看着面前那约莫三尺大小的坑洞，谁会想到它的制造者竟然是眼前这看是弱不禁风、行将朽木的老人，那要多么巨大的力量和爆发力才能徒手击出如此震撼的效果啊！任由五人的大脑飞速的运转，即使想破脑袋，也不会想到这样的结果，但结果就是如此。
五人犹如看待怪物一样的看着大祭司，眼睛一眨不眨。也是，大祭司佝偻的身躯把《五禽功法》运用的神乎其神、登峰造极，五人把自己看家的本领都使了出来也没能伤到其一丝一毫，这已经令人惊叹不已了，但是现在他又展现出了如此惊人的力量和爆发力，这就不得不让人把他当做怪物来看待了，还有当时其右手上面的黄色光晕，亦是令人费解。
“嗯哼、嗯哼…，老了，不中用了，稍微的运动一下就累了。”说着，也不管地上的石粒和几人那怪异的目光，席地而坐。
“年轻人的实力还是可以的，我还满意。你们也不用用这种眼神看着我，一切的一切都会有一个满意的答复，那么我先问你们一个问题，你们早上锻炼，深呼吸是为什么？华刚你先说。”
华刚平复了一下自己的心情，沉思了一会儿，说道：“早上是空气中能量最充裕的时候，我们通过深呼吸和习练《五禽功法》相结合，锻炼自己的内府器官，更好的强身健体，也可以益寿延年。”
“嗯，那你们谁知道什么是‘气功(炁功)’吗？
“我们习练的《五禽功法》不就是气功吗？”华磊抢答到
“我是说气功的本意。”
韩旭沉稳的答道：“气功(炁功)是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息，调形，调心)为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。气功的种类繁多，主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功，而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。呵呵，我也是听前辈们说的，不知道对不对。”
“对，很对。韩旭也说了气功锻炼包括调心、调身、调息三类手段，但是每一类手段又有多种方法，深呼吸只是众多呼吸锻炼方法中的一种罢了。‘气’这个字，在这里代表呼吸的意思，‘功’字就是不断地调整呼吸和姿势的练习……，“炁”就是人体最初的先天能源，而‘气则是指通过后天的呼吸以及饮食所产生的能量，而气功锻炼主要是通过后天的呼吸等方法来接通先天的“炁”，从而达到养生健身、延年益寿的效果。发展到了现在，气功不只是那样简单的作用了，随着人们境界日益的提升，修炼气功的效果也越来越明显，越来越多，就好像我刚才的那一击一样，不但可以延年益寿，还可以获得巨大的力量。听以前偶尔到过岛上的外人说，强大的练气士，也就是修炼气功的人，飞天遁地，焚海煮天，无所不能，简直厉害到了极点。”说着，大祭司眼中流露出了浓浓的羡慕之意。
五人被大祭司简单的话语，说的浮想联翩，特别是韩旭，幻想着自己有一天也能像大祭司说的那样飞天遁地，举手投足之间都可以散发出令人折服的力量，神往啊！
大祭司接着又说道：“你们不要只想着练气带来的好处，须知要付出多大的努力和代价才会有那样的实力和力量，练气一途，艰难坎坷，你们以后不管怎样，都要小心谨慎，切记，切记。”
“大祭司，那我们的《五禽功法》会给我们带来那样的本领吗？”
“嗯，很难，毕竟当年那人只是传授给我们生存的本领，通过先人无数年的完善才有今天的成果，层次太低，我们懂得只是皮毛而已。再说练气讲究松静自然、意气相随、练养结合、动静结合、循序渐进、持之以恒、生活有节等等，但起点太低，我穷其一生，才有今天的成就。如果真想拥有那种本领，就必须到海洋的那一边去，那里不仅有高阶的功法，还有取之不竭用之不尽的资源，足够你挥霍。”
“去海洋的那边，谈何容易。”韩旭喃喃的说到，但他并没有气馁，因为他坚信总有一天海洋的那一边的大陆会有他的传说，他坚信。
大祭司缓缓地拿出了，一个布包，很宝贵的样子,“这里面是我们岛上先人们对练习《五禽功法》的一些宝贵经验，希望你们能好好珍惜，不要辜负了对你们的期望，这也算是狩猎时的奖励吧！”说着郑重的交给了华刚，走出了后殿。
看着大祭司的身影，五人觉得身上的胆子重了好多。华刚小心的打开布包，五人端坐在一起，认真的看着这巴掌大的簿子上面记载的东西。大家都是聪明人，过了两个时辰，就看完了簿子上面记载的内容。都是一些平时练气时注重的东西，还有一些心得，对大家很有帮助，少走好多的弯路。
众人离开祭祀大殿的时候，已经是傍晚了。夕阳西下，映衬着大祭司那佝偻的身影和那传承了不知多少时日的簿子。
韩旭没有直接回家，而是来到了平时练习时的那湿滑的岩石的地方，习惯的看着大海。今天让人震惊的事情太多，要找个地方消化一下。
汹涌的波涛打湿了韩旭的衣衫，久久不能自拔。
“练气，练气士，我应该也算是吧！那人一定也是一名练气士，而且一定还是一名强大的练气士……；海洋的那一边，究竟是怎么样的一个世界呢？连大祭司如此厉害的人讲起来的时候也是一脸的向往，一定会很精彩……；那力量太强大了，我什么时候也能拥有如此强大的力量呢？……”脑海中的想法不断的涌现了出来。
“啊……，你等着。哼！我，韩旭，如此英俊潇洒、玉树凌风、风度翩翩、英明神武、震古烁今的一好男儿会去的、会去的、会去的，你就等着我创造传奇吧！我一定会站在最高点，俯看苍生，哈哈…哈哈…哈哈……”说完，屁颠、屁颠的走了，潇洒至极。
