风笑天坐了大半个时辰，最后才回过神来。紧接着他便按照文字上的记载开始“筑基”。所谓筑基，是修道之人对基础修行的一种别称，意思就是说要打好基础。
按照天机道人所说的办法，任何修行首先要做的就是打好基础，这就好比砌墙，把底子打好了才能建起万丈高楼。
这天机道人筑基的方法很是奇怪，至少在风笑天看来很是觉得不可思议——外功筑基首先要做的居然是劈柴。按照天机道人的说法便是：取原木若干，以利刃劈之，以蒙眼劈中圆心为宜。
内力方面就更加奇怪了：打坐沉于水中，依《洪荒神功》口诀运转内息，一刻时间不换气便算筑基成功。
风笑天看到这些筑基的办法，不由觉得很是古怪。他在万剑门习武多年，师父在教弟子之前也就是要求弟子们锻炼体魄，却从来都没听说过要劈木头潜水的。
想了一会儿，风笑天便决定从今日开始就按照天机道人的办法练功，原因无他，只因天机道人既然这么说，那必然是有他的原因。这《纵横绝》和《洪荒神功》是他所创，所以若是修炼这两种武功，还是按照他的办法比较好。
风笑天对于武功很是痴迷，否则也不会有个“剑痴”的称呼，于是乎，他便立刻开始按照天机道人的方法修习起来。
先是劈木头，所幸风笑天身上的长剑还在，至于木头，从山间落下的木头长年累月的很是不少，风笑天一会儿的功夫就找来许多。一切准备妥当，风笑天就开始了新的武学之路。
这劈木头看似简单，但真正劈起来却是十分困难。风笑天开始的时候睁着眼睛一连劈了十多剑，居然没有一次能够劈中圆心的。不过他这人性格内敛沉稳，丝毫不感到焦躁，虽然屡劈不中，但他仍旧是坚持不懈。
时间过得飞快，不知不觉又到了晚上。风笑天此刻已经是饥困交加。他兴奋之下就开始练功，整整一天没吃东西，要不是天已经黑得看不见原木，想来他还不会察觉到饥饿。
待他费尽浑身力气终于爬到湖面的时候，果然就在石头上找到了一些果子。吃了几个果子，风笑天就躺在石头上休息了一会儿。此刻约莫是半夜时分，风笑天想着白天的经历，兀自觉得不可思议，谁能想到在这山崖之下还隐藏着这许多秘密？这绝世武学，以及前辈高人的风采都让他激动不已。
躺着感叹了一会儿，风笑天便觉得自己的力气已经恢复得差不多了，这便准备再次去湖底练功，可是还没等他起身，就听见从湖底又传来那种“轰隆”声。风笑天赶紧爬起来查看，却发现从湖边的裂缝中涌出来许多水花，过了顿饭功夫，湖水便升到了原来的位置。
风笑天看着这神奇的一幕，想了许久才明白过来：看来此地必然连接着其他的水源，按照自己进来此地的时间推算，应该每个月这个湖里的水都会消失一天，直到第二天同一时刻湖水才会重新涌入。
想通了这个关节，风笑天便也不怎么着急了。他原本在湖底就已经把《洪荒神功》背得滚瓜乱熟了，至于那《纵横绝》，他现在也学不了，所以就算石头人被湖水深藏在湖底他也不怎么在意，反正一个月之后它们还会再次出现的。接着他又休息了一会儿，就开始按照自己的习惯，开始修炼内功。
这《洪荒神功》全篇共四百余字，按照天机道人所说，修习此功法可以按照进度分为五个层次，每个层次都有相对应的成就：若是到达第一层，那么修习之人就可举重若轻，即便拿着沉重的宣化板斧，也能如木剑一般轻盈的挥舞；如果到达第二层，那就可以举轻若重，就算拿的是木剑，也能跟利刃对砍而木剑不伤；如果到达第三层，那就可以借助兵器内力外放，比如在使剑的时候可以催出剑芒；如果到达第四层，那便可以凌空虚度、飞花伤人；到达第五层，也就是道家所说的“大乘圆满”境界，这个时候就可以圆满如意，内力如大海般浩瀚辽阔、生生不息。按照天机道人自己的说法，达到第五层的境界就可以无敌于天下了，没有人能伤得了自己。
这样的内功配合着《纵横绝》，天下还有谁人能敌？
风笑天按照《洪荒神功》的心法口诀开始运气，慢慢的就入定了。他的内力原本就很不错，虽然比不上那些绝顶高手，但是胜在一个精纯。这《洪荒神功》果然厉害，风笑天运气吐纳了一会儿，就发现自己以前积累的内力居然也被《洪荒神功》融合到一起，没有一丝冲突。
要知道天下内功心法无数，每一种心法都不尽相同，除了少数相近的功法可以互相兼容，其他的若是混合着练，免不了会走火入魔。风笑天在万剑门练的是入门心法《烈火功》，接着还有《天波功》、《午阳心经》、《天阳神功》。这些内功心法的名字虽然不一样，但其实都是由一套内功心法拆解而来，所以循序渐进的修炼下去并不会有什么冲突。但是他此刻修炼的乃是跟这些完全不一样的《洪荒神功》，在这样的情况下内力之间居然可以转换，这就不得不说是一个奇迹了。
一般的武林中人如果已经修炼了内功，再想修炼不同的功法就必须从头开始练起。风笑天却没有这样的顾虑，现在的他才刚开始修炼《洪荒神功》就立刻拥有了八年的功力了。
其实风笑天不知道的是：天下内功心法虽然众多，但是越高级的内功心法兼容性就越强。这一点只有修炼过的人才会知道，他在内功方面还算是一个初学者，所以对此自然不大明白。
月夜，高山，深谷，一切都是万籁俱寂，谁能想到在这个平常的夜晚，在这万剑门后山的深谷中，居然会有一个少年正在勤练武功呢？
