在白龙的要求下，紫麟在这个世界呆了几天，当然事先与他的父亲打好招呼了。他为了融入这个世界的环境，还特意拜托了白龙帮他找了一套这个世界的服装，类似于道袍一样的衣服。不得不说，紫麟穿上后别有一番意味。
“既然打算让我帮你训练，你就得听我的，无论我说什么，你都要听从。当然，我是不会让你去死的。”白龙不忘开了一个小小的玩笑。
“放心，你就算往死里整我也不怕，我不信那种滋味会比觉醒时更痛苦。”紫麟虽说不清楚白龙所谓训练的强度，但是，经历过觉醒之后，他觉得世界上不可能会有比那个更痛苦的事情了。
“那好，既然你这么无所谓，那么就跟我来吧。”白龙说完，率先走出了房间。紫麟也紧跟而去。
出了房间才看到这儿原来有数十间房屋，房屋错落的分布着，而在房屋的后面，是一座巨大的宫殿。宫殿通体是有汉白玉砌成的，占地约为近百亩，真不知道这么大的宫殿是用来干什么的。不过其豪华程度，估计比中国古代所有帝王的宫殿都要好，紫麟内心很是吃惊，没想到，在这荒林深处竟然会有这样一座建筑。
“现在，绕着这座宫殿给我跑个二十圈。”白龙满脸戏谑的对着紫麟道。
“二十圈？这个宫殿的周长少说也有一千米吧，二十圈，那不就是两万米吗？跑两万米？”紫麟从来没干过这样的事情，废话，他可不是什么马拉松的选手。
“不是说好听我的吗？而且，要限时哦，要在半个时辰内跑完。”白龙邪邪的一笑。
半个时辰？那不就是一个小时？一个小时两万米，不可能的吧？！
“难道说，你想放弃了？还没开始就放弃了？”白龙故作鄙夷的看着紫麟。紫麟心中一横，直接迈步就开始跑了起来。白龙看着干劲十足的紫麟，倒是欣慰的一笑，这个小子，还是值得一帮的。
紫麟没有刚开始就尽全力，他知道那是不明智的行为。但是，两万米要在一个小时内跑完，平均每秒要跑六米，若是短一点，紫麟可以做到，可是这么长的距离，要保持这个速度，很难很难，根本不是正常人能达到的。但是，紫麟已经不是正常了，他已经成为了一个修士了，虽然只是刚刚入门。
第一圈跑下来，紫麟用了四分钟，但是竟然一口气都没喘。第二圈，紫麟用了3分钟50秒，依旧没有喘气。第三圈，紫麟用了3分45秒，只是脸上开始有了汗珠。第五圈，紫麟已经共用时20分钟了，照这样的速度来看，紫麟是跑不完了。到了第十圈，紫麟已经用了35分钟了，而且脸上的身上的衣服已是浸满了汗水，而且开始喘气了。
白龙双手交叉在一起，就这样在一旁看着紫麟，等到紫麟从他身边经过的时候，他突然迸出来一句：“不准动用体内的荒元。”
紫麟刚想用体内的荒元来支撑自己跑完剩下的10圈，但是白龙这么一说，紫麟却是只能靠肉体来熬过剩下来的十圈了。
第十二圈，紫麟一共用时四十五分钟，在剩下来的十五分钟里，紫麟要跑完八千米。别说累成这样了，就算是刚刚开始跑的紫麟，也不可能做到这样。
第十三圈，紫麟的脸色已经变得通红，炎炎烈日下又做了如此剧烈的运动，而且一直没有休息，没有水的补充，紫麟的体能在急剧的消耗着。紫麟只觉双腿像是灌满了铅一样沉重，有种提不起来的感觉。
不行，要坚持下去！紫麟咬咬牙，不愿就此放弃，他一直在给自己加油，“我还有力气，我一定可以跑完剩下的八千米。相信自己，我能行的。”
等到第十四圈，紫麟一共用了五十二分钟，紫麟现在的速度别说的跑了，就算是走，一般的人也能跟上了。但他就是不放弃，咬紧牙关,还是坚定的向前跑着。
第十五分钟的时候，紫麟已经用了一个小时了。但是当紫麟跑完第十五圈的时候，紫麟却是感觉力气又有所恢复。虽然没有在规定的时间内跑完，但是紫麟觉得自己已经很厉害了，毕竟一个小时内跑完一万五千米，这是以前根本不可能发生的事。
白龙在一边没心没肺的说：“好像超时了啊，不过没关系。”听到这句话，紫麟非常开心，可是接下去的一句话，差点儿让紫麟双腿发软，破口大骂。“超时几分钟就补几圈。”白龙在一旁坏坏的笑着。
你大爷！紫麟心中对白龙的行为充满了鄙视，怨愤。但是他还是接着跑了下去，一定要完成这二十圈。
后面的五圈，紫麟奇迹般的在十五分钟内跑完了，但是也因此要多加十五圈。紫麟不得不去跟白龙商量一下。“龙大哥，这个，能不能稍微减少一点？”紫麟嬉皮笑脸地说着。
“可以啊。”白龙微笑着，“可以帮你减少半圈。”白龙露出洁白的牙齿，但是在紫麟看来，却像是恶魔露出了獠牙。
“亏他穿的白衣飘飘，像个天使，其实就是个恶魔。”紫麟腹议道。虽然不满，但是紫麟也不会说出来。
“嗯，剩下的十四圈半允许你使用荒元。”白龙似乎是大发慈悲，竟然同意了紫麟使用荒元。
“耶！”紫麟听到这话，十分开心，若是使用荒元的话，紫麟又把我可以在半个小时内完成剩下的圈数。
紫麟调动体内的风系荒元，注入到双腿中，两条腿上，青色的火焰开始蔓延，不一会儿已经包裹了整个身子。已经熟悉了使用方式的紫麟自然不会被此吓倒，相反，他嘿嘿一笑，做了一个起跑的姿势，然后，刷的一下，就像箭一样的飞了出去。白龙看到紫麟这种使用方式，神秘的笑了笑。
第一圈，紫麟只用了一分钟，由此可见荒元的强大。第五圈，紫麟总共只用了六分钟。第十圈的时候，紫麟一共用了十五分钟，但是他体内的荒元已经用的七七八八了，现在基本上只能靠他的肉体来支撑了。
当白龙看到紫麟全身青色火焰消失的时候，就已经知道发生了什么事了。但是他依旧在一旁看着好戏，心中已经想好了待会儿该怎么整紫麟，哦，不，是怎么指导紫麟。
当紫麟拼死拼活的跑完这十四圈半后，整个人已经累得趴在了地上了，完全站不起来，两只脚即使是平放在草地上，也依旧在打颤。整个人，浑身上下都湿透了。他一边大口大口的喘气，一边对白龙竖起了中指，也不管白龙看不看得懂。
“终于，嗨，终于，跑完，嗨，跑完了。”紫麟一句话都说不连牵，只觉喉咙很甜，而且，很累。
“就这么点耐力吗？我有说训练结束了吗？怎么开始休息了？刚刚那只是热身运动而已，接下来才是重头戏。”白龙看了看紫麟那疲惫的样子，却是丝毫不以为意。
“还，还有？”紫麟不敢相信，这，刚刚那两万米的长跑只是，热身运动？
“快点起来，接下来，我来训练该怎么才能最大化的使用荒元。”白龙真的是一点也不体谅紫麟啊。
“等，等等，至少让我喝点水吧。”紫麟感觉喉咙快要发烟了，连唾沫都没了。
白龙无奈的摇了摇头，身形一闪，手中多了几枚晶莹剔透的果子。白龙将果子扔给紫麟，就自顾自的走开了。紫麟也不管那么多了，大口大口的啃了起来。不得不说，这果子的汁液非常丰富，汁液顺着紫麟的喉咙流过，带给紫麟清凉的感觉。
几个果子下了肚，紫麟已经觉得好了些，至少站起来已经不是问题了。
“现在，我们要干什么？”紫麟追上了白龙，问道。
“对打，不，是我虐你。”白龙转过头，邪笑着看着紫麟。
