很显然日向日足并不认识太极的起手式，虽然他们的用的是柔拳，但是他们的起手式却是类似形意拳的三体式，招式却与刚猛的形意拳不同，说是柔拳其实跟倾向于一种查克拉控制方法，所以柔拳要求查克拉的控制达到很高的程度，只要是柔拳高手无一不是能够在全身各个部位放出查克拉的高手，所谓的回天就这样出现了。
知道诚至少是体术系上忍一级高手的宁次自然从来没小看过他，体术的对抗就没有忍术上的那些繁琐。
太极讲究后发制人，诚自然不率先进攻宁次了，宁次似乎也不敢冒进了，就这样两人你看我看你的对恃起来。终于宁次似乎受不住诚的犀利的眼神带来的压力了，“哈”大叫一声，脚下猛然一蹬，整个瞬间消失在原地，很显然似乎受一点小李的刺激也是努力对速度方面进行了强化训练。出现在诚的面前时，带充满穿透力查克拉的手指正呼啸向诚的胸口击打而去。如果是一般忍者话绝对会被打中穴位，内脏受了损伤吧，要知道人无论修炼到多么强内脏始终的都是脆弱的。
已诚的各项身体基础能力来看，其中包括身体强度，肌肉的强度和柔韧性，骨骼硬度等等，就算原地站在这让此时的宁次来打，可能也产生不了多大效果。不过为了启发他宁次自然不会什么也不做，就这样的让压着自己打。诚掌心由内向外缠丝正是太极中的掤劲迅速缠住了宁次的右手，宁次顿时感觉自己的右手的劲道和查克拉似乎有一种石沉大海的感觉，完全无处找了。手上的查克拉顿时也被也被卸掉干干净净。诚卸掉力道的同时，一股挤劲是向前推挤在手背，左手辅之，同时两脚抓地前弓，一股刚猛无比的推力撞击在宁次的胸前，宁次的身体同时也是应声飞了出去了，顿时感觉自己的胸闷无比似乎无法呼吸了。诚使用的挤劲的时候顺便放出一丝细微的查克拉穿透的宁次的表面的肌肉达到刺激的肺部暂时的让对手无法呼吸的效果。
对医疗忍术有所研究的人自然对身体结构比寻常忍者要熟悉的多，向小李那样盲目的努力练习迟早是会对自己的身体造成损害的，不过火影时间里人的身体比前世要强的多，承受的训练强度也是大的夸张，才导致小李现在还没出现什么暗疾。
“喝，啊，嗯~~~"宁次艰难的站起来努力的控制自己呼吸，过将近一分钟，宁次才勉强重新受到了空气的滋润，顿时一种佩服的目光看着诚，显然是对诚的技巧非常感兴趣。诚对自己的实验也是非常高兴了，前世诚可是没有练过太极，不过身为一个华夏人没吃过猪肉，还没见过猪跑么，更何况是诚这种易筋经的都练出了一点名堂的人。前世媒体那么发达，随便网上搜点资料搜个视频什么的诚还是做过了。虽然那时候也招式什么的不记得了，不过自从精神力实质化以后，诚似乎以前的只要看过了事情都不会忘记，哪怕是路过的一个广告牌，小时候在那里随地吐了一口痰都记得清清楚楚。所以此时的宁次自然就诚了实验对象。
宁次现在也算是一个深受鸣人荼毒要变成一个坚持自己忍道改变自己命运的人，自然不会这么简单就放弃自己的。看着宁次渐渐变得坚定的眼神，诚也直感叹鸣人主角光环的强大，自己似乎也是被这样吸引过来吧。
同时脑中闪过一幕一幕的太极要诀的内容。引进落空、借力打人，周身须完整统一，动则俱动，静则俱静，劲断意不断，才能一触即发。牵引在上，运化在胸，储蓄在腿，主宰在腰，蓄而后发。一身须具备五张弓，才能做到蓄劲如张弓、发劲如发箭。劲以曲蓄而有余，周身之劲在于整，发劲要专注一方，须认定准点，做到有的放矢。劲起于脚跟，由脚而腿而腰形于手指，须完整一气，不能有丝毫间断。
多亏了宁次的小鸣人精神，诚的太极拳用的是越来越圆转如意，太极的八种劲法更是用的熟练无比仿佛已经是修炼太极拳的多年的国术大师一般。有一句俗话，太极十年不出门，形意一年打死人，其实这句话，并不是说太极就不如形意拳，其实太极更注重的练气，即是修炼自己的精神力，太极的是一门博大精深的艺术和武术，即使现在诚，单凭借网络是的一些资料不太可能涉及太极的深呈次的东西，比如那种近乎一道的修真的呈次。不过区区武功的程度的打法一现在诚的精神力领悟起来自然是比张无忌还快上一筹。
顿时场的宁次，被诚或打，或摔，或推。总之太极的八种劲法他都尝了尝鲜，不过宁次也不仅仅的是挨揍，不愧于努力的天才，虽然没鸣人那么多的外挂，领悟力自然是超强的。由于诚的在切磋中用的都是柔劲，宁次注定不会受什么重伤，顶多一点皮肉伤，他居然在挨打中领悟了一些太极的打法的要义，甚至于渐渐的把他融入在自己的柔拳当中。
诚此刻却是沉浸在太极拳的拳意当中，本来以为想试验一下国粹。想来自己的在网络上也看不过高等货色，不过显然诚低估了自己，太极拳对悟性的要求很高，有些练了十年都不怎么样，有些人是一开始就有所领悟。虽然网络上有各种太极拳流派，不过诚依然坚持自己的第一印象就以传说中的张三丰为太极正宗。张三丰的太极还结合了道教的理论，广泛传播在仙侠小说中的练精化气、练气化神、练神还虚，还虚合道。诚知道自己现在已经直接越过炼精化气的境界了。
随着切磋中的诚渐渐的投入，同时的也达到了无法无念的，忘我境界。宁次自然马上抵御不住被诚的气劲抛飞出去，似乎发现诚的异样宁次也没再迎上去。静静看着诚在原地一式接一式的打着太极拳。随着中的投入，周围的似乎也刮起了一阵阵的飓风，树叶随之被卷了起来。
然后居然真的如电影一般随着诚的划圆在其手中渐渐的成了一个圆球，进而散开。
“收拾，呼”出了一口气，顿时那口气凝成一道白色气剑射到远处久久不散。诚的脚下赫然就是一个树叶摆成的太极图案。
