登陆注册
2370700000018

第18章 魔鬼教练

清晨的太阳从东天缓缓升起,一缕温和的光线透过窗户射进屋内。胡绍在床上翻了个身,随后慢慢睁开惺忪的双眼打量了一眼四周。

昨天晚上跟向老坐在宿舍楼前直到深夜,两个人才相续离开。期间,胡绍跟向老没有在说过一句话,只是凝望着夜空。

拿起手表看了一眼,随后起身下床,拄着拐棍来到卫生间,简单的梳洗了一遍之后,穿好衣服坐着轮椅走了出去。

来到房间外,整个走廊以及宿舍楼都静悄悄的,没有一点声音。胡绍眉头紧皱,心中暗想:“难道这群小子还没有起床?”

就在这时,楼下传来一阵哄笑声,随后又听见有人在大声的喊叫着什么。茫然不知的胡绍从轮椅上站起来,一瘸一拐的向楼下走去。经过这几天的恢复,左腿已经恢复了很多,虽然走路的时候还很疼,也不是那么灵活,但是却不影响慢慢行走。

时间不长,胡绍带着满心的疑惑推开楼下的大门。顿时,胡绍发现所有的人都已经在球场上了,队员们此时正自觉分成两队,踢着比赛。

嘟嘟嘟~!!!

随着一阵哨响,所有人都看响宿舍楼的方向,只见胡绍一瘸一拐的向球场走来。一时间,所有的队员脸上都露出了兴奋的笑容,一起向着胡绍跑了过来。

“站住,看来你们昨天晚上都休息的很不错,体力都很充沛是么?”胡绍阴沉着脸,看着面前这群少年。

“是,教练!!!”

队员们同时高声回答着胡绍的问题,并且还有几个人忍不住发出一阵嬉笑声。

“很好,有体力就会有动力,有动力才会有压力,今天是第一天正式训练,既然你们的体力这么充沛,那么十公里越野,开始!”胡绍说话的时候,脸上却带着微笑。

当话音还没有完全落下的时候,所有人都被震惊了。十公里越野,对于他们来说,那基本是一个不可能完成的任务。就在队员们全都交头接耳,窃窃私语的时候,胡绍的声音再次传出来。

“给你们1个小时的时间,七点开饭,回不来的等着中午一起吃吧!”

一时间,所有的杂音都消失了,唯一留下的,只有那一阵阵凌乱的脚步声。看着队员们慌张的向着大门跑去,胡绍站在原地忍不住露出了一抹微笑。他知道,这只地狱训练的开始……

随着时针慢慢的移动,七点很快就要来临,坐在食堂里正在吃饭的胡绍时不时的扭头看向窗外大门处。就在这个时候,第一个人影在大门口闪现出来。胡绍定睛一看,原来是夏毅。

这个平时不太喜欢说话的冷漠男孩,竟然会第一个跑回来。不过这并没有出乎胡绍的意料,依旧脸上带着微笑,一边喝着碗里的稀粥,一边扭头继续观察大门口的方向。

随着夏毅的出现,后面的人也开始陆续闪进胡绍的视线之内。当时针刚刚指向七点的时候,队员们几乎都已经到位,此时全都烂泥一般或躺或坐在草坪上。

放下手中已经空了的碗,胡绍轻轻站了起来,不知道从哪里找到了一根棍子,被胡绍拄在手里,一步一步向食堂外走去。

嘟嘟嘟~!!!

又是一阵清脆的哨响,队员们如同受惊的小鸟一样,猛的从地上站了起来,以最快的速度站成一排,面向胡绍。

“怎么样?看来你们的体力还是很充沛嘛,贝朗,人都到齐了么?”胡绍此时的脸上虽然带着和蔼的微笑,但是看在队员们的眼中,就如同见了魔鬼一样,每个人的小腿肚子都在微微打颤。

“报数!!!”贝朗高喝一声,接着,以李安山为首大声喊道:“1、2、3、4、5……”

“报告教练,少……少了两个人没有回来!”报完数,贝朗突然变得有气无力,低着头对胡绍说道。

“嗯,不用管那两个了,现在给你们十分钟的时间,马上去食堂吃饭,十分钟之后集合!”胡绍一边说着,一边抬手看了一眼手表。

就在他话音刚落的瞬间,众人一窝蜂似的向着食堂快速狂奔而去。就在这个时候,大门口的方向突然出现两个连路都快走不动了的少年,这两个人相互搀扶着,一步三摇的向着胡绍的方向跑来。

说是跑,其实连走都算不上,看着这两个人,胡绍的脸上瞬间一变,笑容被阴沉所取代:“坐在这里休息一会,等他们吃完饭之后,继续参加训练!”

“教练……教练,让我们吃点饭吧……我们饿!”其中一个少年用恳求的语气,低声的对胡绍说道。

可是,胡绍连看都没有看他们一眼,只是专心的盯着手腕上的手表。十分钟对于一些人来说,或许有些漫长,但是对于此时正在食堂里吃饭的队员来说,实在是不够用。

这些十七八岁的年轻人,正是处于长身体的时候,每顿饭的饭量都是相当惊人的。而平时又散漫惯了,现在冷不丁被限制了吃饭时间,很大一部分人都受不了。

当那讨厌的哨声再次被吹响的时候,所有人都依依不舍的离开了餐桌,向外面走去。甚至还有一些人,胡乱的往嘴里使劲塞了半个馒头或者包子,跟在人群的后面跑出来。

看着眼前这些素质极差的队员们,胡绍的脸上没有出现一丝愤怒的表情,语气极为平缓的说道:“从今天开始,你们首先进入基础训练,记住,我不会给你们太多的时间,三天,你们只有三天的时间,三天之后我会检验你们的成果!”

“教练,什么是基础训练呀?”胡绍刚刚说完,只见一名脸上还有些稚嫩的少年忍不住问出了心中的疑惑。顿时,所有人都向这名少年投去了愤怒的目光。没有其他,只是害怕因为这个人的问题,在惹到这个魔鬼一般的教练。

可是,当他们发现胡绍并没有因此而生气的时候,心里才微微放下一口气。接着,所有人全都竖起耳朵等待着胡绍的回答。

“所谓的基础训练,其实很简单,你们平时玩足球的时候也经常会玩到那些,基础训练里包括有踢球、颠球、停球、头顶球以及运球、断球和抛掷界外球!”胡绍耐心的对众人讲解道。

顿时,所有的队员又开始交头接耳起来,全然忘记了刚刚所遭受的惩罚,甚至还有几个人手脚并用,做出了一些运球之类的肢体动作。

看着眼前这些球员,胡绍轻声说道:“贝朗,你带着卫东川还有李安山去仓库把所有足球跟训练器材都搬出来,其他人原地休息!”

“是,教练!”随后,贝朗三人快速的向着办公楼走去。而其他人,则在原地坐下,相互攀谈起来。

胡绍站在距离队员们两米远的地方,突然看到坐在一边的夏毅。于是,胡绍一瘸一拐的走了过去。

“怎么样,还能适应么?”来到夏毅身边,胡绍轻轻的坐了下来,面带微笑地对夏毅说道。

对于胡绍的出来,夏毅顿时一慌,随后低声说道:“还可以!”

“嗯,那就好,接下来你的训练任务很繁重,希望你能坚持住!”胡绍说完之后,在夏毅的肩膀上轻轻拍了拍,然后站起身向着办公楼的方向看了过去。

此时贝朗三人分别搬着各种器材艰难的走了过来,李安山一个人,扛着一个装满了足球的球筐,步伐轻盈的走在最前面,没有一丝一毫的负重感。

看到这里,所有人都在低声惊呼,甚至都快把这个1.93米的大个儿头当成怪物了。随着贝朗三人来到胡绍近前,一个个训练器材也被放在了一边。顿时,贝朗和卫东川大口大口喘着粗气。

“你们两个该好好练练了!”胡绍说完之后,随手在球筐里拿出一个足球,随着清脆的口哨响起,所有人都连忙站了起来,一起看向胡绍。

“今天的训练任务很简单,就像我刚才说过的基础训练,两个人一组,相互训练,你们自己排列一个顺序,每一个动作要训练两个小时才能换到下一个动作,都清楚了么?”胡绍大声的吼道。

“清楚了!”众人大声的回应着,在他们的脸上,又重新浮现出轻松的笑意。

殊不知,这些看似简单的基础动作,一旦做的时间长了,疲惫和烦闷感将会同时涌现出来。这个时候,表现个人耐力与韧力的时候就到了。

“很好,接下来每一组过来领取一个足球,然后去训练场中间开始训练,记住,你们的时间有限,不要浪费任何一点时间,现在开始吧!”随着胡绍的话音落下,所有人都向着胡绍靠拢。

每一个领取到足球的人,在其他队员中找到一个跟自己熟悉的人,组成一个小队,向着训练场的中间跑去。

当贝朗跟夏毅等人也准备过来领球的时候,却被胡绍给拦了下来:“你们4个先等等,你们有其他的训练任务!”

听到胡绍的话,贝朗跟夏毅等人面面相视,心里开始隐隐泛起一股期待的兴奋。分别站在胡绍的身边,等待着与其他人不一样的特殊训练。

同类推荐
  • 篮球之我的王朝

    篮球之我的王朝

    从小羡慕乔帮主的他,梦想成为一名NBA球星,事实证明他有这个天赋,从小苦练,最终父亲带他进入了NBA,而在肯塔基大学,碰见了令他终身难忘的那个人
  • 炽热的红心

    炽热的红心

    他的人生有悲剧也有喜剧,他在球场上从不还手,他的职业素养、他的球品、他的忠诚得到了球迷的支持,也找到了属于自己的爱情。他最好的朋友因为他的球技,因为他的成就因为嫉妒不惜反目成仇,以致迈入深渊。
  • 少林十大健身功法

    少林十大健身功法

    《少林十大健身功法》本书将古老的传统方法和实际应用紧密地结合在一起,通过长期综合性的锻炼,可使人体在精神、气息、脏腑和外在形体、筋骨、肌肉方面得到充分的调养和锻炼,并可提高武术技击的功力和搏技水平,对培养武术规范动作和攻防素质,对发展人体的力量、速度、灵敏、反应、协调、呼吸、内应力、耐力、精神等武术素质都有直接的作用。同时可改善身体各器官机能,达到益寿延年、强身健体的目的。
  • 篮神

    篮神

    打包系统,使持有者拥有打包能力,只要通过斗牛的方式赢下对手,就会打落对手身上的技能包,例如小飞侠单打包(拥有一百种方式得分)、萌库三分包(要的就是三分颜.射)、哈登碰瓷包(你懂的)等等。唐帅,CUBA的一个饮水机球员,意外的获得了打包系统,从此开始打(ni)包(xi)之旅。肖华:NBA有史以来的第一次,一个中国人统治了这个联盟。这是一个饮水机,成为篮球之神的故事。读者群:347152190;订阅群:539855046(进群需全订截图)ps1:已有百万字完本作品《重生之安东尼》,人品有保证,尽请放心收藏阅读。ps2:一个舵主加一更2K章节,一个盟主加更万字大章~
  • 辉哥的篮球

    辉哥的篮球

    一个优秀篮球手的成长道路必将充满挫折,只有经历苦难才能升华。做最好的自己,克服懒惰,骄傲,自卑,狂妄。成为最伟大的自己。一起走进辉哥的篮球世界。
热门推荐
  • 开宗立派的艺术家(2)

    开宗立派的艺术家(2)

    本书精选荟萃了古今中外各行各业具有代表性的有关名人,其中有政治家、外交家、军事家、谋略家、思想家、文学家、艺术家、教育家、科学家、发明家、探险家、经济学家、企业家等,阅读这些名人的成长故事,能够领略他们的人生追求与思想力量,使我们受到启迪和教益,使我们能够很好地把握人生的关健时点,指导我们走好人生道路,取得事业发展。
  • The Counterpane Fairy

    The Counterpane Fairy

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 海渊

    海渊

    这是两个失去所有光明而一起成为对方光明男女的故事。由于父亲的暴力倾向,她的母亲杀了酗酒的父亲,然后在监狱自杀,从此她成了人人都想避开的可怜女孩。只有外婆坚持独自养育她,让她在孤独的童年有一丝安慰。原以为自己不会有任何朋友,但他出现,让她知道自己不孤独。但最后他突然离开了她,没有任何预兆离开了她。再加上外婆去世,她关闭任何情感交流,就算身边的吕阳明如何痴情,她也不会动一丝一毫的心动。然后在大学新生典礼意外与他再次相遇,她的心房又再次毫无预兆打开,虽然她是如此坚决抵抗,甚至为了他不惜与自己的养母撕破脸面,只是自己的真心换来是第二次失望......
  • 刑侦记录:风暴行动

    刑侦记录:风暴行动

    神秘的T3组织,江小泽与老狐狸的恩怨,以及美国联邦调查局的事情,一系列精彩的故事尽在《刑侦记录:风暴行动》作者读者群:316013299本人QQ:424440205......ps:作品是接着第一部小说写的,前面可能会很乱,没有看过第一部的人或许认为作者在瞎写。大家有不懂得地方可以去看看第一部.《刑侦记录》
  • 青狂岁月

    青狂岁月

    那些谁都曾有过的青春年华,无法回到,却一直缅怀。青春如梦,让我们一路相伴,一路探寻。
  • 武炼仙途

    武炼仙途

    前世毕生追求的先天武道,却不过是修仙入门,附身紫府尽毁,无缘大道的仙门云渺山弟子,杨禅弃道入武,炼就金刚不坏之身,龙象巨力,阴阳交汇,凝炼九阴九阳玄煞真罡,纵横大陆,开创与修仙分庭抗礼的武修一脉,挑战天下高手。一步一杀,骸山血海,累累白骨,踏上巅峰!以我之道,脚踏八极,手握苍穹,唯武独尊,肆无忌惮!激情澎湃的战斗,仙道法力,武道神通,修士与武道的争锋,漫漫杀途,血流成河!
  • 威尼斯的地下水城

    威尼斯的地下水城

    我讥笑自己看到了一场骗局,和自己的宿命。
  • 沈二少的掌中蜜妻

    沈二少的掌中蜜妻

    她被渣男和妹妹联手陷害,锒铛入狱,出狱当日渣男和妹妹正奉子成婚。出狱后,她手撕渣男和渣妹,誓要让他们的算计,竹篮打水一场空!可是这厚颜无耻缠上来的沈二少是什么鬼?"
  • 百日成神传

    百日成神传

    凡界之上,是为仙界。仙界之中,上者为神,下者为仙。但是,这些年修炼成神仙的人数量越来越少。仙界新成立了一个部门,但发现后备的神仙不够用了,于是开启了“极速成仙”项目,准备在一百天以内造就十个仙。凡间有许多人被选中,但他们中只有少数人能成为仙,然后,一场为期一百天的成仙竞赛激烈展开!所有人都在拼命修仙,而他,不小心修炼成了神!
  • 六界修仙

    六界修仙

    妖鬼命途舛,仙人情劫苦。凡人求仙路,青天蜀道难;唯独神魔界,寿与天齐高。少年萧凡,天赋异能,三岁习武,六岁成名。奈何族人嫉妒,暗中勾结,废少年一身修为。更遭遇家门惨灭,幼妹病危。少年忍辱负重,誓要手刃仇人,为救幼妹,求神魔,踏上寻仙路……