雄鸡啼晓，旭日东升，漫天金粉朝霞遍布东方天际，又是一个艳阳天。
东方还是一片鱼肚白时，月天灵便被月云松从床上揪了下来。一番洗漱之后，月云松便带着月天灵来到小山坡底下。
“爷爷，您这么早就把我揪出被窝，到底有啥事？”月天灵揉了揉惺忪的睡眼，一副无精打采的样子。
“难道你忘了昨晚我与你所说过的今天有新内容？”月云松笑着问道。
“什么新内容啊？。。。。。。你是说今天的新内容？爷爷，快说，这新内容到底是啥？”月天灵由于满脑的惺忪睡意，乍听之下并未反应过来，等月天灵明白过来，双眼顿时一亮，一扫刚才的惺忪睡意，满脸期待。
“嗯，这新内容嘛，就是这。”月云松微笑着点了点头，双眼往眼前的小山坡瞟去。
“这？小山坡？这小山坡关新内容什么事？”月天灵立即傻了眼，一时间搞不清月云松的用意何在，可随即一想又似懂非懂的有点明白了，立马问道：“不会是要我爬这小山坡吧？”
“是啊，就这小山坡，不过不是爬小山坡，而是跑，晨跑。”月云松点了点头，眯着眼笑道。
“跑？晨跑就是所谓的新内容？爷爷，您没和开玩笑吧？”月天灵一副难以置信的模样，当他看到月云松那不像开玩笑的神情，月天灵大失所望，整个人顿时一阵萎靡。
“没开玩笑，就是晨跑，顺着小山坡的那条小道向上跑到山顶，随后折返回竹屋就行了。”月云松一本正经地说道。
“这样还就行啊？”一想到那遥远的路程，月天灵差点一个踉跄摔倒在地。
“这也是练练你心性呢。”月云松无奈一笑。
“我的天啊，就算这样，晨跑也不用这么早吧。。。。。。再说了，晨跑和修炼‘幻月真气’与‘幻月九式’又有啥关系呢？”月天灵不满地继续抱怨着，刚才还在憧憬“新内容”的激情早就不翼而飞了。
“这晨跑当然和修炼‘幻月九式’与‘幻月真气’有关系，而且关系还不小呢。晨跑可以锻炼一个人强健的体魄和坚定的意志力。而强健的体魄和坚定的意志力对于修炼来说都是必不可少的。”顿了顿，月云松继续说道，“修炼来的真气都须储存在体内，身体就像一个有生命力的酒坛，而真气就像装载酒坛里的酒，只有酒坛足够大、足够坚固，这样才能装得下更多的酒。再者，真气的使用都要通过身体来完成，只有强健的体魄，身体承受强度足够大，才能将真气的威力百分百地发挥出来。至于坚定的意志力，对于修炼来讲才是重中之重。只有坚定的意志力，修炼时才不会被外界、心魔的侵扰，如此才能避免修炼时走火入魔。”
“想不到晨跑还牵扯这么多。”月天灵嘀咕一声。
“那你现在还想不想晨跑了？”月云松笑眯眯问道。
“想，不想行吗？只要和修炼‘幻月真气’、‘幻月九式’有关的事我都干。”月天灵一咬牙，坚决地说道，显然对神奇的修炼之道已是入迷了。
“恒心不错！那就开始吧，一天之计在于晨，这时候晨跑正合适。”月云松望着东方山头露出的半边朝阳，说道。
“开始！”月天灵也不拖沓，拔腿便向顺着山坡小道跑去。
“别急，慢慢跑，跑步要有节奏，尽量控制自己的步伐与呼吸相协调，这样才能跑得更远，人也不会那么累。”月云松的嘱咐声从月天灵背后传来。
“知道了。”月天灵也不将月云松的话放在心上，随口应了一声，头也不回地顺着山坡小道跑去。
。。。。。。
朝阳从东方天际冉冉升起，挥洒下一片金粉晨曦，透过枝叶间的缝隙在林间小道留下了一点点光斑。
晨风习习，吹拂着林间的层层枝叶，响起一片“沙沙”作响声。
“呼吸开始有些急促了，脚步也变得越来越沉了。”月天灵那矫健的身躯穿梭在林间小道，一株株参差不齐的树木不断被其甩在身后。
“不行了，胸口像有块石头压着，堵得慌！”
“气都快喘不过来了。。。。。。”
“对了，爷爷说要调节步伐与呼吸的相对节奏，赶紧试试看。”
“呼，吸，一，二。。。。。。”
随着时间的推移，跑了一段路程后，月天灵逐渐感到整个人都快虚脱了，身体累得都有点不听自己使唤了。在这紧要关头，月天灵也才记起刚才月云松跟他讲的跑步要注意调节步伐与呼吸的节奏。
记起月云松相告的诀窍后，月天灵就像抓住根救命稻草一样，两眼不由地一亮。不管月云松所说的跑步诀窍是否管用，月天灵现在也只能死马当活马医了，旋即按着月云松所说的法子调节步伐与呼吸的节奏，尽力控制跑步的动作，使其达到一个协调的节奏。
“坚持！就快到山顶了，加油！”月天灵咬紧牙根控制住自己的意志力，内心中不断暗自给自己加油打气。
用月云松所说的诀窍跑了一段路程后，月天灵的呼吸逐渐稳定下来，胸口的那股“堵得慌”也逐渐消失不见。感觉这跑步诀窍起了效用，月天灵心里不由地一喜，接着用那调节来的节奏继续跑着。
一个个步伐在小道上留下了一个个浅浅的脚印，一滴滴晶莹的汗滴顺着月天灵那稚嫩的脸颊悄然滑落，汗滴在阳光的照射下，折射出晶莹的光辉。
“滴~咚~”，月天灵顺着小道再跑了一段时间，清脆的泉水滴落声从远处缓缓传入他的耳际。
“是泉水叮咚声，山顶小泉快到了。”
“一到山顶小泉，立马就能返跑回去了，这路程也完成一半了。”
听到泉水叮咚声后，月天灵心里不由自主地升腾起一股高兴劲，同时还默默计算着还剩下多少路程。
“山顶小泉，看到了，看到山顶小泉了。”跑了一小段路程后，山顶小泉也如期而至地出现在了月天灵的视线范围内。终于来到了山顶，月天灵满脑子尽是一片兴奋。
极目望去，一丝丝清泉从石缝间的泉眼缓缓流出，随后清泉在前面的一个凹坑处汇聚成一小汪水潭，最后才顺着溪道走势潺潺流去。清泉水潭清澈见底，蓝天白云尽数倒映在潭底，几条鱼儿绕着水里光滑的石头自由自在地游动着，倒有几分游鱼戏云间的诗意韵味。
“呼~，好冰凉，真舒服！”月天灵快马加鞭地跑到山顶小泉边，蹲下身去，手捧一捧冰凉清澈的泉水往脸上一洒，泉水与脸颊上的汗滴混成一片，随后一同簌簌落下，泉水携带的那股冰凉冲洗掉月天灵的几分累意，让他又抖擞抖擞了精神，多提了一些劲儿。
“再沿着山泉小溪往下跑，就能到石屋了。”这段路月天灵经常前来玩耍，因此对这路线也是再清楚不过了。
这一鼓作气，再而竭，三而衰的道理月天灵还是相当明白的。因此在洗了一把脸之后，月天灵便不再无谓地拖延时间了，立马动身折返跑回终点——竹屋。
月天灵踩着突出水面的几块石头，一蹦一跃，敏捷地跨过山顶小泉的源头，来到它的另外一侧。
“剩下不到二分之一的路程都是下坡路了。”月天灵暗自估计了一下还剩下的路程。
竹屋位于小山坡的山腰处，而月天灵是从山底下跑到山顶再折返回跑，因此还剩下不到二分之一的路程。
“接下来的路上不能再停留休息了，要按着那节奏一鼓作气把它跑完。”双眼目不转睛地盯着前方，月天灵暗下决定，然后深吸了一口新鲜空气，脚猛地一蹬地，迈步继续向着山下方向跑去。
流水潺潺，顺着山势沿着溪道缓缓留下。溪道旁，绿草如茵，一抹浅绿草地上，一道矮小身影正迎着朝阳迈着节奏有致的步伐一步一个脚印地向前跑动着。。。。。。
“呼，吸，呼，吸。。。。。。”
“一，二，一，二。。。。。。”
细微的节奏声从月天灵口中伴随着呼吸节奏缓缓传出，此时天上的朝阳已给大地带来些许热度，豆大的汗珠密密麻麻地布满月天灵那张稚嫩的小脸上，可月天灵现在并无闲工夫前去理这些，此时在他心里只有一个念头那就是要坚持不懈地跑到终点，完成今天早上的晨跑任务，那双乌黑眼眸尽是坚持的决然。
随着时间的推移，一间小竹屋的影子渐渐出现在月天灵的视线范围内。
“是竹屋，我看到竹屋了。还有一道模糊的身影，应该是爷爷在等着我。”皇天不负有心人，月天灵终于看到竹屋了，旋即双眼顿时一亮，随后陡然加快迈动步伐的频率，以更快的速度向竹屋方向冲刺而去。
“半个时辰多点，嗯。。。。。。还不错！”月云松同样地也看到了孙儿月天灵跑动的身影，手捋着长须，微笑着点了点头。显然对月天灵此次晨跑很满意。
“爷爷！”月天灵摇摆着双手，呼唤一声，如一道离弦箭矢般以极快的速度来到月云松面前。
“呼~呼~”月天灵双手支撑在双膝上，半弯着腰大口大口地喘着气，整张稚嫩的脸蛋由于运动引起气血加速流动而显得红扑扑的，如一个成熟的红苹果一般，脸颊上残留的豆大汗珠在习习晨风中悄然滑落。
千余米的越野晨跑对于一个六岁孩童来说几乎是完全不可能的，奈何月天灵体质极佳，可饶是如此，一路下来，他也是上气不接下气。
“深呼吸几次，心便不会那般狂跳不止了。”月云松右手扶着月天灵的身体，嘱咐道。
“没。。。。。。事，我。。。。。。还能。。。。。。行呢。”月天灵一边喘着粗气，一边一字一顿地说道。
“都这样了，还能行？这张嘴就知道逞强！休息一会儿，等会就去吃早饭，然后继续修炼‘幻月真气’。”看到月天灵死活要面子的逞强劲，月云松不有地无奈一笑。
紧接着，月天灵抬头看着一眼冉冉升起的朝阳，一脸淡然笑意，古井无波的眼眸深处闪烁着一抹浓浓的憧憬。
。。。。。。
接下来的日子里，在月云松的监督下，月天灵不断进行各种体能锻炼，同时还在月云松以及月凤凌、月凤秋两位长老的教导之下修炼“幻月真气”以及“幻月九式”。
月天灵这道朝阳在人们不知不觉中正冉冉升起。。。。。。
