“我三天的时间将鉄肌境大成，七天的时间，将将铜皮境大成，这修炼一途，看来越往后，越难。这还是我在服用金灵大丹的情况下，并且习练的是《化龙月犀诀》这种上等的功法。想必其他的巫修者比我还要困难。”
古青一下将铜皮境大成，回忆了一下这十天来的修炼变化，心中不禁有些感慨。
“古青。这是你今天的食物。从今天以后，你的食量将会更加的大，估计一天就要吃一头土狼的肉。”
就在这时，黑魅的声音，从古青身后传来，同时将一头土狼的尸体扔在了古青的身边。
“嗯。真没有想到，自己有一天，食量会变的这么利害，一天一头土狼，要几百斤的肉啊！”古青想想也是觉得不可思议。
“这是因为你每天几乎不休息，一直锻炼，消耗的体力甚大，需要的食物也就越大，一般人可达不到你这种程度，因为他们没有金灵大丹这种灵丹妙药，能够补充精力，修复肉身。”黑魅淡淡的道：“不过，你这种速度，也只能算是中等。好了，我不打扰你修炼了，你要抓紧时间锻炼，一旦懈怠，金灵大丹的药力就会沉淀，难以挥发。”
“嗯，多谢前辈教诲，我知道了。”
古青点了点头，他现在也体会到了金灵大丹带给自己的好处。
但是也如黑魅所说，一旦懈怠、懒惰，金灵大丹的药力就会沉淀，难以更好的利用，这样就浪费了。
因为金灵大丹是筑基肉身的最佳妙药，一旦错过这个时机，金灵大丹也就发挥不出什么效用了。
古青看到黑魅消失后，将地上的那头土狼的尸体迅速解决后，便又开始继续锻炼。
“力巫境第三重牛筋境，要将全身的每一条大筋都锻炼的如同牛的筋一般坚韧不拔，韧性十足，牛筋境大成后，身体便能够作出各种高难度动作，也能够习练一些凌厉、狠辣的招式，而不用担心腿抽筋，腰胯损伤了。”
古青回想着《化龙月犀诀》中对于牛筋境大成后的叙述，随后便一招一式的锻炼了起来。
锻炼牛筋境的招式，叫做‘神龙舒腰’。
龙的身体，蜿蜒粗壮，充满力感，柔韧有度，像是面条一样，可以任意舒展，神龙舒腰这一招，也便是根据神龙躯体摆动而模仿来的。
古青习练着神龙舒腰这一招，就感觉全身的每一条筋，都好像在动，舒展、拉伸、收缩、弯曲，而他的身体也随之作出各种动作。
每一个动作，都几乎打破了人的认知范围。
龙本就是神秘的种类，古青慢慢的就好像一条龙，在舒展腰肢，全身扭动，刚开始每一个动作，都能够让古青痛入骨髓，他感觉好像自己的筋在被人拉扯，随意的揉捏成各种形状，然后恢复原状，痛苦难当，幸好有金灵大丹的药力做辅助，每当古青的筋一拉伤，便会立即修复，全身立刻传来阵阵轻松、舒适的感觉。
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十天之后的夜晚，月色明朗，微风习习。
古青呼喝之间，身体时而弯曲九十度，时而将头贴在脚尖，或者双腿弯曲成一百八十度，一个个超出人的认知范围的动作，不可思议的行为，都在古青随意的变化中做了出来。
“呼！真是舒服。哈哈、、、我的身体能够扭成一个麻花，能够变成一个圆球，这就是牛筋境大成的体现，现在我的筋肉，能够拉伸、伸缩，变化随意，而不用担心扭曲拉伤，而且能够最大限度的调整姿势，调动力量，将身体的每一处力量，都能够随意的贯穿，施展最大的力量。现在我的力量足足有千斤，全力攻击，就像是一头发狂的野牛。”
古青感受着自己的变化，牛筋境大成后带给自己的力量，身心舒畅，双目中精光一闪，就盯住了眼前一株大腿粗细的大树。
“吸！呼！喝！”
一呼一吸，猛地一声大吼，古青一拳就向着那株大树的树干狠狠的打了出去。
周围的气流，都随着这一拳而流动，就听到“咔嚓”一声，紧接着哗啦啦的，那株大树直接就倒了下去。
古青却是没有停止，而是身形一动，跟一只猿猴一样，嗖的就窜到了大树倒下的地方，大喊一声：“起！”
双臂举起树干，使劲的轮了一圈，然后远远的扔了出去。
“哈哈、、、现在我牛筋境大成，全身上下，皮、肉、筋、骨，这四样就只剩下骨头还没有锤炼，只要力巫境四重钢骨境一大成，就是真正的铜肉钢骨，坚不可摧，一般的刀剑，都可以随意的折断了。我现在的力量，也足够去搏杀狮虎了，以后的食物，也就不用黑魅前辈再为我帮忙了。”
古青感觉到全身充满了力量，牛筋境大成，自己力达千斤，简直和一头发狂的野牛不差上下，搏杀豺狼虎豹，应该足够。
“嗯。不错。以你现在的实力，搏杀豺狼虎豹，已经没有问题，从今天起，你的食物，就自己解决，我也不会再帮你猎杀食物了。”黑魅无声无息的出现在古青的面前，淡淡的道。
“嗯，以前多谢前辈照料，那我去了。”
古青向着黑魅真诚的道谢，没有黑魅，他身上就不可能有这一切力量，对于眼前的这个魂灵，古青有的只是深深的敬佩。
虽然黑魅一直都是冷冰冰的，古青从没有见过他笑，但是古青知道，黑魅的心，已经经过了洗涤，变的更加平淡、沉稳。
“嗯。去吧。你也应该多锻炼锻炼，增加一些搏斗经验。”
黑魅点了点头，随后又消散在了夜色中，似乎和这黑夜融为了一体。
古青也知道自己缺乏实战经验，之前的这段时间，他都是沉浸在一个人的锻炼中，从没有和谁真正的交过手。
他习练的《化龙月犀诀》虽然强大，但是古青并不知道在实战中如何连贯的运用，现在自己力达千斤，力巫境三重牛筋境大成，也算是一名不弱的强者了。
但是却没有一次实战的经验，相对于那些比他弱小的牛筋境大成的巫修者，古青知道自己肯定打不过对方，因为对方的实战经验比自己丰富。
在黑魅消失后，古青先是侧耳倾听了一下，就听到东方传来一声若有若无的狮吼声，古青心念一动，点点头：“就是它了。一头蛮狮，应该可以作为我的对手，能够看出我现在的实力。狮子是林中的霸王，力量强横，扑杀野兽，实战经验也很丰富，完全可以成为我锻炼实战经验的第一步，为我增添实战经验。”
古青身体一纵，就是四五米的距离，身影迅速的没入了林影之中。
东方，距离古青有千米左右的地方，这里树林稀松，草木也不怎么茂盛。
一头蛮狮正在尽情的享受它的大餐，它的身下，是一头斑纹虎，刚刚被它扑杀，身子足有五米左右长的蛮狮，全身金黄色的鬃毛在月光下闪烁着流光，一条一米长的尾巴，随着它的甩动，抽打的虚空都爆发出轻微的爆鸣，气流涌动。
“吼！”
蛮狮刚吃了几口血肉，忽然仰头发出一声怒吼，声震四野，林木耸动，树叶都沙沙作响，它的眼睛猛地望向西方，全身毛发一下子竖起，狮盆大口张开，獠牙外露，鲜血一滴滴的滴落。
蛮狮感觉到，西方似乎有一个强大的存在，正在迅速的向这里靠近。
“吼！”
蛮狮再次一声怒吼，凶残的双眼中，映射出了一个壮实的身影，这个身影猛的向着自己扑来，蛮狮怒吼着，全身拱起，也猛的向着那个身影扑打过去。
这个向着蛮狮扑过来的身影，正是闻听狮吼，将其作为自己第一个增加实战经验对象的古青。
古青也是全神戒备，因为他感觉到，眼前的蛮狮，似乎并不比自己弱多少，古青刚来到这里，就看到正在进食的蛮狮，立马就是想要趁其不备，直接袭杀。
但是蛮狮的反应速度也是极快，古青刚一暴露出杀机，蛮狮就感应到了，然后也反扑过来。
“砰！”
眼看着蛮狮的爪子将要近身，古青并不躲闪，一脚直接踢向蛮狮偌大的身子，他也是想借着蛮狮的爪子，来看一看自己的皮肉有多坚硬。
