天刚蒙蒙亮的时候，里奥被石屋外一阵阵响亮的喊声惊醒。里奥知道角斗士一天的训练开始了。
营地中的所有角斗士排着队跟着几个角斗团的守卫走向训练场，里奥默默的走着，他注意到昨天被自己打碎了下巴的普斯特里依然出现在队伍里，只是下巴处包裹着厚厚的绷带，那绷带一直抱住了他的整个头，配上他那高大笨拙的身形，显的格外滑稽。可是并没多少人在意他滑稽般的装扮，此时众人唯一担心的就是那残酷的训练。
5名教官已经等候在训练场了，盖尔教官也在其中，脸上那道狭长的疤痕格外醒目。
角斗士们跟着各自的教官走向不同的训练场地。里奥依旧跟着昨晚的十个人，站到盖尔教官的面前。
盖尔看了看里奥，没有多言，只说了句跟我来，转身走向放着器械的地方。
众人跟着盖尔来到器械旁。
盖尔单手拿起一把一米多长的双手大剑，看着众人。
“在所有角斗士的兵器之中，我独爱这双手大剑，每次想起大剑破开对手身体的情景，我都热血沸腾。你们大多数人跟着我训练了一个月的徒手格斗，现在我们要训练真正的搏杀。这里有很多武器装备，你们可以根据个人喜好随意挑选。”
里奥看着面前的武器装备，种类十分繁多：沉重的双手大剑、锋利的短剑、匕首、短刀，长刀、巨斧、短斧、造型奇特的镰刀和三叉戟，甚至还有渔网和鱼叉。护具也有很多种：厚重的矩形盾牌可以保护全身；小型方盾；青铜头盔和护腿板；还有各种皮制护甲，一套闪亮的全身青铜铠甲最为显眼，估计那套铠甲最少也有五十公斤。
看着身边的角斗士都在各自挑选武器和护具，里奥想了想，随后拿起一把锋利的短剑和一块小型方盾，随意比划了几下，点了点头。
“就这些？不选护具了？”盖尔有点惊讶的问道。
“就这些。”里奥回了一句。
待众人都选好装备之后，重新排好队。盖尔依次打量着大家各自挑选的装备。几乎每个人都或多或少的穿戴着护甲，普斯特里头戴青铜头盔，穿着皮制胸甲，腿上绑着青铜护板，手持鱼叉和渔网，配上他那高大的身躯仿佛海神降临，颇具威势。最夸张的就是布莱尔，身材瘦小的他居然将那件全身制青铜铠甲套在身上，右手握长刀，左手持方盾，看着不伦不类。
“妈的，布莱尔**的能移动吗，能躲闪吗，不要以为穿着厚重的盔甲就能保护自己不受伤害，人家随便拿个流星锤都能震死你。我告诉你们，没有最好的装备，只有最适合自己的装备。布莱尔你个白痴，没那个实力就不要穿这身装备。”
在盖尔教官毫无留情的咒骂下，布莱尔艰难的脱去全身铠甲，众人怀疑他自己当时是怎么穿上去的。这回，布莱尔带起头盔，穿上青铜制半身铠甲，双腿绑上青铜护板，右手长刀，左手方盾。心满意足的布莱尔再次站回队列。
“妈的，你们这些人的死活我根本不在意，我只在意你能给我们团创造多少财富。你们这群白痴就算武装到牙齿到了竞技场也只有被杀的份。一个合格的角斗士，要具备超人的体力、高超的杀人技巧和疯子一样的勇气。从现在开始，你们学会要完全掌握手中的武器，让它们成为你身体的一部分，去感觉它。我们这里不需要华丽的招式，只需要最简单直接的进攻，快、准、狠。现在你们所有人都给我脱下装备，每人都给我拿一把刀和一把剑，我们要从最基本的练起。”
众人搞不懂盖尔教官葫芦里到底卖的是什么药，但是依然按照吩咐去做。待众人准备妥当，盖尔一手握刀一手持剑带着众人走到训练场那一排排的木桩前，还是那高大的坚硬的木桩，众人都纷纷咽了咽口水，他们可没有里奥那变态般的力量，砍木桩对他们这些人来说，就是受罪。
“刀，是武器中更最常见也是最普通的，要么劈要么砍。可是在这一劈一砍之中却蕴含着常人难以理解的道理。一个每天坚持挥刀空劈一百次的人和一个挥刀空劈一千次的人，所明白的道理自然不同。肌肉是有记忆的，无数次重复一个动作就会让肌肉产生记忆，像条件反射一样迅速做出最合理最快速的攻击和防备。每人十根木桩，用同一动作以最快速度给我劈光，里奥五十根。”
里奥并没有觉得盖尔的要求是在故意刁难自己，反而觉得盖尔的话有点道理。没有理会其他人惊愕的眼神，里奥手握长刀走向属于自己的五十根木桩。
里奥对准第一根木桩中部全力砍下第一刀，如里奥所料，依然没有一刀砍断木桩，只是这次砍的比上次更深了些。紧接着里奥再次挥出一刀，木桩应声而断。
“怪物就是怪物。”
“又是两刀。”
“不能比啊，我最少要砍6刀。”
其余人看到里奥依然变态的表现无奈的嘀咕着，他们纷纷努力的劈砍着自己面前的木桩。劈砍高大的木桩对于身材瘦小的布莱尔来说是个艰难的工作。虽然他每一刀都很拼命，可是这该死的木桩依然稳固的矗立在面前，费了半天劲，他才砍断3根，看看其他同伴都已砍刀5根左右，布莱尔更急了，大叫着用力的挥砍起来。
里奥这边已砍断了25根，刚好一半。此时里奥微微喘气，揉了揉微微发麻的手臂，感叹这面前的木桩为何如此坚硬。他注意到盖尔教官依然拿着酒瓶在一边自顾自的喝着，眼神丝毫没有往这边注意。这时里奥想起了盖尔方才说过的话，又联想起以前父亲训练自己时的话，他忽然发觉自己刚才的动作是多么的不合理，自己空有一身力气，却没有完全发挥出来。
里奥理了理自己的头绪，呼出一口浊气。
人立于大地之上，发力时以地为支撑。如果在空中就没有支撑，所有力从脚下起。而腰部在整个身体中起连接作用，腰部不仅能发力还能传导力，腰的拧转可以向双肩发出强大的扭矩力，这种力比双臂发的力还要强大得多只有将脚下的力量和腰部力量再加上手臂的力量同时爆发出去，才能达到全身的力量。
明白了这些，里奥调整了一下姿势，左脚在前，右脚在后。两臂张开，右手举刀，腰部向后拧转，深吸一口气，大喝一声，右脚后蹬，左脚转动，同时腰部迅速拧转，配合双肩带动手臂，迅猛的将手中的刀劈砍向第26根木桩。
只听“咔嚓”一声，木桩应声而断。一刀，仅仅只用了一刀，里奥面前坚硬的木桩就被劈为两段。
“噗“盖尔教官一口酒喷了出来。瞪着俩眼不敢置信的看着里奥。
“啊，怪物又变强了，只用了一刀。”
里奥没有理会众人震惊的表情，依然是那个动作，面前的木桩依然是一刀而断。里奥突然感觉到自己的身体就是一个巨大的宝藏，充分利用好自己的身体，就能让自己变强，而自己目前最厉害的武器就是自己的身体。
掌握了全身发力的里奥率先将50根木桩全部劈断。里奥变态的实力再次深深的扎根在众人的心中。而此时其余人的木桩依然没有砍完，里奥看了看手中那把严重破损的长刀，无奈的笑了笑。
当挥汗如雨的布莱尔砍断最后一根木桩的时候，盖尔教官再也按耐不住心中的怒火，狠狠赏了布莱尔两巴掌。
“白痴们，你们终于把木桩砍完了，那速度还比不上一个娘们。接下来，我们去训练耐力，这是一个出色角斗士必备的能力。
盖尔带着大家走到一堆大石头前，指着其中一块最大的对里奥说。
“里奥，这是你的，其余人各自挑选。我不管你是抱着还是举着，总之每人带着自己的石头给我绕训练场跑10圈，里奥20圈。谁他妈在我这瓶酒喝完之前还没跑完，谁就再跑10圈。还愣着干什么，跑啊。”
里奥举起那块少说也有500斤的大石，第一个跑起来。看着里奥那令人咋舌的速度，所有人都不自觉的咽了咽口水。布莱尔抢到一块最小的石头，大概只有一百多斤，兴奋的跑了起来。被厚厚绷带包住头的普斯特里扛着一块两百多斤的石头姿势笨拙的跑着。
“那家伙还是人吗？”站在二楼观看里奥训练的克劳德忍不住惊叹道。
500多斤的大石头在里奥手中仿佛轻若无物，里奥一马当先，越跑越快，里奥呼吸平稳，丝毫没有气喘的迹象。里奥感觉自己甚至并不需要用嘴呼吸，他感到自己全身的肌肉仿佛就是一张张嘴，在不停的呼吸着空气。里奥一次又一次的从布莱尔身边超过，当里奥跑完10圈的时候，布莱尔才跑了4圈，当里奥跑完20圈的时候，布莱尔才开始跑第8圈。
虽然对于里奥变态的实力，盖尔心里早就有所准备，可是再次面对里奥恐怖的表现时，他依旧震惊了一会，震惊的盖尔教官甚至忘了喝酒，以至于布莱尔最后一个跑完的时候，他的酒瓶中依然还有小半瓶酒，布莱尔看着瓶中的酒，有一种死里逃生的感觉。
时至中午，烈阳高照。里奥一群人好不容易获得了短暂的休息，午饭时间到了，面对一天仅有的两顿饭：午饭和晚饭，也许是角斗士们一天中最幸福的时刻。
依旧是那气味发臭的灰绿色稀粥，可是在这些被训练折磨的异常饥饿的角斗士眼里，这粥不亚于贵族老爷们餐桌上的美味佳肴。
幸福的时光总是转眼即逝，午饭时间被盖尔无情的压缩到只有15分钟。随后盖尔带着里奥11个人顶着烈日，走向训练场。
“上午，我们训练了技巧和力量，你们那该死的表现到现在都令我很是恼火。现在我们要训练勇气，一个出色角斗士必备的能力。我要看看你们这些白痴有没有勇气面对死亡。”
这时两名角斗团的打手抬来一个大木箱放在众人面前。木箱上面被凿出一个个比碗口小一点的洞来。众人听到从大木箱里时不时传来“嘶嘶”声。
盖尔指着大木箱，一脸严肃的介绍道。
“这个木箱里装着一条曼巴拉毒蛇，大家也许都知道这种蛇的毒液属于剧毒，一滴曼巴拉蛇的毒液就能毒死一头成年魔象。人一旦被咬，顷刻间就会丧命。我们角斗士的生命往往就是在生死边缘徘徊，你们要用死的勇气，现在你们所有人都把手放在洞口，听我口令再放进去，然后听我口令再拿出来，谁不服从命令，我当场杀了他。”
布莱尔早已一脸死灰，众人颤抖着走向木箱，里奥没想到训练勇气的方法如此残酷，如果这毒液真是如此猛烈，他就算拼死与盖尔一战也不能死于这里，他还有血海深仇未报，他不能死，里奥决定见机行事，他相信凭借自己敏锐的感觉，只要那条蛇胆敢接近他，他就将手拿出来。他咬了咬牙将手放在洞口。盖尔见众人都将手放在洞口处，手握长刀遥指众人，于是一声令下，众人的手纷纷伸进洞中。
生死一线之间，一秒钟的时间对于众人来说都是那么漫长。
布莱尔干脆闭上了眼睛，普斯特高大的身躯不住的颤抖，引得身边一众人神经异常紧张。
此时里奥异常冷静，他的手似乎能感觉到那条冰凉的毒物离自己尚远。突然里奥觉得自己有点小题大做，凭借自己拥有巨龙的体质，又岂会怕那毒蛇。里奥的手开始不安分的在木箱里晃动，他有一种想抓住那条毒蛇的冲动。于是里奥的手动了，由于木箱中的手实在有点多，里奥尽量躲避还是碰到了一个人的手，那只手如惊弓之鸟顿时抽出木箱，盖尔教官大怒长刀直指将手闪电般抽出的布莱尔，与此同时那毒蛇仿佛被布莱尔的异常举动激怒，闪电般攻向布莱尔刚刚离去的位置，里奥一刹那间仿佛捕捉到了曼巴拉毒蛇运动的轨迹，拇指和食指恰到好处的死死捏住了曼巴拉的蛇头，另它动弹不得。随后，就在盖尔就要刀劈布莱尔的同时，里奥将手迅速伸出，同时出来的还有那条曼巴拉。
“等等。”里奥大叫一声止住了盖尔教官接下来的动作。
“咦，你居然把它抓出来了。”盖尔吃惊的盯着里奥手中的毒蛇。
“啊，他居然抓到它了。”
“不知道他有没有被咬。”
“真是变态啊。”
里奥在众人震惊的目光下，一下子捏碎了曼巴拉的蛇头，扔在地上。
“好一个如此变态的家伙，他不做角斗士真是亏了。”目睹里奥变态行为的克劳德禁不住大呼起来。
