沐青并没有遵从威尔斯的意思，还是再一次进入了加拉森林，这次他直奔海格瑞的小屋而去，其实直线距离并不是很远，如果不是沐青刚开始转了弯路，三个小时就可以走到海格瑞的小屋。
“海格瑞先生……我来了！”沐青推门而进，却见海格瑞坐在床上一动不动，沐青不知道他在做什么，不好打扰，只得把东西放到桌子上，轻轻地坐了下来。
这次来他带了很多吃的东西来，海格瑞在森林里已经八年了，除了吃野果就是吃一些烤魔兽肉，沐青特意带了些美食过来给他。来了这里这么几天了，最让沐青满意的便是食物了，不像在太极门的时候只吃素，在这里什么好吃都可以吃，简直是美妙至极啊。
又过了大概一个小时之后，海格瑞才睁开了眼睛。见到沐青在，海格瑞大吃一惊，眼里露出警惕之意，道：“你怎么在这里？”
沐青假装没有发现他的紧张神色，只道：“我来了一个小时了，不过不知道你在做什么，就没有的打扰你。”
海格瑞皱了皱眉，这才想起沐青不会魔法也不会斗气，所以自己没有感觉到也很正常。海格瑞这是在冥想，冥想也是魔法师必不可少的功课，就算再高深的魔法师也是需要冥想的。冥想是和魔法元素建立联系的最主的要方式，常常冥想可以使魔法的使用更加顺畅。和打坐一样，修为再高的修仙之人也需要打坐，不仅是增加功力，也有静心安神，防止走火入魔的作用。
海格瑞稍稍放下心来，道：“这叫冥想，魔法师必须经常做的事情，如果长时间不做，便会和魔法元素疏远，魔法使用就不能得心应手。”
沐青点了点头，道：“看我给你带了什么东西来？”
海格瑞这才把目光放在桌子上，但见五颜六色的一大桌子食物，光看就让人胃口大开。“这是给我的？！”
“这儿除了你还有其他人吗？”沐青笑道。
海格瑞眼中露出感激之色，同时还带有一点愧疚之意，道：“那我就不客气了，我已经有八年没有吃到这些东西了！”说着便大吃起来，一边吃还一边发出嗯嗯嗯的声音。吃了一会儿之后，他突然皱眉道：“要是有酒有就好了。”
“酒？”沐青当然知道酒，不过却从来没有喝过，这是太极门规，门下弟子不得饮酒。他道：“你想喝酒？想喝的话，我下次给你带点儿过来。”
海格瑞眼睛一亮，道：“那真是太好了，想当年我的外号可是酒神啊，我喝酒就从来没有喝醉过！”
吃喝完毕，海格瑞一边打着嗝一边问道：“你到这儿来，有什么事吗？”
沐青往床上一坐，盘起腿来，姿势和海格瑞刚才一模一样，海格瑞笑道：“你不会也是来冥想的吧？”
沐青道：“不是，虽然姿势相同，但是我这个不叫冥想，叫打坐，对了，等一下千万不要打扰我，会有危险的。”
见沐青说得认真，海格瑞也道：“那好，我就不打扰你，我先出去走走，我最近发现有一种魔兽的肉非常好吃，等下我也做点给你尝尝。”
沐青已然进入空明之境。
没有真气，想要感受到自然界中的气，不是那么容易的，通常要很长一段时间，所以直到海格瑞回来的时候，沐青还是保持同一个姿势。
海格瑞先是笑了笑，沐青光是这样坐着，根本没有什么反应，在他看来，这个打坐根本就是虚有其表，实则没有用处。难得的是沐青竟然能坚持这么久。
片刻之后，海格瑞的笑容便慢慢收起了，因为他感觉到周围的魔法元素开始有了不寻常的变化，变得燥动不安，四处乱蹿起来。再看沐青，眉头紧皱，一脸痛苦之色。
海格瑞不明所以，就要唤醒沐青，但又想起沐青说的不要打扰他，有危险这句话，便不敢再乱动。只是他从来没有见过这种现象，四周的所有魔法元素好像都吃了兴奋剂一样。
打坐二个小时之后，沐青依然没有感觉到有一丝一毫的气。反而是上次那种奇怪的东西非常的多，红、蓝、绿、黄、紫，各种颜色都有，而且非常活跃。然后便是让他深感不安的事情，只见四周那种奇怪的东西在慢慢的向他聚集，速度慢慢变快，越来越快，当他们钻进沐青身体里的时候，沐青只感觉到非常的痛苦，他们在沐青身体内横冲直撞，沐青的筋脉里面已经聚集了很多的这些东西，沐青想要停止，却是怎么也停不下来。
这时沐青想起了师傅曾经说过的话：“修炼中有可能会走魔入火，如果一旦感觉体内有异常，就要停止修炼，如果无法停止，那就要自断筋脉方可保住性命！”
难道真要自断筋脉？自断筋脉有什么后果不言而喻，那就是一辈子无法再修仙，除非有高人能重塑筋脉。但是现在这里显然没有修仙之人，更别提高人了，自断筋脉之后肯定是无法重塑的。
沐青犹豫的同时，身体的痛楚再一次加剧，容不得再多想了！此时不做出决断，就不单是自断筋脉能解决的问题了，到时候性命不保，还谈什么重塑筋脉？正所谓当断不断，必受其乱！
想通这点之后，沐青不再犹豫，忍痛强行断掉充满了奇怪东西的筋脉。刚一断开，他只觉一阵剧痛传来，头晕目眩，口喷鲜血，便昏迷过去。
海格瑞见沐青突然喷出鲜血，吓了一跳。要知道要不受伤的情况下，魔法和斗气的修炼是不可能会吐血的，沐青这是怎么回事，他也十分不解。
不过现在救人要紧，海格瑞是水魔使，在水系魔法的造诣上可以十分精深，而水系魔法多辅助和治疗，所以他连忙施展他能使用的最高级治疗魔法—水之灵。
果然不愧是水魔使，果然不愧是高级魔法水之灵，沐青的身体，只此一次之后便恢复了许多，只是受伤极重，还需时间苏醒。
