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第9章 美女笑得胸颤(票)

学习了一节理论课后,就开始实地练习了。

这天晚上8点,王贝强和陈美玲几乎同时来到了广场那个角落,这里相对安静,确实是一个学拳的好地方。王贝强说:“我们开始学吧!”陈美玲笑着说:“先别急,还有一个仪式要搞!”王贝强:

“哦,陈美女老师还有什么仪式啊?”陈美玲逗他说:“还得举行一个拜师仪式!”王贝强说:“不是拜过陈伯了么,难道还要重搞一次。”

陈美玲笑了:“那是你拜的他,现在是我教你,得还要拜我!”“哦,好!”他说完就要下拜,陈美玲赶快拉住他:“得了吧,又来搞这一套,谁让你随便来拜的。”王

贝强说:“哦,那就行个礼吧?”陈美玲大笑起来:“算了吧,你可真可爱,还当真啊,我逗你玩的,我们开始学习吧。”陈美玲很认真地教起来。

起式之后,她说:“第一个动作叫金刚捣碓,这是陈式太极拳的母式,知道这意思吧,就是源泉和总结,常言说,太极会不会,就看金刚捣碓,你一定要好好练,我们也用最多的时间学。”

王贝强说:“刚开始就学这么重要的啊,真得谢谢你。”陈美玲甜甜地笑起来:“感谢我吧,嗯,好有意思啊,不过这个确实很重要的,学会了后面就容易了。”

陈美玲说:“这金刚捣碓的练法,是先双手向后引,太极术语称为履劲,就是向后旁卸力的意思,然后上步,这样......”她边说边比划,双手打个转,接着提右手再向下一砸,同时右脚震动。

王贝强感觉地都好象被震动了,可见她的内力是很深的。

王贝强开始学着练,他练跆拳道练习惯了,全身都崩着劲,最后脚使劲一跺,地没有动,脚却感觉有些麻,“哎哟,脚跺疼了!”陈美玲笑了:“你用这么大劲做什么啊?”

王贝强说:“不用劲怎么能出现地动山摇的效果呢?”陈美玲解释:

“那个跺脚是要有内劲才能出现那样的效果的,不是只顾用力,还有你全身都崩着劲,这也不对,得松柔,在松的基础上产生一种似刚非刚,似柔非柔的内劲。”

王贝强说:“我崩着劲是为了有爆发力啊!”陈美玲解释:

“这就是外家拳与内家拳不同的地方,外家拳讲究全身使劲用力,达到外力打击的效果,但是内家拳不是这样,是在松柔软的基础上产生一种全身整体的内劲,就好比绵里藏针。”

“哦,原来要放松,我还以为崩着劲了才好打人。”陈美玲说:

“这就是因为你以前练外家过久,一时还放不下拙力,你别看昨天早上你占了点上风,那其实只是侥幸。你要体会外家拳术与内家拳的区别,先慢慢学,再来体会。”

王贝强可不接受她说昨天是侥幸胜的,他认为自己的功夫还是很厉害的,但她是美女师傅嘛,自己可不好说什么,于是只好再接着练,脚向下一跺,地没有动,他自己却跌倒了。

陈美玲赶快伸手拉他:“你怎么啦,自己都跌倒了。”王贝强说:“我用力还是太猛了。”陈美玲说:“你呀,要好好体会。”

很快就到了该回去休息的时候了,回家的路上,他们边走边说着话。王贝强忽然回味起刚才陈美玲拉他时的手,好纤细啊,又是那样柔滑。

王贝强想着这些,突然就问陈美玲:“你的手好纤细柔滑,一点也不像练武之人。”陈美玲突然听到他这样问,大感奇怪了:“你想什么呢,不好好用心练拳,专想着人家的手。”

王贝强说:“不是啊,我哪有专想着你的手,只是刚才无意中接触过想到的。”陈美玲说:“怎么啦,我这样的手就不能练武功啊?”王贝强连忙摆手:

“不是的,绝对不是这个意思,我是说这样纤细的手怎么能应敌的。”陈美玲笑了:“看来你还是放不下你的外家拳。”她接着又耐心地给王贝强解释:

“外家拳因为很多是靠力气取胜,因此才需要有粗壮的手,像太极拳这样的内家拳却不同,用的是巧劲,有些悟性不是太高的人如果练习外家功法过久如铁砂掌之类,往往再练内家拳时花费的力气要更大。”

王贝强说:“原来这样啊,怪不得总讲要放松,我明天一定松到家给你看。”第二天练功时间到。王贝强说:“我先来演示经过我深刻体会之后的金刚捣碓给你看啊。”

陈美玲说好啊,王贝强于是开始演练起来,只见他全身一点也不用力,这可真是松到家了,大概一根鸡毛都难得拿起来。演练完毕他得意地朝陈美玲看了看说:

“怎么样,这下我松得够了吧,松到头发都拿不起来了。”陈美玲看了他的表演就忍住没有笑,现在看他一幅可爱样,竟然这样说,再也忍不住了,不由得哈哈哈地大笑起来。

笑得是前俯后仰、全身抖动,看来是动作大了点,胸前都有点颤动了,王贝强无意中看到,有点不好意思了,于是说:“别笑了好吧,为什么笑成这样啊?”

陈美玲止住笑,正色说:“要是练拳的都像你这样,恐怕都得让不练拳的打倒了。”王贝强问:“为什么?”陈美玲说:“你说松到头发都拿不起来了,那还有劲没有呢,能够打倒人么?”

王贝强说:“不是你说要松的。”陈美玲解释:“松是没错的,但是,这里的松是要你不用拙力,用的是松活弹抖劲,尤其是掤劲,也就是向外撑的劲力,应该贯穿整个练拳的始终。”

王贝强有点明白了:“哦,原来不是不用劲,要用巧劲,可还是有个问题,常听一些介绍上说,太极拳用意不用力,那用劲算不算用力了。”

陈美玲说:“这个用意不用力,应该还是讲的用巧劲,这里的力指拙力,意则指巧劲,父亲经常都是这样给我说的,他认为劲和力是一回事。”

“所以太极拳还是要用力的,只是注意要练掉原来的拙力,换成太极的巧劲。”

王贝强这回真的有点明白了。

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