叶家大院坐落在双河镇的东南方，占据小镇一角。
门外一双石狮子坐镇，两个黑甲护卫手执大刀分列两旁，凶戾之气足够吓退所有身怀不轨的普通人，空荡荡的大街上没有一人敢在叶府门前多做停留，只有几辆马车停靠在门前。
其内，众多院落星罗密布，错落有致，后院亭台楼阁，素丽典雅。
叶天辰的小院便在府中的东面侧门处，除了每日的下人在此通过便在没有其他人在此走动。
漫夜星辰，弦月高悬。
这是叶天辰重生的第一个晚上。
他躺在床上，瞪大双眼，心中想到：习惯了日夜修炼，突然停止竟然有些不习惯。
又想起前世洞府得到那个诡异的鳞片，可是自从叛逃师门，就疲于奔命，再也无暇观看，被人杀死的前一刻，那一鳞片竟然闪出一道紫色光华，进入叶天辰的灵魂之中，也跟着他来到了了几十年前，想到这里叶天辰心中一阵火热，也许那真如传言所说是一件了不得的宝物，这个时候正好仔细观摩一番，想罢便做，叶天辰从床上坐起，盘膝而坐，双眼闭起。
灵魂是人身体之中最神秘之所在，要不是前世叶天辰的修为尚可，灵魂壮大，根本不可能查探灵魂。
叶天辰抱守心神，进入泥丸宫之中，只见泥丸宫中，端坐八个小人，眉眼五官与叶天辰一般无二，只是有些身形涣散，分列上下。
这些便是叶天辰的三魂七魄，古之有云：魂魄，神灵之名，本从形气而有；形气既殊，魂魄各异。附形之灵为魄，附气之神为魂也。
其魂有三，一为天魂，二为地魂，三为命魂。天魂地魂常在身外，命魂端坐正中。
其魄有七，一魄天冲，二魄灵慧，三魄为气，四魄为力，五魄中枢，六魄为精，七魄为英，七魄列坐命魂之下。
魂为阳，魄为阴。其中三魂和七魄当中，又各另分阴阳。三魂之中。天魂为阳，地魂为阴，命魂又为阳。
七魄中天冲灵慧二魄为阴为天魄，气魄力魄中枢魄为阳为人魄，精英二魄为阳为地魄。
叶天辰细细探查，只觉命魂有异，便心下一沉，进入命魂之中，只见泥丸宫正中端坐的命魂顿时金光灿灿，双眼睁开直射苍穹。
他在命魂之中细细搜索，却见是一片遥远无尽的黑暗，命魂之神秘非其他魂魄可以相比，人一出生命魂便已注定，与天上的命格星辰遥遥相应。
而此刻叶天辰的意识沉沦在命魂之中，渐渐地越行越远，深入其中，仿佛迷失一般。
在不远处似乎有东西在不停的呼唤着叶天辰的脚步，他在朦胧之中逐渐走去，只见黑暗之中闪现出一道微弱的紫光，越走越近，紫光越来越盛，似乎能照亮整个黑暗。
泥丸宫中的命魂之中，只见一开始一点紫色如同泡在水中的水墨一般，渐渐散开，将整个命魂染成紫色。
叶天辰走到近前，只见那枚鳞片悬在高空，鳞片上的纹理如同天地至理一般，就算是再高的修为也能迷失其中。
叶天辰只觉天地万物寂灭无声，连时间、思维、都停止运转，一股威压如远古的神佛一般，直刺向泥丸宫之中，泥丸宫顿时摇晃不停，命魂，七魄眼见就要跌落下来。
如果命魂，七魄都跌落下来，就算是在世的神佛都难以救治，只能魂飞魄散，遗落在轮回之外，永世寂灭。
就在这万分危急时刻，叶天辰猛地惊醒，似乎是一瞬间，似乎又是永远，他连忙守住心神，定下泥丸宫中的魂魄。
叶天辰自知孟浪，差一点就魂飞魄散，吓得背后全被冷汗浸湿。好在鳞片威压似乎就那一瞬，没有造成实质性的伤害。
就在叶天辰正要退出之时，一道紫色毫光没入叶天辰命魂月轮眉心之处，他浑身一震，过了一会才反应过来，但心中还有些失望，心道：只是有些锻体境界的锻炼之法。
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若有人听到一个区区锻体一重的人在说锻炼之法，肯定会嗤之以鼻。
在双河镇中，数十万人口，就连普通的十五六岁的少年都有锻体两重的实力，如若是小有资产，又有资质买些丹药，锻体三重也不是问题。
像叶家这样的大家族子弟，根骨不错的也能用丹药堆积成三四重的实力，像叶天辰这样十五岁停留在锻体一重的人物简直闻所未闻。
叶家子弟视作叶天辰为家族耻辱，每次不是恶言相向就是手脚相加，就连镇上的普通民众也不屑于叶天辰的实力，对之冷眼旁观，这个世界的一切以实力为尊。
没有实力，就算被人欺凌致死，也无法反抗，而且这样的事情并不少见，所以要自强不息。
修炼一道，锻体为始，一切的开始，在于强生健体，人体，如宇宙万理般玄奥。
所谓锻体之说，简单来说是强化自身，固本求源，使得自身气血之力充足，五脏六腑的五行阴阳之气生生不息，气血之力更是是锻体境界的重中之重。
等到洗精伐髓之时，身体与魂魄产生共鸣，这才能引来天上的命格星辰虚影降落在命魂之中，到了这一阶段才能称为修士，称为灵动境。
整个双河镇只有叶、刘、陈三家老祖才算是修士之列，传闻三家老祖就是陆地神仙一般，手段神鬼莫测，反手之间就能将锻体境界的人拍死一片。
但叶天辰进入修炼界才知道，这只是修炼起始，修炼到高深之处，吞天灭日，只手遮天都不困难，可是叶天辰只比灵动境高出一截，根本做不到如此地步。
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叶天辰闭目冥思，消化脑中的信息，刚才刚才闹到紫色毫光过后，叶天辰脑中出现了三套招式，虽说有些失望，但聊胜于无，而且锻体之境根本没有捷径可走，都是通过突破自身极限，努力锻炼身体，增加身体强度以及气血之力来突破境界，像这样怪异的三套动作也许能为自己打好根基，就凭这鳞片能够跟随自己回到几十年前叶天辰也不敢小觑。
但他心中还有贪念，前世就是因为叶天辰修炼法决太过普通，奋斗了几十年却任然是一个低阶修士，若是自己能够练会这三套动作也许能够获得意想不到好处，也许是心法也说不定，怀着这种希望，少少平定了下心情，便仔细观看脑中的三套锻炼之法。
这三套招式极为古怪，第一套“腾冲“共分九式，姿势怪异，说不出的别扭，但细看之下又别有一番说不清道不明的味道，只像是蛟龙入海，腾江翻浪。
第二套“云“共分六式，姿势变化之多就像是其名一样，云雾百变，在叶天辰看来就是锻体八重也不一定能够做得出来。
第三套“柔“共分三式，姿势阴柔至极，柔弱无骨，可是锻体之境是强身健体，固本之意，练的都是阳刚之势，如此阴柔古怪的姿势在叶天辰看来最为困难。
叶天辰看着自己的身体，微微叹了口气，他知道自己的身体根本不允许激烈活动，更不要说如此困难的姿势，只能施展另一方法。
只见叶天辰紧闭双眼，入住命魂之中，命魂从泥丸宫中站起，金色的阳刚之气充裕，将七魄挤到一旁，月轮眉心之处还有一点紫色毫光，整个泥丸宫就像是练武场一般，他慢慢的循着第一套动作做起，只觉一阵青涩之感油然而生。
只练了了两个时辰，却只练会前三式而已，但这时命魂的的金光逐渐暗淡下来，叶天辰也觉得精疲力尽，这才罢休，这种方法虽然极耗精神，但与身体锻炼一般无二，只是没能锻炼身体，能增加些经验罢了。
叶天辰只觉得一阵满足，躺在床上看着天空的明月，安然睡去。
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