排泄完了后，古青只觉得全身一阵轻松，神清气爽，鼻子吸一口气，都是浓郁的药香。
那枚金灵大丹庞大的药力，进入了他的身体，开始向着四肢百骸，筋骨血肉散发，古青的骨头、血肉，全都发生着细微的变化。
全身每一个细胞，也都充满了活力，充满了力量感，好像吃了大补药，这些感觉，古青能够清晰的感受到。
“这金灵大丹真是强大，药力庞大、浓郁，我都能清晰的感受到它的好处，难怪比起那舒经丹还要好。”
古青仔细的感受着身体发生的变化，发出啧啧的赞叹声。
随后古青伸手入怀，拿出了那卷写在金丝上的半部《化龙月犀诀》，仔细的揣摩其中的含义和奥义，足足两个时辰，古青才能够将其中的文字全都记住。
收起金丝，又用了两个小时，总算是揣摩出了一丝奥义，这半部《化龙月犀诀》，上面不禁有文字，还有配合的图画，记述详细，一个个小人，作出一个个动作。
古青深吸口气，然后开始按照其中的方法，开始修炼。
力巫境一重鉄肌境，就是将肌肉锻炼的如铁一般坚硬，全身的每一块肌肉都要锻炼到，这样才能算是大成，古青也就开始按照《化龙月犀诀》上面的功法，锻炼起来。
灵犀顶角、灵犀践踏，都是锻炼肌肉的，古青开始一遍遍的习练着，他的全身肌肉刚才经过金灵大丹的洗涮，血肉纯净，有一股自然的灵气，古青一遍遍的练着这两种招式。
一招灵犀顶角，双臂伸出，宏二头肌，宏三头肌，不停的抖动，翻滚，头部的肌肉也跟着跳跃，好像真的变成了一只灵犀，在顶角一样。
传说中的灵犀，头上的角，拥有莫大神力，一角顶出，天地变色，风雷涌动，连天都要变色，而这本《化龙月犀诀》中的灵犀顶角，就是根据灵犀顶角的这一个姿势，模仿出来，当然人做出来，不可能达到风雷涌动，天地变色的程度，但是却可以极大的调动上半身的肌肉。
古青练了几遍灵犀顶角，感觉自己上半身的肌肉，腹肌、胸肌背部的肌肉，也都跟着蠕动，好像蠕虫，有了自我的意识，能够活动。
一遍遍的练习灵犀顶角，古青就觉得自己上半身的肌肉全都开始发热起来，好像有人在用文火烧烤，很是舒服，直到感觉到上半身的肌肉，全都有一种滚烫的撕裂的感觉后，古青又开始了联系灵犀践踏。
灵犀践踏，顾名思义，就是灵犀的四肢，做出践踏的动作，真正的灵犀，四肢一动，地面都要晃动，好像地震一样，这也是锻炼下肢肌肉的上乘方法。
一遍遍的习练着灵犀践踏，古青感觉自己的下肢双腿的肌肉、腱子肉全都被调动了起来，开始发热，直到也有那种撕裂的滚烫感觉后，古青才停了下来。
但是古青并没有停止锻炼，而是将灵犀顶角、灵犀践踏这两种招式，结合起来运用，调动全身的肌肉，古青就感觉全身的肌肉都似乎有一种被调动的感觉。
全身的肌肉，不停的蠕动，古青学着这两招灵犀的动作，练着练着，古青就好像是变成了一只灵犀，正在不断的顶角、践踏，一遍遍的习练，古青似乎到了一种如痴如醉的状态，虽然很累，全身也有一种胀痛的感觉，但是古青却不管这些。
他要抓紧每一点的时间，不肯浪费，锻炼全身，磨练自己，因为他要急切的变的强大起来，摆脱奴仆的身份。
一般的人可不敢如古青这样，就算是古苍江、古天野父子，还有大管家，锻炼的时候，也不敢像古青这样完全不顾及自身的承受能力，他们每锻炼一会，都会用燕窝、人参、鹿茸、熊掌等等大补的食物，来滋养身体，调理肉身，否则运动量超出了肌肉承受的负荷，肉身就会彻底垮掉，也就不能够成为一名强大的巫修者，毫无寸进之功。
古青不同，因为他有金灵大丹的药力调养、滋补、修复肉身，每当古青感觉到全身火辣辣的疼痛，肌肉有一种要撕裂的感觉时，金灵大丹渗透进入古青全身的药力，就会发挥作用，修复、调理受损的肌肉，肌肉又会变的完好无损，并且有一种充盈、饱满的味道。
一股力量感传遍全身，全身也会无比舒畅，舒服，好像洗了一个热水澡，不过古青终究因为先天不足，体力差，所以不多时就体力透支，不得不坐在地上休息。
天上繁星点点，透过稀疏的树林，洒下半点银辉。
古青也不去擦拭身上流出的湿腻腻的汗水，仰望着星空，心中充满了对未来的向往和自信，一股扬眉吐气的感觉油然而生，感受着锻炼肌肉带给自己的感觉，古青嘴角扬起一丝喜悦的微笑。
“小家伙，感觉怎么样？这是你的食物。”
古青刚休息了一会，便听到身后一个冰冷的声音淡淡的传来过来，随着“啪”的一声响，古青转过身，就看见一只豺的尸体被扔在了地上，同时黑魅淡淡的影子，漂浮在豺的尸体旁边，淡淡的看着自己。
“嗯。感觉好多了，现在的我，比以前强大了不少，我感觉现在的自己，一拳就可以将以前的自己放倒。”
古青连忙站起身，看着黑魅道，而看到那只有一个人大小的豺，古青感觉自己的肚子忽然变的很饿，急需要吃东西，补充体力。
“嘿嘿、、、这才是开始。这只豺，应该可以支持你三天的食物。”
黑魅点点头，随后指了指地上的尸体，接着道：“锻炼的前期，你不需要我的指点，完全按照《化龙月犀诀》上的功法去练，等你到了钢骨境巅峰的时候，我再指点你。好了，天色也快要亮了，我要休息去了，没有事的时候，不要打扰我，我的地盘周围，如果出现了其它强大的存在，我会感应到的。”
黑魅说完，淡淡的身影就忽然化为了一缕烟雾，消散在夜色中，真正的来无影、去无踪，没有痕迹。
“这只豺、、、只能够我三天的食量？”
古青看着眼前这只比自己还要大的豺的尸体，也不知道黑魅是怎样弄过来的，但是这样多的血食，自己三天就能够吃完？古青琢磨着黑魅的话，砸了咂舌。
古青很久都没有吃过肉了，对于他这种奴仆来说，生吃动物的血肉，简直是再正常不过的事情了。
有时候迫于生存条件，或者家主的惩罚，就会让他们生吃血肉，为了生存，他们也只能吃，古青也曾吃过几回。
等到黑魅消失后，古青再也顾不得其它，熟练的找了一根坚硬的树枝，拔去上面的分叉，在石头上磨成尖刺，然后蹲在豺的尸体前，剥皮，喝血，吃肉。
一股股往出冒的生血，还带着余热，浓烈的腥膻味，猩红的肉，古青大口大口的喝着生血，使劲的咀嚼着肉，古青甚至都忘记了是什么味道，只觉得自己很饿。
这一通胡吃海喝，流失的体力眨眼就恢复了过来，一顿吃完，等到肚子饱了的时候，古青发现，自己的食量，竟然比以前多了一倍。
