这段时间因为要参加新人写作季的比赛,所以呢,这本书先暂停一段时间,如果对我写的书有兴趣的话,可以看看我的新书,恶魔警察也是在起点上连载的,这本书是我参赛的书,我很努力的!对我写的书有什么意见可以随时给我留言,我一定会改的哦!
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根据健康的一般规律,本书又分为“防病”(即保健)与“治病”两大体系,前六章分别从饮食、锻炼、养心、日常养生、经络养生等角度讲防病,主要讲述大师们的日常保健方法及经验,如朱良春教授常喝的“长寿粥”,邓铁涛教授常练的“八段锦”,李济仁教授常饮的“保健药茶”,王绵之教授常用的“打坐养心法”,何任教授提倡的“中年进补”等。后十章则主要讲述大师们对各类疾病的诊疗经验,包括心脑血管病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、皮肤病、妇科病、儿科病等十大种类。