“你迟到了，罚你半个时辰之内，从这跑到青石山山顶在跑回来，如果超过时间，没有早饭！”韩开看着一脸睡意的小无痕，面无表情的说道。
今天是开始修炼的第一天，早在前一天的晚上，韩开便要求无痕要在清晨卯时要准时在演武场开始一天训练，可是无痕贪睡了一会，就过了一刻钟，而这时韩开早已经在演武场等了小半个时辰了。
青石山是十八洞村旁边的一座大山，山上树木野兽应有尽有，村民皆靠山上的资源为生，山虽然不是很陡峭，却也不是容易到达山顶的，一个熟悉这里的成年人半个时辰都不一定能跑到山顶一个来回，如今让一个只有五六岁大的孩子完成这项任务，实在是匪夷所思。
听到师父的话，无痕本来满是睡意的小脑袋一下子惊醒了过来，一脸不可思议的看着师父，“从现在开始计时。”韩开也不解释，转身回屋了。
无痕看着师父的背影，咬了咬牙，什么也没说，转身向外跑去。
无痕自小在这里长大，对这青石山也是熟悉的很，虽然没有达到过顶峰，却也认得路，当即便顺着村民开辟出来的小路艰难的向上爬去。
之前在玩耍的时候，无痕也爬过这青石山，而在经过这么多天修炼秘籍之后，还是第一次爬山。本来按照他的体力，也就十几分钟便没有力气了，可是经过这一阵锻炼身体，再加上胎息洗髓，现在的体力早已和早先不同。无痕一口气跑了半个多小时，才感到一丝疲惫。
无痕边跑着边看着周边的风景，心里早已欣喜不已，他清楚的感受到了身体里多出了好多以前没有的力量，似乎反应速度和精神也比以前好了许多，当下便更加速的向山上跑去。
虽然体质强了许多，可在爬了一会，无痕依然感觉到了疲惫，身上好像附重了一样，腿沉的几乎抬不起来，坚毅的小脸上早已经不满了汗水，身上的衣服也渐渐湿透。
就在无痕感觉到绝望的时候，似乎从身体各处传来了一丝丝力量，让他顿时脚步一轻，再次打起精神向山顶跑去。
在压榨了一次身体的潜力之后，无痕似乎明白了些什么，也不再向无头苍蝇一样乱冲，而是保持着一定的节奏，坚定而又沉稳的向前迈去，再一次而又一次的体力耗尽而又重新压榨出力量的锻炼中，无痕终于成功的跑到了山顶。
站在山顶上，看着刚刚升起不久的太阳，无痕的心里突然生出了一丝自豪感，当即不由得放声大喊到:“啊！我成功啦！我到山顶啦！”
看着天边的骄阳，无痕不禁感到心胸开阔，仿佛上山这一路的劳累都是值得的。正在感慨之时，无痕突然反应过来，自己剩的时间不多了，当下脸色一变，转头向山下飞奔而去。
都说上山容易下山难，无痕虽然心里明白，却仍不住的飞奔气来，要是自己赶不到时间之前回去的话，可是没有早饭的啊，想到这，无痕脚下的的速度不禁更加快了起来。
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等到无痕跑回到武馆，韩开所定的时间早已经过去了，无痕一身脏兮兮的，正偷偷的要跑到厨房偷拿点吃的，突然身后传来了韩开的声音：“你要干嘛去？你比我所定的时间晚了太多，今天你没有早饭！”
无痕苦兮兮的瘪着脸，坐在院子中央等待着师父的下一个安排。
“我以为你能及时赶回来呢，都一直没有吃饭，你先自行吐纳吧，我去吃个早点，一会便来指导你进行下一项修炼。”韩开偷偷一下，旋即严肃的对无痕说道。
无痕听到师父的话后瞪大了眼睛，张了张嘴，却什么也没说出来，毕竟是自己早上违反规定迟到了，而且受惩罚也没有在规定时间内回来，于是暗暗一叹，闭上眼睛静静吐纳起来。
韩开在门口看到无痕吐纳，也是微微一笑，他对他这个徒弟真的是太满意了，不光能吃苦耐劳，而且从不怀疑自己的话，虽然有点小聪明，却从来严肃认真的对待自己交给他的任务，想到这，韩开不禁有些欣慰。
半个时辰过后，无痕结束了吐纳，这吐纳之法不愧是陨星阁多年传承而来，本来筋疲力尽的他此刻精神已经恢复了大半，体力也充沛不已，而且无痕连一丝一毫的饥饿都没有感到，心中不免有些惊叹。看来在自己压榨身体潜能之后，吐纳是自己最好的选择。
这时韩开也走了过来，对着无痕赞赏的一笑，说道：“看来你自己也悟到了一丝，吐纳是恢复身体的最好的方式，不光能恢复体力精神，也能更好的对你的肉体进行充实改造，每一次力竭之后的吐纳，都会给你带来全新的感受。”
“好了，先不说这个，今天，我便要告诉你，我究竟要教你什么。”韩开神秘的一笑，“我不会叫你杀人的手段，我只会教你锻炼身体。”看着无痕惊愕的表情，韩开沉声道：“一位好的杀手，他浑身上下的任意部位都可以是一个武器，而我们的学习，便是让你的身体各个部位更加完美，更加协调，而具体如何杀人，如何战斗，则需要你自己去体会了。”
韩开说完，便从身上拿出了几块玄铁铸成的铁板，对无痕说道：“把这些铁板带到身上，跟我来吧，接下来，我们就开始锻炼身体！”
无痕目光已经呆滞，麻木的点了点头，说了他今天的第一句话，也是唯一一句话：“疯了，这真是要疯了…”
