山风微，高阳炎。
陈髯一行人，不惧阳光炙人。都顶着日头，仔细摸索着那大石岩和青松。
绿珠道：“老爷！那玉龟峰，你甚麽也没发现吗？”
陈髯摇头道：“没有！”
绿珠道：“那人应该无须编出这等韵文来骗我等！我们定有甚麽遗落的地方！”
陈髯抬头望了望天，道：“还有两个时辰！天色一暗，我们就走。我们、我们去乌盅派！”说到后一句，似有不甘心。
陈髯跳上大石岩，望着玉龟峰，一动也不动。太阳西斜，光影变幻，天色由明变暗，山色由青变靛。火烧云将五彩世界染成橙红。陈髯看着日头慢慢地沉入玉龟峰的背后。在最后完全沉没的那一刻，陈髯的心就像鸡蛋黄从掰开的壳中，掉入那沸汤中一般，沉下、变形、变硬。玉龟峰的影子，投到众人身上，犹如一层薄黑纱。三美还是不能找到甚麽机括暗门，也没能发觉甚麽幻术禁制。
陈髯死心了！声音好似被厚幕压住了一般，沉声道：“我们走！”说着就要运气掐诀。
绿珠看着玉龟峰投下的影子。好生不解，不敢确定道：“老爷！你沿着这影子，再飞到玉龟峰看看！”
陈髯扭身一看，心头一动。就纵起土遁，朝玉龟峰飞去。
三美却目瞪口呆，只见陈髯在阴影中，愈飞愈远，也愈飞愈小。最后离玉龟峰的路程还有一半，就变成一寸大小了，接着身形一闪，就凭空不见了。
三美也顾不得探究，三人合为一股遁光，朝陈髯追去。与陈髯一般，到陈髯消失之处也消失不见了。
陈义抬起沉重的眼皮，眨了眨眼。适应了周围的光亮。只见，四周围是黑黢黢的石壁，光滑无缝，好似一个倒扣的石碗。光亮是由石碗的顶部一个三尺大的开口传进的。陈义慢慢爬了起来，估算了一下，这里高宽有三丈左右。木菟氏却是不在这里。陈义大喊了几声，无人回应。
陈义大急，纵起身形，却只有丈许高。陈义跳得欢，但落下就难堪了。摔了个七荤八素后，人稍微的清醒了些。陈义脑中思虑纷纷，“我该怎么办？木菟氏现在可有危险？我能不能逃出去？我会不会在这里悲惨的死去？“
陈义在这里胡乱的猜想。就见这石室里先是一暗，接着有三个物什从洞口中掉落下来。陈义知道方才有个人影，在洞口外晃过。就大喊道：“你是谁？快放我出去！”连喊几声都不见回应。
陈义无奈，定睛一看，原来那几个物什是三个馒头。陈义拿起来，闻了一下，都馊了。此时，肚子却不争气的叫了起来。陈义大骂道：“还有人道吗？你好歹给我些水喝，就干噎馊馒头啊？”话音刚落，陈义就被一个葫芦砸中了脑袋，又昏了过去。
“喂！我说你们武宁派招待客人，就给馒头稀饭？”青珏扯住一个十二三岁的知客道童，大声说道。
陈髯上前将青珏拉开，道：“不得无礼！道兄，失礼了。望见谅！”
那小道童对陈髯道：“不碍事！”接着又对青珏道：“女施主，你真说对了！我们武宁派，寻常一天只在中午，吃一餐。而且招待客人真的只有稀饭馒头，还有咸菜！但是，我们这馒头。可不是一般的馒头，饭也不是一般的饭。怎可与凡俗的菜饭相提并论？”说完就施了一礼，走了出去。
青珏不屑道：“这还是金稀饭银馒头不成？”
陈髯道：“你又无须吃饭！干嘛这样无礼！我呢？虽然还不能辟谷，但是每天吃些馒头稀饭，反而对我修行有益处。”
青珏娇嗔道：“老爷！我这不是为你打抱不平吗？老爷好歹是武老夫人的侄儿，他武宁派，竟然就这样把老爷晾在这。真是气死我了！”
陈髯淡然处之，慢慢地在桌前坐了下来，拿起碗筷，先轻轻地啜了口粥。这粥不稠不稀，不咸不淡，粥作五色。一口吞下，就感到一股暖流，从腹中散发于全身。陈髯叹道：“好粥！”说着，先用筷子在碟子中夹了些咸齑，然后就着馒头吃一口。陈髯只觉得这馒头的口感，不似普通馒头的软绵。入口后，竟然就立即变得很滑腻清凉，然后好似雪山上流下一股的泉水，从喉头一直清凉到胃脘。
陈髯这下顾不得形象，大口大口的吃了起来。一盏茶的功夫不到，就将四五个馒头，半陶罐粥给吃完了。
陈髯吃完后，不顾别人，自顾自地盘膝打坐起来。
顿饭工夫，陈髯身上一层白烟飘散开来后。陈髯睁眼，慢慢收功。
青珏好奇道：“老爷！这馒头稀饭真的这麽有用，老爷的修为好像精进了！”
陈髯笑道：“是的！这里还有三个馒头，半罐粥，你们也尝尝吧！”
陈髯看见他们迫不及待地吃了起来。自言道：“这馒头稀饭，一般凡俗还真不能吃！这馒头‘凉’的，稀饭‘热’的。非要脑肚子不可！”话音刚落，就听一声沉稳的声音传来。
“谁要闹肚子啊！”
陈髯闻言，起身望去，欣喜抱拳道：“胡师兄！”
胡峰苦笑道：“老弟，你可是瞒得我好苦啊！你竟然是武师祖的侄儿！这武师祖回来，被他老人家踢上一脚，我可就半年起不了床了！”
陈髯笑了笑，请胡峰上坐。
胡峰笑道：“不必了！想必老弟在这等得不耐了吧！”
陈髯笑道：“没有不耐！我正在消化这馒头稀饭呢！这馒头稀饭竟然如此神奇，咱武宁派真是、啊！不愧为名门大派！”
胡峰笑道：“你这是来得巧了。还有你毕竟是自家人嘛！这粥名叫五英六芝粥，又叫五石无米粥。这馒头是我派独有的黄玉麦，磨的黄玉精粉做的。你吃的这碗五英粥，其中五英石不是普通的五英石，而是我舒宓师叔炼丹后，精炼而剩下的。它能精进修为到没甚麽夸耀的，但是他能补人元气，延年益寿。这可是普通弟子都享受不到的！“
陈髯面上微微一笑，心里却暗道，“我这是不是要遭人嫉妒！”
