登陆注册
22773100000002

第2章 饮食禁忌

二十种不能混在一起吃的食物

大家注意了哦

1.兔肉和芹菜:两者一起吃会脱发

2.花生和黄瓜:两者一起吃会会伤身

3.鲤鱼和甘草:两者一起吃会中毒

4.狗肉和绿豆:两者一起吃会会中毒

5.猪肉和菱角:两者一起吃会肚子痛

6.鸡肉和芹菜:两者一起吃会伤元气

7.鹅肉和鸡蛋:伤元气

8.甲鱼和苋菜:两者一起吃会中毒

9.羊肉和西瓜:两者一起吃会伤元气

10.螃蟹和柿子:两者一起吃会腹泻

11.白酒和柿子:两者一起吃会胸闷

12.红薯和柿子:两者一起吃会得结石

13.糖精(片)和鸡蛋:会中毒、重则死亡{其实这个才是我要写的,因为这事我亲身经历过的。记得是小时候因为“长牙膏”所以不能咀嚼,吃不了东西的我也没办法,毕竟那玩意实在太让人难受了,你嚼一些就疼更不用说用舌头舔。是在晚上几点钟的时候,具体时间我是不肯能记得的,反正比现在的早些,我奶奶给我做了冰糖鸡蛋粥,我在吃时依然记得她说不用嚼喝下去就行了,于是我就很美满的吃完了,毕竟小孩喜欢吃甜食,然后我就吐了出来,只是觉得难受而已,也幸亏吐了出来,说来应是我的幸运吧![如果给我重来的机会,我恐怕依然会选择吃下去。(不为什么,只为那甜到心里的甜,真的好甜啊!对于吃下去吐出来我所有的感觉只是可惜而已,最后是奶奶用煤渣掩盖了我的呕吐物,也没说什么吧?!)不知道是为什么,记得我妈说过我两岁的时候拉着我奶奶找我妈的,而那时我妈在外,可是为什么我感觉不到奶奶的喜爱呢?相反的更多是厌恶吧。所以对专门做给我吃的冰糖鸡蛋粥感觉是如此好吃,当然越是美好的事物越是有毒,就像毒蘑菇一样,可我依然向往飞蛾扑火,纵死亦不悔,活着得其所。]可是我真的知道一切的真相时是在去年过年的时候,我妈大年三十的和我们闲聊时的说过,我依然只记得我妈说的幸亏我吐出来了,或许我真的对我奶奶有恨也就是在此吧!另注:2005年我奶奶去世,可以说因为她的原因而改变了我原定的方向。}

14.红塘和皮蛋:两者一起吃会中毒

15.洋葱和蜂蜜:两者一起吃会伤眼睛

16.豆腐和蜂蜜:两者一起吃会耳聋

17.萝卜和木耳:两者一起吃会得皮炎

18.马铃薯和香蕉:两者一起吃会面部生斑枸杞子的功效与作用

19.芋头和香蕉:两者一起吃会腹涨

20.牛肉和栗子:两者一起吃会引起吐呕

三餐的饮食营养如何选择

一日三餐的饮食禁忌早餐忌只吃干食早餐忌只吃鸡蛋午餐忌吃得太饱自带午餐不宜带绿叶蔬菜晚餐不宜过油腻晚餐忌暴饮暴食晚餐忌吃含糖过多的食物晚餐不宜过晚

日常生活中的饮食禁忌

忌饭后喝汤忌吃饱即睡忌饭后即吃水果忌饭后吸烟、喝茶忌饭后即刻洗澡忌饭后松裤带忌“饭后百步走”吃鸡蛋的禁忌鸡蛋忌生吃吃鸡蛋不宜多蔬菜吃法的几种禁忌青菜忌久存豆芽忌未炒熟忌吃菜不喝汤忌吃素不吃荤忌给孩子过多吃菠菜忌边看电视边进食食法禁忌忌烫食忌快食忌暴饮暴食忌咸食晨起忌喝盐开水忌喝酒御寒忌吃刚屠宰的猪、牛肉海带忌长时间浸泡忌多吃汤泡饭小知识:冰冻的食物不会坏吗忌用咖啡提神忌浓茶解酒忌喝醋解酒忌生食“醉虾”

饮食卫生的禁忌

忌用酒消毒餐具忌用餐巾纸擦拭餐具忌将变质食物煮沸后再吃忌把水果烂掉的部分去掉再吃忌饮食过于清淡

油脂食用禁忌

小知识:橄榄油最贵,所以营养价值也最高吗忌完全不吃动物油忌用胆固醇含量来衡量油质忌用大火煎猪油忌食用变质食油忌多吃油炸食品忌依赖甜食解压几种食物忌吃新鲜鲜海蜇鲜黄花菜鲜木耳鲜咸菜桶装水忌“饥餐渴饮”空腹吃食物有禁忌牛奶、豆浆酸奶白酒茶糖柿子、西红柿香蕉山楂、橘子大蒜白薯冷饮

水果蔬菜不可相互替代

人参不宜乱补补钙禁忌忌过多摄人磷忌补钙不补镁忌大鱼大肉忌只喝骨头汤补钙辣椒不宜多吃

春季饮食禁忌温馨提示:春季宜食食品夏季饮食禁忌大暑宜食老鸭汤夏季饮食忌“水果化”夏日食姜有益健康夏季忌过食生冷夏季多吃凉性蔬菜温馨提示:夏季适宜吃的食品秋季饮食禁忌温馨提示:秋季适宜吃的食品冬季饮食禁忌食枣的禁忌红枣进补忌过量腐烂变质忌食用忌与维生素类同食服用退热药时忌食枣食蟹的禁忌不宜食用死蟹不宜食用生蟹不宜食蟹过多食蟹后不宜饮茶蟹与柿子不宜同食吃螃蟹忌用水煮温馨提示:如何选购和清洗螃蟹钙片忌与牛奶同服、忌食用未煮熟的豆类食物豆腐食用禁忌豆腐不宜多吃菠菜豆腐汤不宜吃小葱忌豆腐臭豆腐忌多吃豆腐不宜单独吃温馨提示:空心菜可解毒吃西红柿的禁忌面包不宜趁热吃枸杞养生禁忌花生的食用禁忌小知识:花生的药用价值运动后的饮食禁忌竹笋的食用禁忌吃鱼的禁忌吃带鱼忌刮鳞忌吃生鱼忌活吃鲤鱼忌食腌鱼忌滥食鱼胆冰箱中的鱼忌存放太久忌吃煎焦了的鱼痛风患者不宜吃鱼温馨提示:吃鱼要“忌口”食用甲鱼的禁忌方便面的食用禁忌蜂胶不宜长期服用粉丝忌多食膨化食品忌多吃海鲜食用禁忌关节炎患者忌多吃海鲜食海鲜不宜饮啤酒海鲜忌与一些水果同食虾类忌与维生素C同食温馨提示:吃海鲜注意事项粗粮虽好不宜多吃小知识:粗细粮该如何搭配吃羊肉的禁忌羊肉忌与醋同吃吃完羊肉不宜立即饮茶肝炎患者忌吃羊肉羊肉忌与西瓜同吃不宜多吃烤羊肉串温馨提示:这样吃羊肉好吃火锅的禁忌忌忽视安全隐患忌烫食即吃忌用变质原料忌喝火锅汤忌食碱量过重的原料忌在卤汁中放酱油火锅忌装得太满涮肉时间忌太短涮羊肉忌太嫩温馨提示:吃火锅要注意什么小知识:涮火锅时怎样诜择饮料辣椒食用禁忌蜂蜜食用禁忌小知识:旋毛虫病是怎么引起的蚕蛹食用禁忌黄瓜当水果不宜多吃萝卜食用禁忌胡萝卜、白萝卜忌同吃胡萝卜下酒会中毒温馨提示:女性吃萝卜应适量忌多食苦瓜忌食发芽土豆忌食隔夜熟白菜、韭菜忌吃烂白菜忌用热水泡发木耳忌食蓝紫色的紫菜忌长时间吃腌菜温馨提示:谷物类主食太少危害大

同类推荐
  • 天机寻

    天机寻

    我只是对罗布泊事件感到好奇,可我却忘了有句话老话--好奇心害死猫,而我,就是因为对罗布泊有了太多的好奇心,所以才组织了一批志同道合的伙伴,可是却不曾想......
  • 灵猫侦探

    灵猫侦探

    猫属阴,有灵,不在十二生肖之内,不属六畜。侦探天河收养了一只猫,从此被卷入一系列阴谋诡计之中。穿梭阴阳的巴士,危机四伏的死亡医院,豪华幽灵船首航的阴谋……且看天河如何与灵猫破危机,斩鬼神!
  • 灵魂摆渡:网上公墓

    灵魂摆渡:网上公墓

    人死如灯灭?在这个世界上,活人与死人一起占据着脚下的这片土地。原本二者可以和睦相处,但当活人将公墓推平,变成农田,高楼,泳池……张小千,一个给死人遗像化妆的农村娃,要将这些无家可归的鬼魅,送进网上公墓——彼岸之花网站里,并与美女老板采薇,坚守这人与鬼的最后一道防线!
  • 鬼宫

    鬼宫

    一个不知名的宫殿,不知道什么时候修建,却吸引了无数的人为之探索,离奇的血案,惊悚的经历,引发无数的悬念,几个年轻人有了种种机遇,终于闯进了宫殿,等待他们的是什么,他们的结局又是什么?
  • 我是阴阳风水师

    我是阴阳风水师

    由作者超哥根据真实经历改编的一部都市灵异类小说。本故事主要以主人公叶超一个北漂青年误打误撞学习了阴阳风水术为路线,踏上一个全新的职业,后来结实了一群小伙伴,组成了小团体一起经历的奇奇怪怪的灵异事件,这是一场偶然,还是一场阴谋,等待又会是什么样的结局?
热门推荐
  • 大道为何

    大道为何

    一个小山村里的孩子,为了能在这个腥风血雨的世界里生存下去,他不断努力的修炼,却在最后竟触碰到了那一层从未有人达到道境
  • 别有幽愁暗鬼生

    别有幽愁暗鬼生

    她原本是富家贵女,却因命格带煞,为生身父母所弃,寄养在一所偏僻道观。左手手腕的血色胎记,常年困扰她的诡异梦魇,鬼马师父的刻意隐瞒,她的身世究竟藏了多少秘密?高人说她,这一生注定克亲克友孤独一生。她原本早已决定不问男女情爱,却有人非要打扰她的平静。“我不信命,如果真有命运,我也相信——人可以逆天改命……”“幽幽,我定要娶你,今生今世绝不负你!”……她懵懵懂懂的动了心,以为终于遇上了良人,然而天不随人愿,一切终究化为泡影……一场突如其来的高烧,让她意外获得了看见鬼魂的能力,随着和她有着千丝万缕关系的鬼魂出现,她的身世之谜正在呼之欲出……温情腹黑的书生,冷漠高傲的厉鬼,霸道无赖的王爷,睿智多能的天师……情爱之事,终究是要与她纠纠缠缠,不得解脱了……
  • 卿本佳人:公子,你属性错了

    卿本佳人:公子,你属性错了

    为了世界和平而自我牺牲,像她这种不定时犯懒,还没心没肺的人,怎么可能这么伟大,不过既然来了这里,就应该好好玩玩,管你什么阴谋诡计,等她玩够了再跟你们玩。只是这位公子,你偶尔傲娇就算了,炸毛是要闹哪样!快把属性变回来!把高冷的你还回来!
  • 异世道魂

    异世道魂

    天元大陆,一个全新的世界,这里有这无尽秘密。这里的职业多的数不胜数。高贵的魔法师,强悍的武者,神秘的刺客!只要能打倒一切那就是王。柳清一个被遗弃的孤儿。在这力量决定一切的世界。为了不被践踏。他将掀起什么样的飓风?????
  • 万界游戏系统

    万界游戏系统

    死于平凡,重生巅峰,逆天气运,神级系统,跨越世界,弑杀强敌,得道成神,俯视众生!
  • 再入洪荒

    再入洪荒

    “一定要再入一次洪荒才有机会打破天道吗?”鸿钧没有选择的余地,因为他有必须打破天道的理由!“好,那就再经历一次吧!”他最终选择了让宿命再次轮回……新书,各位要有爱啊,收藏、推荐,千万不要吝啬,嘎嘎……
  • 幻世诛仙

    幻世诛仙

    诛仙一笔划苍天,搅动幻世九重天;诛仙世界真奇妙,助我登上幻世颠!
  • 待嫁王妃

    待嫁王妃

    穿越来得太快就像龙卷风,某女措不及防,变成世人唾弃的三小姐。算了算了,我就要点钱而已,为毛偏偏说我是骗子?还要以身相许?搞什么名堂,我辣么多钱,却被某男一朝坑光!
  • 玩世皇子刁蛮妃

    玩世皇子刁蛮妃

    他是一个玉树临风、玩世不恭的皇子,因不受其限制而逃出了皇宫,化做乞丐游戏人间。而她是一位官家千金,却一心寻找海枯石烂,至死不渝的爱情,从未踏出家门的她要如何去面对外面那人心叵测的世界。他们在机缘巧合下相遇,因种种原因他们俩成为了同甘共苦的生死之交,他跟她之间又将上演一出怎样的故事。这一切都要从那天说起……
  • 言儿等等我:王爷的逆袭记

    言儿等等我:王爷的逆袭记

    穿越这种事怎么可能发生,什么成为了脾气懦弱的三小姐,一个个的让她注意自己的本分,真当本小姐是吃素的,本小姐要嫁就要嫁个好的,渣男靠边站。现代实习大学生宋岩,车祸身亡,莫名奇妙成为了穆家的三小姐,无奈,前有狼后有虎,前路漫漫,敌人太多,且看三小姐,怎么杀出一条血路。有江湖,有宅斗,宫斗,请童靴们慢慢看。大雾,文案无能,请见谅。