”
杨啸侧耳凝听。
郭飞似乎听出了是谁的声音，脸色忽然变得凝重，随即放下手中碗筷，“我去看看，你先吃。”
杨啸看出他脸色有些不自然，心里有些不放心，放下碗筷随即跟了出去。
“你这小子是怎么洗衣服的！这么大一块油渍都看不见！是眼瞎了还是手瞎啊？”
二人一进食厅，便看见那厮叫男子，此人名为赵刚，长得尖嘴猴腮，也属赵玄一族，但是旁门嫡系，平日以赵玄为首是瞻，无恶不作，至今修为练体四重，此时正指着衣袍下被油渍所秽之处，目光十分凶狠。
郭飞上前打量，发现这油渍分明是刚刚所染，随即笑道:“赵师兄看错了，这油渍是你刚刚不小心所染，并非师弟未洗干净。”
赵刚一听此话，顿时一怒，一掌拍在木桌之上，目光死死望着郭飞，“难道你认为我在污蔑你是吗？”
郭飞见他如此，深知对方有意刁难，即时心中愤怒不已，但实力终究相差巨大，细想一番，还是屈身一礼，赔笑道:“哪里！是师弟看错了，既然没洗干净，那明日再免费给你一次便是！”
“明日？可我今天要见人，总不能让我丢这颜面吧！”
“那依赵师兄意思？”郭飞显得有些为难，神情十分凝重。
赵刚阴冷一笑，指着衣袍，“我要你现在就洗！”
杨啸早就发现这厮有意刁难，随即上前，将他衣袍拿起，“这分明就是刚刚所染，你这般刁难是何意！”
正在得意的赵刚被突如其来的杨啸一惊，但随后看清了面孔，面色立马阴冷下来，“哟！今天是什么日子，这臭虫都敢出来说话了，我看昨天陈虎是没有把你伺候到位吧，那师兄我今天就再帮你松松骨？”
郭飞见这形式，立马将杨啸拉开，连忙屈身对着赵刚行礼，“赵师兄大量，不要与他一般见识，你这衣袍，我现在就洗！”
郭飞道完将杨啸推进厨房，怒眼一瞪，“你找打啊！好汉还不吃眼前亏呢！洗个衣服怕什么！你给我在这等着别出来，再出来别说我认识你！”
“好了没！”厅内赵刚不耐烦的厮喊。
“来了！”
郭飞应了一声，再次瞪着杨啸，示意他别出去，随即端着瓷盆急急朝食厅走去。
郭飞来到食厅时，几百弟子都已食用完毕，都亮着眸子，准备看这一出好戏，而赵刚更是摆出一抹得意阴笑。
郭飞低着头，将瓷盆放在地下，拿着竹刷准备清洗，但手还未抬起，便被赵刚阻拦，“别用刷子，这样衣袍可容易破！我看，不如用舌头舔吧！”
郭飞听闻此言，心中怒火顿然升起，双手紧握的拳头哗哗作响，他低着头，无尽怒火似乎就要爆发，但不知为何，他那紧握的拳头突然放松，随即挤出一丝笑脸，“那就按赵师兄所说便是!”
顿时，食厅一阵喧哗，赵刚脸上更是得意，但在后厨的杨啸，那紧握的拳头已将指甲深深陷入皮肉，赤红的双眼满是怒火，他无比想上去为郭飞出头，将那赵刚暴揍一顿，可惜此时实力确实相差巨大，他无法再忍心看下去，猛地跑出厨房，直奔山下，冲入荒无人烟的山脉中，撕声呐喊，喊声中带着满是无助，也带着怒天之火。
此刻他无比向往强大，强大到可以不惧一切!他从怀中摸出那颗金色炼体丹，眼中泛出一丝模糊。
直直凝视许久，最后眼眸一紧，只见他猛然将丹药放入口中，丹药入口即化，顿时，一道道强劲真气不断涌出，冲击在无比畅通的经脉，淬炼着每一处肉体，随着真气流动，杨啸盘膝吐纳，配合真气炼化肉体，直至夕阳西落，直至月空当明。
就在寒风凛冽夜色下，杨啸那微闭的双眸猛然一醒，犹如猛龙睁目，带着无尽滔天愤怒，随着一声暴喝，一道强劲武者气息猛然从周身释放。
