叶锋对这种存储方法熟练后，就站起身来，看了看窗外，已经到了晚上了。他肚子也饿了，出了房间想去找点东西吃。客厅这时候微微的闪着火光，因为停电他们现在晚上都点的蜡烛。上次在超市吴军拿了一大口袋蜡烛，别说现在还挺惯用的，至少晚上在房间里不用摸黑了，而且他们可以用来烧开水。吴军这时候在客厅锻炼身体，看见他出来给他打了个招呼后继续锻炼着。叶锋随便找了点食物填饱了肚子。
回到房间后，叶锋并没有修炼，而是坐在床上回想了一下这段时候的收获，想在看看自己还有什么地方不足，接下来到好加强一下。他知道他们不可能一直呆在家里，迟早是要出去的。外面肯定会碰见丧尸，战斗是不可能避免的。他现在的攻击手段有，经过这段时间的修炼，已经可以把灵力附在武器上进行攻击了，这样大大的增加了武器符破坏力。他估计就上次那样的大力丧尸他也能一下将其脑袋敲碎。
这时候他想到了大力丧尸，那个丧尸的抗击打能力很强。对就是防御力！他这时候想到了，他现在虽然随这修炼身体一天天在变强，但是面对上次那种大力丧尸估计也挨不了几下。他现在要增加他的防御能力。这时候想到了他师父后来传他的一篇锻体功法，好像就说可以增强身体的防御力。他这时候赶忙在脑海里找到封存的篇功法，接着一堆信息有出现在他脑海里，不过不是很多，所以这时候脑袋并没有发生之前的胀痛感！过了一会儿他整理完这篇功法。
这篇功法名为：《能量霸体诀》。名字还是很霸道的，不过是个残篇，只有第一层功法，不过对于现在的叶锋来说还是有很大的帮助了。叶锋不管那么多了，先炼了在说。
叶锋按照功法修炼了起来，不一会儿叶锋感受到全身上下出现了痒的感觉，叶锋知道功法已经开始运转起来了，过了一会而这种痒的感觉消失了，取而代之的是一刺痛的感觉。叶锋全身难受无比，全身上下犹如针扎一样难受。他知道这是功法修炼的正常现象，他必须坚持住。
《能量霸体诀》可以吸收天地间一切能量来锻造自己的身体，叶锋现在运行着第一层功法，正在通过周围的灵气来锻造自己的身体。灵气也是天地中的一种能量，威力可大可小，看人怎么运用了。这锻体功法便可以通过这点让全身上下吸收周围灵气到体内，但不进入丹田，不停的刺激这整个身体，让身体一步一步的变得坚固。据说到了后期身体可以向金属一样坚硬，甚至比之更佳。叶锋现在只是才开始，远远还达不了那种程度。叶锋现在已经是满身大汗，满脸通红，全身疼痛难受，不过他知道必须坚持，现在还死不了。如果不坚持下去，以后再外面就有可能死。
灵气不停的刺激着他的皮肤，身体不断有黑色的粘稠物从他的皮肤上溢出，这是他身体的杂质。但这时候叶锋看不见，他正专心的运转着功法，整个人都已经麻木了。时间一分一秒的过这。天空已经有了微微的光亮。叶锋停止了修炼，今天就到这里。
这时叶锋十分疲惫，那种疼痛不是一般人能承受的。他睁开了眼睛，突然闻到一股恶臭，这才发现臭味的来源竟然是来自他自己。全身上下都是黑色的粘稠物，他急忙冲到卫生间去，准备去冲洗。进去后才发现早就没有了自来水，“咋办啊？”他心里想道。总不可能不洗吧，又不能拿矿泉水来洗澡，这是要多奢侈的人才能干得出来。
他突然眼睛一亮，一个念头手上出现了一张符，这是一张凝水符。叶锋笑到：“今天就来看下你的效果”，他心里念到一个字：“临”然后将这张符对着浴室里的一个水桶扔去。符箓在空中消失。接着凭空出现一大坨水直接装进了水桶里，把水桶装满，还溢出了许多。
叶锋看见后的点了点头说道：“还算有用。”这时候他也管不了是冷水还是热水冲洗了起来。
就这样叶锋每天晚上有多了一个修炼的项目。就这样半个月过去了。
叶锋不停的修炼着，这半个月，他又刻画了很多符箓，都装在纳物符里面以备不时之需。练气的进度也在他努力下增长着。不过他的-能量霸体诀第一层已经有了小成，他现在身体的皮肉无比坚硬，一般的刀具很难刺破他的皮肤。他现在身体力量也增大一截，这也是霸体诀带来的，叶锋现在感觉到他就算不用灵力，光凭自身的力量用拳头都能击伤上次那只大力丧尸。锻体功法本来就锻造人身体的的功法，可不光是增加抗击打能力，也是用来增强最原始的肉体攻击力的。这个效果对于叶锋来说是个意外惊喜！现在只是增强皮肉，等到了大成就增强筋骨，圆满就增强五脏六腑。“嘿嘿，还真是霸道咧。”
正在叶锋暗自窃喜的时候，突然外面突然传来枪声和手雷爆炸的声音，叶锋听到后急忙冲出房间来到客厅的窗户处，吴军这时候也冲了出来，来到叶锋旁边。
两人听见枪声后心里无比高兴，他们知道是军队来了。中国对枪支的管理很严，只有军队在有这么强的火力。枪声是从南面传来的来的，叶锋向那边望去，通过这锻时间的修炼，叶锋的视力也增强去多，远远的看见有军人和丧尸在战斗着。他对吴军说准备收拾一下我们要赶过去，估计军队不会到我们这里来了，我们只有自己赶过去。因为他看见并没有很多军人在那边，依稀的只能看见零散的几个在那边打游击，看他们来来回回，不像是来拯救这里的人民。叶锋知道想要军队带他们离开，他们只能自己走过去了。
吴军听到后，马上去拿背包收拾起来，他不知道军队那边有没有食物供他们吃，他也尽量的多带食物。叶锋也开始收拾起来，他现在并没暴露纳物符，也像吴军一样拿起背包开始装食物。装完之后，发现已经无法再携带更多东西了，两人装备好自己的武器，出了房间。来到4楼的时候，叶锋对吴军说忘了点东西，自己要回屋拿，吴军也没多想说在单元门口等他。叶锋点了点头，就又重回了房间。进了房间，叶锋直接打开纳物符，把他们的所有物资都装了进来，包括窗户上挂着的腊肉香肠，还有客厅里面几十条香烟和一箱茅台酒。全部装完后，纳物符里面还有大半空间空着，他说了一句：“真tmd方便。”然后头也不回的出了房间。
不一会儿来到了楼下，吴军在门口等着他。两人打开了大门，快速的走了出去，两三下就出了小区的大门。依然能不时的听见有枪声，他们知道军队还在哪里。按照枪声方向应该是在南面时代广场处。离他们不是很远，他们穿过两条街就可以到达哪里。他们出了小区向街道南面走去，不过虽说离他们不远，但那也只是相对开车来说，步行的话也要走个50分钟，到时候他们走过去军队离开了，他们就悲剧了。这时候叶锋心里也很焦急。他们一路小跑起来，突然看见前面有一亮SUV，主要是汽车门是打开的。他们看到看希望，加快了脚步向汽车跑去。
就在快要到汽车时。突然看见汽车旁边的一个巷子走出来两只丧尸。吴军心里大骂：“我靠！”
突然叶锋脸色大变，他看见这条街的几个巷子陆续的都走出来丧尸。叶锋对吴军说到：“等下你来开车。”吴军同意的点了下头。他知道叶锋一定有办法。这时候那两只丧尸已经越过了那辆SUV向他们慢慢的走了过来。叶锋直接说到：“一人一只。”然后两人直接上前用手上钢管对着那两只丧尸的头部敲了下去。两只丧尸被敲碎了脑袋倒地不起。而这时又有三只丧尸已经来到汽车旁，一只在汽车左边。两只在汽车右边。两人现在离汽车只有五六米远了。
叶锋直接拿起手上的钢管像投标枪一样向左边的丧尸扔去，嗖的一声，钢管飞了过去。噗嗤，那只丧尸直接被钢管从左眼处刺穿脑袋。然后叶锋对吴军说到：“先上去把汽车启动起。”
吴军二话不说上了汽车，钥匙还在车上，应该是车主下车后直接被攻击，连门都没来得及关上。叶锋来都汽车的右边，两只丧尸已经把汽车门挡住了。叶锋上前一脚踹在靠右边点的那只丧尸腹部，那只丧尸直接被喘飞5米远。紧接着他抓住另一只丧尸的衣领向后面用力一甩，这只丧尸直接被扔在路边铺面的墙上，刚好头部装在墙上，啪的一声脑袋直接裂开掉落在地上，在墙上留下一片血迹，睡在地上没有了反应。叶锋两三下就解决这两只丧尸，然后打开车门上了车。前方那只被踹飞的丧尸已经爬了起来，继续向车子走来。不过汽车已经启动，吴军看叶锋已经上了车，油门一踩车子就冲了出了。
